Как визуально удлинить ногти? 19 фото Какой цвет зрительно удлиняет маникюр?

Эффектный нейл-арт зависит не только от модных тенденций и гармоничного соотношения с образом в целом. Очень важно правильно выбрать цвет, который подходит к типу кожи и зрительно делает форму ногтей изящнее. Кроме того, если с длиной не повезло, необходимо подбирать органичный дизайн. Он визуально удлинит ногти, придаст форме пальцев легкость и женственность. Продуманный маникюр способен радикально преобразить ваши руки.

Форма ногтей

Очень важен грамотный подход к выбору формы ногтевых пластин. Нужно иметь в виду, что слишком длинные ногти уже не актуальны, поэтому короткая и средняя длина более предпочтительны сейчас. Если природная форма довольно узкая, то визуально ноготь будет смотреться гармоничнее, а если — широкая, то здесь нужно обязательно учесть особенности и добиться оптического эффекта изящества.

Самыми подходящими вариантами, удлиняющими пальцы можно считать следующие.

  • Овальная – идеальная форма, которая подойдет практически к любым пальцам и ногтевым пластинам. Это настоящая классика — универсальная, визуально сужающая, очень элегантная и женственная.
  • Форма прямоугольника — не подойдет тем, у кого ногти широкого типа. Несмотря на то что такая форма неплохо вытягивает длину, но работает она в случаях, когда имеются узкие ноготки.
  • Острая – довольно провокационная форма, при которой следует обязательно соблюдать меру, иначе можно легко переусердствовать и ноготь будет выглядеть некрасиво.

Цвет, который удлиняет

Правильная палитра очень много может сделать не только при выборе наряда, но и нейл-композиции. Поэтому стоит прислушаться к рекомендациям профессиональных стилистов. Они настаивают, что светлые оттенки визуально укорачивают, а темные – удлиняют, придают изящества. Это не значит, что мрачная готическая гамма является лучшим вариантом. Следует обратить внимание на глубокие и насыщенные палитры оттенков.

Идеальные варианты для оптического удлинения:

  • тёмно-синяя – благородная палитра, которая никогда не выглядит слишком вызывающе, является прекрасным фоном для разнообразного дизайна;
  • ягодно-винная, невероятно богатая на оттенки, в любой ситуации выглядит очень выигрышно и элегантно, прекрасно сочетается с декором;
  • изумрудно-зеленая – хит последних сезонов, статусный и нетривиальный вариант, который отлично смотрится в дуэте с разными элементами.

Если вы не любите темные тона либо они невозможны по причине дресс-кода, обратите внимание на модный нюдовый нейл-арт. Следует остановиться на нейтральных, сдержанных, мягких тонах, которые аккуратно и дорого выглядят, но при этом не слишком активно выделяются.

Оптимальные виды дизайна

Недостаточно выбрать правильный цвет и форму. Неудачный рисунок или непродуманный дизайн могут свести на нет все усилия. Предлагаем вашему вниманию беспроигрышные варианты нейл-арта, которые зрительно добавляют длины ногтям и пальцам.

Френч

Это классика маникюра, главное достоинство которого – универсальность. Коротким ногтям французский маникюр придает длины за счет каемки, имитирующей отрастание пластины. Этот стойкий нейл-арт отлично сохраняет первоначальный вид достаточно долго, поэтому рекомендуется его выполнять гелевыми покрытиями. Такой вариант позволит своим пластинам незаметно отрастать и визуально не терять эффектность и аккуратность. Нейтральные оттенки позволяют использовать френч даже в строгих условиях дресс-кода.

Лунный маникюр

Этот тренд последних лет является не чем иным, как обратным вариантом френча. Визуально он удлиняет пластины за счет оформления лунки полукругом или острым углом. Он может прокрашиваться как прозрачным лаком, так и блестящим, светлым или контрастным. Резкий переход между лункой и основным фоном делает визуально поверхность ногтя длиннее. Выполнять его можно как в ярких оттенках, так и в нейтральных.

Геометрия

Очень модная тенденция в последние сезоны, но она работает на удлинение с оговоркой – исключается горизонтальное расположение элементов. Неважно, какие геометрические фигуры и линии вы предпочтете, но располагаться они должны по вертикали. Кроме того, выбирайте узкие, продолговатые варианты: овалы, прямоугольники, треугольники, линии.

Отличных ход – контрастные цвета, например, черные фигурки на светлом фоне.

Нюдовый минимализм

Нейтральные телесные оттенки не только в тренде, но и визуально способны придать изящества пальцам. Такой элегантный, изысканный дизайн уместен практически в любой ситуации. Стильный, лаконичный выбор для настоящих леди – дизайн в стиле минимализма. Тонкие линии, точки, расположенные по вертикали, отлично поработают на удлинение.

Советы дизайнеров

​​​​​Декор – важный элемент маникюра, который способен украсить композицию и придать ей выразительности. Рассмотрим, какие приемы можно использовать, если ногти короткие.

  • Блеск, блики, глиттер, зеркальное покрытие – отлично вытягивают ногтевую пластину зрительно. Выбирайте глянцевые лаки, перламутровые покрытия в стиле «кошачий глаз», используйте блеск в качестве декора.
  • Избегайте темных оттенков во французском маникюре, светлые кончики здесь более уместны.
  • Вертикальный рисунок может быть разнообразным: цветок на длинной ножке, вытянутые волны, орнаменты, узоры, тонкие линии предпочтительнее широких.
  • Красивая композиция – треугольник у основания, сужающийся вверху.
  • Не прокрашивайте ноготь с боков – всего 1 или 2 миллиметра без лака сделают пластину уже.

Выбирая нюдовое покрытие, ориентируйтесь на свой оттенок кожи.

О том, как визуально удлинить ногти, смотрите в следующем видео.

Как визуально увеличить длину ногтей: интересные идеи

Идеи для коррекции длины ногтей.

Ногти женщины всегда считались ее визитной карточкой, и до сих пор ничего не поменялось. Если ногти будут в неухоженном состоянии, то образ женщины нельзя назвать завершенным. Существует множество методов для создания красивых ногтей.

Короткие ногти - как визуально увеличить длину

Короткие ногти

Самоуверенные и энергичные — именно так характеризуют женщин с короткими ногтями. Но далеко не всем женщинам нравятся ногти такой длины. Бывает так, что ногти были длинные и ухоженные, но потом случился неприятный момент – один ноготь сломался. Не стоит расстраиваться и короткие ногтевые пластины можно сделать визуально длиннее.

Коррекция формы коротких ногтей

Темный лак

Каждая женщина должна знать о том, что темный лак делает ногти длиннее и крупнее. Поэтому женщинам с короткими ногтями следует запастись темными оттенками. Для того, чтобы ногти смотрелись длиннее, следует использовать глянцевые лаки, с шиммером, перламутром, «металлик», так как ногтевая пластина покрытая матовым или сатиновым топом не даст желательного эффекта. Маникюр «кошачий глаз», с втиркой, с фольгой для коррекции длины идеально подходят.

Однотонное покрытие

Очень светлый цвет лака будет наоборот подчеркивать короткую длину ногтей. Исключения составляют нюдовые оттенки (от светло-розовых до бежевых тонов). Выбирать телесный цвет желательно чуть светлее своего оттенка кожи.

Цвет ногтей удлиняющий ногти

Нюдовый маникюр для коротких ногтей

Цвета, которые следует использовать: фиолетовый, вишневый, насыщенно–красный, шоколадный и другие. Хорошо, если будут вертикальные отблески-полоски (как в примере выше), просто полосатый вариант маникюра или контрастные цветовые сочетания.

Цвет и дизайн для увеличения длины ногтей

Фиолетовое покрытие ногтей

Соотношение между цветом лака и формой ногтей

Перед тем как выбирать цвет лака, необходимо учитывать форму своих ногтей. Ногти имеющие прямоугольную или овальную форму могут быть покрыты любыми плотными оттенками. Для зрительного увеличения ногтей, следует красить их полностью.

Женщинам у кого ногти широкие и короткие, нужно покрывать лаком только середину ногтя. Боковые части ногтей красить лаком не нужно.

Покрыта середина ногтя

Французский маникюр

На маленьких ноготках очень красиво выглядит французский маникюр, «сахарный» декор, блестки и светлые рисунки на темном фоне. Френч делает визуально ногти длиннее, так как белым окрашена часть ногтя, что зрительно указывает на то, что ноготь отросший.

Французский маникюр для коротких ногтей

Когда делаете французский маникюр, нужно делать белую полоску очень тоненькой, таким образом ногти будут смотреться более длинными.

Второй вариант со стразами

Дизайн коротких ногтей

Отказываться от дизайна не стоит, но перед тем как его делать необходимо учесть небольшой нюанс. Дизайн в виде горизонтальных линий категорически не желателен для коротких ногтей. Поэтому вместо него нужно использовать узоры в виде вертикальных и диагональных рисунков, орнаментов. Так зрительно ногти станут более узкими, и тем самым приобретут вид длинных ногтей.

Дизайн коротких ногтей

Дизайн широких коротких ногтей

Уход за ногтями

Дизайн короткие ногти

Когда делается маникюр, необходимо наносить укрепляющие средства, которые сделают ногти более прочными. Препараты нужно использовать только те, которые содержат нейлоновые, кевларовые или шелковые волокна. Такие средства на ногтях образовывают защитную пленку, благодаря чему ногти становятся менее ломкими.

Как визуально увеличить длину ногтей

( Пока оценок нет )

Этот маникюр визуально удлиняет ногти (ФОТО)

Чтобы ногти хотя бы визуально смотрелись длинными, нужно учитывать несколько факторов: форма и длина, кутикула и цвет лака. Ногти овальной или миндалевидной формы автоматически вытягивают пальцы, но тут еще имеет значение длина ногтей. Девушки, у которых короткие ногти, как правило, отдают предпочтение квадратной форме — правильно делают.

Об этом говорят стилисты, передают СМИ.

Никогда не забывайте о пропорциональности длины и ширины ногтя. Длина не должна быть короче, чем самая широкая часть по ширине ноготка. Обогните края пилкой и попробуйте немного сузить ногти по бокам, чтобы сделать ногтевую пластину более длинной.

Затем оттолкните назад кутикулу, не обрезая ее, предварительно размочив пальцы в ванночке. После выполнения такой нехитрой процедуры будет заметно, что появилась дополнительная длина от основания ногтя.

Ключ в визуальном удлинении заключается еще и в том, что нужно выбирать правильный цвет лака в зависимости от оттенка твоей кожи. Если кожа теплого бронзового тона, то избегайте пурпурных и серых оттенков в пользу коралловых с теплым красным подтоном. Для холодного, синеватого тона кожи лучшим решением станет красный лак холодного тона, а в стоп-лист попадут бирюзовые оттенки. Или вовсе используйте прозрачный лак. С «обнаженной» ногтевой пластиной пальцы визуально удлиняются. Но есть еще парочка способов сделать ногти длиннее с помощью лака”.

Нюдовые и пастельные оттенки лака

Розовато-бежевый оттенок лака станет незаменим для девушек со светлой кожей, более желтоватые цвета лака — для тех, кто слегка загорел, а цвет карамели — для темной кожи. Дело в том, что такие тона визуально продолжают твой тон кожи. Начните наносить лак прямо из центра ногтевой пластины, передвигая его ближе к основанию и медленно перемещая кисть к краю.

Белый лак это худшее решение для коротких ногтей, поэтому старайтесь его избегать.

Темные оттенки лака

Существует ошибочное мнение, что темные цвета лака могут себе позволить только девушки с длинными ногтями. На самом деле, например, изумрудный оттенок лака может удлинить и короткие ногти. Выбирай оттенки темно-синего, бордового или даже черного цвета, но помните, что темный лак привлекает внимание к форме ногтей. Совет: нужно оставить незакрашенным пару миллиметров по бокам ногтя. Таким образом будет создаваться иллюзия более тонких ногтей, в то время как боковые стороны будут сливаться с пальцами.

Лунный маникюр

Один из самых модных маникюров, который визуально удлинит ногти, — внутренний полукруг или лунки (лунный). На внутренних углах ногтей рядом с кутикулой оставляем полукруг, закрашивая его прозрачным, светлым или блестящим лаком. Затем создаем контраст с яркими цветами на остальной поверхности ногтя, благодаря чему они будут казаться длиннее.

Французский маникюр

Во-первых, французский маникюр всегда смотрится аккуратно и женственно. Во‑вторых, он удлиняет ногти (то, что нам нужно). В-третьих, вы можете поэкспериментировать с разными вариантами на тему французского маникюра. Например, использовать любые цветовые комбинации. Основа может быть белой, бежевой или прозрачной, а кончик — цветным (контрастным). При этом не обязательно рисовать тонкую линию по краю ногтя, заменив ее на несколько точек. Кстати, они не должны быть одного цвета.

Ранее стилисты называли популярный рисунок для маникюра на каждый день.

Как визуально удлинить ногти? 30 идеи для маникюра

При выборе идеального маникюра важно учитывать не только его сочетаемость с цветом и стилем одежды. Идеальный нейл-арт должен подчеркивать красоту женских рук, а не их недостатки. Поэтому его цвет и дизайн должны соответствовать цветотипу кожи, а также визуально корректировать форму ногтевой пластины. Особенно это важно для обладательниц коротких ногтей.

Форма

Форма ногтей много значит при создании стильного нейл-арта. Мода на слишком длинные, неестественные ногти уже прошла. Сегодня женщины отдают предпочтение средним и коротким ногтям. При этом красиво и женственно смотрится продолговатая ногтевая пластина, а вот обладательницам широких ногтей стоит подобрать дизайн, который зрительно будет сужать ноготь.

Добавить изящества рукам и зрительно удлинить пальцы можно, правильно подобрав форму маникюра:

  • Овальная форма. Подойдет обладательницам как коротких, так и длинных пальцев, независимо от длины ногтевой пластины. Смотрится такой маникюр всегда элегантно и женственно.
  • Прямоугольные ногти. Такая форма отлично увеличивает длину, но не подходит обладательницам широких ногтей.
  • Острый маникюр. Подобная форма считается довольно провокационной. Придавая им такую форму, важно соблюдать меру, в противном случае маникюр будет непривлекательным и безвкусным.

Цвет

Правильно подобранный цвет маникюра поможет визуально удлинить ноготь и подкорректировать его форму.

По мнению большинства стилистов, лак светлых оттенков сделает пальцы еще короче, а темный цвет, наоборот, удлинит, сделает изящней. Но это не значит, что нужно делать маникюр в готическом стиле. Достаточно выбрать глубокий и насыщенный цвет.

Идеальными вариантами цветового решения маникюра, которые помогут визуально удлинить ногти, считаются:

  • Темно-синяя цветовая гамма. Смотрится стильно и благородно. Ногти, покрытые лаком темного синего цвета, могут служить отличным фоном для создания сложного дизайна или декора.
  • Ягодно-винная палитра. Имеет множество оттенков, которые позволяют создать маникюр на все случаи жизни. Ягодно-винный дизайн всегда имеет элегантный вид и отлично смотрится с декоративными украшениями.
  • Изумрудно-зеленые оттенки. Подобный маникюр – тренд последнего сезона. Он смотрится достаточно оригинально и стильно. Цвет отлично сочетается с различными вариантами декора.

Женщинам, которые не любят темный маникюр или в силу каких-либо обстоятельств не могут его использовать, стоит обратить внимание на нюдовые оттенки лаков. Они нейтральные, сдержанные, всегда смотрятся подчеркнуто элегантно и аккуратно, при этом не очень выделяются.

Варианты нейл-арта

Чтобы маникюр выглядел идеально не достаточно придать ногтям правильную форму и подобрать цвет. Уничтожить все старания может плохо продуманный дизайн. Чтобы этого не произошло при выборе оформления маникюра нужно учитывать все особенности и недостатки ногтевой пластины.

  • Французский маникюр. Френч – классика, которая завоевала большую популярность благодаря своей универсальности. Короткие ногти френч зрительно удлиняет за счет белой улыбки, похожей на отросшую пластину. Такой дизайн достаточно долго сохраняет первоначальный вид, поэтому его лучше выполнить гелем. Отрастают ногтевые пластины незаметно, при этом ногти не теряют аккуратный вид. Нейтральные и нюдовые оттенки лаков позволяют делать френч даже женщинам, которым следует придерживаться дресс-кода. Если вы не сторонница классики, обратите внимание на обратный френч.
  • Лунный. Лунный маникюр зрительно делает ногти длиннее благодаря лунке, оформленной полукругом или в форме треугольника. Выделить лунулу можно глиттером, контрастным, прозрачным или светлым лаком. Четкая граница между лункой и основным фоном ногтевой пластины удлиняет ее, делает изящней. Создать лунный маникюр можно используя как яркие, так и приглушенные оттенки.
  • Геометрия. Геометрический дизайн остается популярным на протяжении нескольких сезонов. Всевозможные узоры, линии, фигуры отлично продлевают ноготь, но при условии, что располагаются они вертикально. Чтобы добиться эффекта удлинения лучше рисовать узкие вытянутые фигуры: прямоугольники, острые треугольники, овалы. При этом лучше использовать сочетание лаков контрастных цветов, например, темные фигуры на светлом фоне.
  • Нюдовый. Натуральные нюдовые оттенки придают дизайну аккуратный и изысканный вид, зрительно удлиняют ногти. При этом нейтральный естественный маникюр будет уместен в любой ситуации. Нюдовые цвета могут служить основой для стильного маникюра в стиле минимализм. Вертикально расположенные точки и линии отлично удлиняют ногтевую пластину.

Использование декора

Важная составляющая стильного маникюра – декор. С его помощью можно украсить любой дизайн, сделать его более выразительным и ярким. Обладательницам коротких ногтей походят не все виды маникюрного декора. Им следует более тщательно подойти к его выбору.

Визуально удлинить короткие ногти помогут:

  • глиттер;
  • блеск;
  • перламутровые и глянцевые лаки;
  • покрытия, создающие блики.

Их можно использовать в качестве основного фона, декора или для создания акцента.

Рекомендации

Существует несколько способов, которыми пользуются профессиональные мастера нейл-арта для того чтобы сделать руки изящней:

При оформлении улыбки френча не использовать темные цвета. Лучше кончики оставить традиционно белыми.

  • Выбирать вертикальный рисунок, желательно не широкий.
  • Оставлять ноготь не прокрашенным по бокам на 1-2 миллиметра.
  • Любые декоративные украшения располагать вертикально.
  • При выборе нюдового лака, учитывать тон кожи.

Используя простые рекомендации, можно самостоятельно создать потрясающий маникюр, который поможет скрыть недостатки ногтей и выгодно подчеркнуть их красоту.

]]> ]]>

5 интересных вариантов для визуального удлинения пластины

Не готова к наращиванию, но хочешь, чтобы ногти выглядели пропорциональными и удлиненными? Создать такой маникюр-обман и визуально вытянуть пластину, помогут идеи из нашей подборки!

Визуально, на длину ногтей влияет форма и цвет лака. Например, если твои ногти средней длины, вытянуть их поможет овальная или миндалевидная форма, а если ты предпочитаешь совсем короткие ногти, присмотрись к мягкому квадрату. Модный маникюр 2019 включает в себя нежные нюдовые оттенки и это очень хорошо, так как теплая пастель тоже “удлиняет” пластину. Еще несколько вариантов, визуально влияющих на длину ногтя, смотри ниже.

Оттенки черного, коричневого и сливового

Темный лак отлично удлиняет и ногти средней длины, и короткие ногти. Кроме того, оттенки черного, коричневого и модного сливового очень эффектно смотрятся именно на коротком мягком квадрате. Но есть и нюанс: темные лаки привлекают внимание к форме ногтя и качеству маникюра, поэтому убедись, что длина ногтя не короче ширины, а процедура выполнена аккуратно.

Темные лаки помогают визуально удлинить ногтевую пластину

Французский маникюр

Такой вариант маникюра не только смотрится элегантно и женственно, но и визуально удлиняет ногтевую пластину. На недлинных ногтях лучше всего будет выглядеть или классический вариант маникюра или нюдовая основа с яркой полоской.

Френч визуально удлиняет ногти

Полупрозрачный лак визуально удлиняет ногти

Полупрозрачный лак – сдержанный, но стильный вариант для тех, кто хочет визуально удлинить ногти. Обрати внимание на оттенки молока и розы, но старайся избегать бирюзового цвета. Если ты считаешь, что просто полупрозрачный лак – скучно, добавь на несколько ногтей аккуратный нейл-арт.

Полупрозрачный лак отлично смотрится на коротких ногтях

Маникюр с вертикальными полосами

Думаем, ты и сама в курсе, что вертикальные полоски на ногтях визуально удлиняют пластину. Главное – подбирай оттенки лака так, чтобы полосы контрастировали с основным цветом лака. Интересной идеей будет вот такой 3-х цветный маникюр.

Маникюр с полосами визуально удлиняет ногти

Лунный маникюр помогает удлинить ногти

Лунки – вечная классика, которая будет играть тебе на руку, если ты захочешь визуально удлинить ногти. Оттенки могут быть любимыми, но постарайся избегать насыщенного бирюзового и белого. Важный момент: саму лунку лучше сделать прозрачной. Так она сольется с кутикулой и платина будет выглядеть более длинной.

Лунный маникюр для коротких ногтей

 

как сделать короткие ногти визуально длиннее

Стандарты красоты заставляют нас стремиться к длинным и женственным ногтям, оставляя для коротких, пусть и максимально ухоженных, роли второго плана. Но что делать, когда природа не наградила крепкими ногтями? Есть определенные способы, которые помогут сделать короткие ногти визуально более длинными и красивыми, а в целом — совершенно фантастическими.

Правила ухода

В конечном счете значение для создания идеального образа необходимы гладкая кожа и ровные ногти. Начните с регулярного использования крема для рук (лучше на масляной основе) и приобретения качественной пилочки для полировки ногтей. Чтобы добавить немного длины, во время маникюра нанесите на кутикулу специальное масло – и отодвиньте ее апельсиновой палочкой, стараясь не травмировать поверхность ногтя. Если лишнее все-таки придется обрезать, будьте предельно осторожны: важно не повредить кожу вокруг лунки, чтобы маникюр выглядел максимально аккуратно.

Правильно подобранная форма ногтей — еще один ключ к успеху. В большинстве случаев естественно смотрятся ногти круглой или миндальной формы, тогда как квадратные ногти, какими бы модными они ни были, не приносят никакой пользы длине.

Выбор оттенка

Jenny Packham​

Каким бы ни был цвет лака — используйте базу. Она помогает сделать оттенок более ярким, а также защищает ногтевую пластину от окрашивая (это особенно важно, если вы привыкли к яркому маникюру).

Пастельные и нюдовые оттенки. Они визуально продолжают линию руки, делая ногти более длинными, а пальцы — более изящными. Идеальным вариантом в данном случае окажется оттенок на тон светлее кожи. А вот молочно-белый оттенок — худший выбор из всех возможных. Он будет укорачивать ногти и привлекать внимание к недостаткам маникюра, так что постарайтесь его избегать.

Badgley Mischka, House of Holland

Темные оттенки. Вопреки распространенному мнению о том, что темные лаки созданы только для длинных ногтей, они на самом деле дают прекрасную возможность удлинить ногти. Так, лаки темно-синего, винного и черного цвета дают возможность «нарисовать» форму. Воспользуйтесь простым советом: отступите 3-4 миллиметра с каждой стороны, чтобы создать иллюзию более тонких ногтей.

Wes Gordon, Jenny Packham​

Красные оттенки. Лак ярко-алого цвета обязательно должен появиться в вашей маникюрной косметичке. Хотя бы потому, что это классика, которая выглядит прекрасно на ногтях любой длины и формы.

Cg, Zac Posen​

Текстура, нейл-арт и френч

Текстура лака для ногтей не менее важна, чем цвет. Выбирайте матовые текстуры или варианты с легким мерцанием, но откажитесь от глиттера — он привлечет дополнительное внимание к рукам и визуально сделает ногти еще короче. Смело используйте в маникюре сочетание разных текстур: безымянный палец с матовым покрытием (в то время как остальные будут глянцевыми) подчеркнет идею, отвлекая от длины.

Jonathan Simkhai, Monique Lhuillier

И не бойтесь узоров. Они могут волшебным образом вытянуть ногти, если «закрыть» ими половину пластины: попробуйте, например, нарисовать крошечные точки, начинающиеся от края ногтя и заканчивающиеся в центре. Впрочем, один из главных вариантов «на заметку» — это все-таки полосы. Вертикальные помогают удлинить ногти лучше, чем что-либо еще (можете провести одну полоску в центре ногтя или украсить несколькими каждый), а диагональные отлично работают в случае с контрастными лаками.

После того, как основной цвет высохнет, нанесите слой масляной сушки или топового покрытия с эффектом влажного блеска, чтобы увеличить стойкость маникюра. Убедитесь, что прозрачный лак не «заезжает» на кутикулу — кожа у основания будет блестеть, и обязательно выдаст ваш маленький обман. И, наконец, всегда помните о главном: вне зависимости от длины, цвета и формы, ваши ногти будут выглядеть лучше, если они здоровы.

Как визуально удлинить ногти с помощью маникюра: 5 проверенных способов

Ухоженные руки всегда считались эталоном женственности. Но мода диктует свои условия: в бьюти-индустрии уже который год на пике популярности находятся короткие ноготки. Да и далеко не каждая девушка может позволить себе отрастить длинные ногти из-за рабочего дресс-кода или хрупкой ногтевой пластины. Именно поэтому многих интересует вопрос о том, как визуально удлинить ногти с помощью обычного маникюра.

Как визуально удлинить ногти

Даже самые короткие ногти можно зрительно сделать длиннее. При этом стоит особое внимание обратить на несколько факторов:

  • форма. Самым выигрышным вариантом станет мягкий квадрат или классический овал;
  • пропорциональность. Длина должна быть больше, чем самая широкая часть ногтевой пластины;
  • кутикула. После тёплой ванночки её стоит аккуратно обрезать или отодвинуть, что обеспечит дополнительное пространство у основания ногтя;
  • цвет лака. Важно подбирать правильный оттенок в зависимости от цветотипа кожи;
  • декор. Массивные рисунки и большое количество страз — главные враги коротких ногтей.

При правильном подходе руки преобразятся, а пальчики станут ещё изящнее. Существует несколько удачных способов маникюра, визуально удлиняющего ногти.

Лунный маникюр

Трендовый маникюр смотрится эффектно на коротких ногтях, а делать его довольно просто.

Варианты лунного маникюра

Классический лунный маникюр выполняется в пастельных тонах, но сегодня его делают в самых разных цветовых гаммах

Нужно лишь оставить у кутикулы полукруг, закрасив его светлым или полностью прозрачным лаком, а основную поверхность ногтевой пластины покрыть лаком другого цвета. Главное, создать необходимый контраст, и тогда ваши ноготки будут неотразимы!

Чтобы полукруг получился ровный, используйте трафареты: их можно приобрести в специализированных магазинах или сделать самостоятельно.

Три варианта лунного маникюра

Берёт свою историю лунный маникюр ещё с 20-х годов прошлого века

Вам может быть интересна подборка видеоуроков о том, как сделать лунный маникюр самостоятельно в домашних условиях: http://manikyres.ru/lunnyiy-manikyur-svoimi-rukami/.

Френч

Французский маникюр никогда не выходит из моды, к тому же он способен сделать ноготки длиннее и аккуратнее. Классическая версия френча предполагает использование прозрачного и белого лака, но в современной нейл-индустрии возможны любые цветовые комбинации.

Французский маникюр

История возникновения французского маникюра, несмотря на его название, берёт своё начало в Соединенных Штатах Америки

При создании французского маникюра ноготь покрывается основным цветом полностью, затем контрастным лаком создаётся ровная линия улыбки: чем она тоньше, тем длиннее кажется пластина.

Изгиб и толщина линии свободного края ногтя должны быть одинаковыми на всех пальцах. В противном случае маникюр будет выглядеть небрежно и странно.

Варианты французского маникюра

Французский маникюр бывает разных видов: классический, свадебный, стилизованный, твист-френч и другие

Смотрите также подборку видеоуроков о том, как сделать маникюр френч в домашних условиях: http://manikyres.ru/frantsuzskiy-manikyur-svoimi-rukami/

Тёмные оттенки

Далеко не все тёмные цвета подходят для коротких ногтей. Зрительно удлинить пластину помогут бордовые, изумрудные, синие, красные и шоколадные оттенки.

Короткие ногти с тёмным лаком

Тёмный лак «Кошачий глаз» с вертикальными полосами визуально удлиняет короткие ногти

При нанесении тёмного лака стоит оставить не прокрашенными пару миллиметров по бокам ногтей: такой способ поможет зрительно сделать пластину более тонкой.

Обладательницам коротких ногтей следует отказаться от матовых оттенков и остановить свой выбор на глянцевых и блестящих цветах.

Темный лак на ногтях

Использование темных оттенков придадут маникюру на коротких ноготках изысканность и элегантность

Смотрите следующую подборку идей красивого маникюра для коротких ногтей: http://manikyres.ru/neobychnyj-manikyur-dlya-korotkix-nogtej/

Пастельные и нюдовые тона

Светлые лаки станут идеальным дополнением к любому образу и зрительно сделают ногтевую пластину длиннее. Но при выборе оттенка нужна внимательность:

  • светлокожим девушкам стоит остановить свой выбор на розово-бежевых тонах;
  • тем, кто успел немного загореть подойдут желтоватые оттенки;
  • для обладательниц смуглой кожи идеальным решением станет цвет карамели.
Ногти с лаком пастельных тонов

Маникюр в пастельных тонах — безупречный вариант для коротких ногтей

Наносить лак следует с середины ногтевой пластины, медленно перемещая кисть к основанию, а затем к свободному краю.

Не стоит красить короткие ногти белым матовым лаком: он не только не удлинит их, но и зрительно сделает ещё короче.

Варианты маникюра с пастельным лаком

Маникюр в пастельных тонах можно декорировать глиттером или стразами, но не контрастными — это только подчеркнёт короткую длину

Вам также может быть интересна наша подборка с вариантами нюдового маникюра: http://manikyres.ru/nyudovyiy-manikyur-2018/

Элементы и детали

Стразы и рисунки — лучшие помощники при визуальном удлинении коротких ногтей. Даже обычные точки на середине ногтевой пластины прекрасно справляются с этой миссией.

Маникюр со стразами и рисунком

Украшая ногти, стоит придерживаться минимализма и не перегружать их излишним декором

Одной из популярных бьюти-тенденций считается контурный маникюр, где сочетаются два контрастных оттенка. Одним тоном покрывается вся ногтевая пластина, а другим цветом рисуется полоска посередине ногтя.

Контурный маникюр

Контуринг ногтей придумала основательница популярной марки лаков Jin Soon Джин Сун Чой

Варианты контуринга вы найдёте в нашей следующей подборке: http://manikyres.ru/konturing-nogtey/

На самом деле, совсем неважно какая у вас длина ногтей. Ключевую роль в женственном образе играет их ухоженность. Даже большая длина без должного ухода обезобразят любые женские ручки. А аккуратная, чистая и подпиленная ногтевая пластина смотрится стильно и элегантно.

Оцените статью: Поделитесь с друзьями!

Что такое лак для ногтей? (с иллюстрациями)

Лак для ногтей – это практически любой тип краски, наносимый на ногти в косметических целях. Другие названия включают лак для ногтей, лак для ногтей, эмаль для ногтей и лак для ногтей. «Лак для ногтей» является предпочтительным термином, используемым в Соединенном Королевстве. Обычно он поставляется в маленьком флаконе с прикрепленной кисточкой для нанесения.

Лак для ногтей – это термин, который обычно используется для описания лака для ногтей в Великобритании.

Современный лак для ногтей был впервые разработан в 1920-х годах американской компанией Revlon. Братья Чарльз Ревсон и Мартин Ревсон, химик Чарльз Лахман и французский визажист Мишель Менар вместе работали над созданием лака для ногтей, который не трескается легко и может храниться годами. Они были вдохновлены новыми видами автомобильной краски и думали, что она может применяться в индустрии красоты.

Современный лак для ногтей был впервые разработан в 1920-х годах компанией Revlon.

Изначально лак для ногтей был только красного цвета. Он был выпущен примерно в то же время, что и фильмы Technicolor, и женщины-кинозвезды начали носить новую косметику. Это было серьезным изменением по сравнению с предыдущей эпохой, когда макияж использовали только «свободные» женщины. Новую популярность лака для ногтей запустила косметическая компания Revlon.

Кусочки слюды часто взвешиваются в лаке для ногтей, чтобы придать им блеск.

С момента своего создания многие детали лака для ногтей были улучшены, при этом основная формула осталась прежней.Теперь он доступен в тысячах цветов. В нем часто подвешивают стружку слюды для придания блеска. Самая большая проблема – разделить элементы краски по прошествии нескольких лет, что многие производители все еще считают препятствием, которое необходимо преодолеть.

Лак для ногтей, лак для ногтей, лак для ногтей и эмаль для ногтей – все это альтернативные названия лака для ногтей.

Были некоторые опасения по поводу наиболее распространенных ингредиентов лака для ногтей. Формальдегид, тулен и дибутилфталат могут вызывать врожденные дефекты у беременных. В ответ на это были разработаны лаки для ногтей с использованием более мягких химикатов, таких как ацетат или ацетон. Лак для ногтей, изготовленный с использованием этих химикатов, изнашивается немного быстрее, но в остальном он действует как традиционный лак для ногтей.

Так называемые «органические» лаки для ногтей были произведены в ответ на проблемы со здоровьем.Термин «органический» является неправильным, поскольку нет никаких стандартов для органических лаков, установленных Управлением по контролю за продуктами и лекарствами США (FDA). Тем не менее, многие «органические» лаки для ногтей описывают свои продукты как нетоксичные и на водной основе. Из-за отсутствия агрессивных химикатов лаки для ногтей на водной основе не имеют сильного запаха, который обычно ассоциируется с лаком для ногтей, и они быстрее стираются.

Косметическая традиция украшения ногтей началась не с изобретения Ревлона в 1920-х годах.Хна, сусальное золото и сусальное серебро наносили на ногти модники самых разных культур на протяжении всей истории. В викторианские времена женщины наносили пасту на ногти и полировали их до блеска. Также использовался прозрачный лак. До появления новой формулы Revlon лак для ногтей готовился из остатков целлюлита. Цвет и аромат были добавлены перед розливом в бутылки для нанесения на ногти.

Изначально лак для ногтей был только красного цвета..

Аномалии ногтей: симптомы, причины и профилактика

Если вы купите что-то по ссылке на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Как это работает.

Что такое аномалии ногтей?

Здоровые ногти выглядят гладкими и имеют однородный цвет. С возрастом у вас могут появиться вертикальные гребни или ваши ногти могут стать немного более ломкими. Это безвредно. Пятна от травмы должны расти вместе с ногтем.

Аномалии, такие как пятна, обесцвечивание и расслоение ногтей, могут быть результатом травм пальцев и рук, вирусных бородавок (околоногтевых бородавок), инфекций (онихомикоз) и некоторых лекарств, например, используемых для химиотерапии.

Некоторые заболевания также могут изменить внешний вид ваших ногтей. Однако эти изменения бывает трудно интерпретировать. Одного внешнего вида ногтей недостаточно для диагностики конкретного заболевания. Врач использует эту информацию, а также другие ваши симптомы и физический осмотр, чтобы поставить диагноз.

Если у вас есть вопросы по поводу изменений на ногтях, обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Некоторые изменения в ваших ногтях вызваны заболеваниями, требующими внимания.Обратитесь к врачу, если у вас есть какие-либо из этих симптомов:

  • обесцвечивание (темные полосы, белые полосы или изменение цвета ногтей)
  • изменение формы ногтей (скручивание или образование клубков)
  • изменения толщины ногтей (утолщение или истончение)
  • ногти, которые становятся хрупкими
  • ногти с ямками
  • кровотечение вокруг ногтей
  • опухоль или покраснение вокруг ногтей
  • боль вокруг ногтей
  • ноготь, отделяющийся от кожи

Эти изменения ногтей могут быть вызваны множеством различные условия, в том числе описанные ниже.

Вмятины, которые проходят через ноготь, называются линиями Бо. Это может быть признаком недоедания. Другие причины, вызывающие морщины Бо:

Клубнище – это когда ваши ногти утолщаются и выгибаются вокруг кончиков пальцев, что обычно занимает годы. Это может быть результатом низкого содержания кислорода в крови и связано с:

Койлонихия – это когда ваши ногти имеют выступающие гребни и выступают наружу, как ложки. Это также называется «ложкой». Иногда ноготь достаточно изогнут, чтобы удержать каплю жидкости.Ложка может быть признаком того, что у вас есть:

Неоднородные белые пятна или линии на ногте называются лейконихией. Обычно они возникают в результате незначительной травмы и безвредны для здоровых людей. Иногда лейконихия связана с плохим здоровьем или недостаточностью питания. Факторы могут включать инфекционные, метаболические или системные заболевания, а также определенные лекарства.

Линии Миса – это поперечные белые линии. Это может быть признаком отравления мышьяком. Если у вас есть этот симптом, ваш врач возьмет образцы волос или тканей, чтобы проверить наличие мышьяка в вашем теле.

Когда ногтевая пластина отделяется от ногтевого ложа, это вызывает изменение цвета на белый. Это называется онихолизис. Это может быть связано с инфекцией, травмой или нанесением продуктов на ногти.

Другие причины онихолизиса включают:

Язвы – это небольшие углубления или ямки на ногте. Часто встречается у людей, страдающих псориазом – заболеванием кожи, при котором кожа становится сухой, красной и раздраженной. Некоторые системные заболевания также могут вызывать точечную коррозию.

Когда на кончике каждого ногтя есть темная полоса, она называется ногтями Терри.Часто это происходит из-за старения, но также может быть вызвано:

  • застойной сердечной недостаточностью
  • диабетом
  • заболеванием печени

Синдром желтого ногтя – это когда ногти становятся толще и не растут так быстро, как обычно. Иногда у ногтя отсутствует кутикула, и он может даже оторваться от ногтевого ложа. Это может быть результатом:

Это лишь некоторые из признаков аномального состояния ногтей. Наличие любого из этих признаков не свидетельствует о каком-либо заболевании. Вам нужно будет посетить врача, чтобы определить, серьезно ли ваше состояние.Во многих случаях правильного ухода за ногтями достаточно, чтобы исправить их внешний вид.

Вы можете предотвратить многие аномалии ногтей, тщательно ухаживая за ногтями. Следуйте этим общим рекомендациям, чтобы сохранить ногти здоровыми:

Советы

  • Не грызите, не рвите ногти и не натягивайте заусеницы.
  • Всегда используйте кусачки для ногтей и подстригайте их после купания, когда ногти еще мягкие.
  • Держите ногти сухими и чистыми.
  • Острыми маникюрными ножницами подстригите ногти прямо, аккуратно закругляя кончики.

Если у вас есть проблема с ломкими или слабыми ногтями, держите их короткими, чтобы не сломаться. Наносите лосьон на ногти и кутикулу, чтобы ногтевое ложе оставалось увлажненным.

Магазин лосьонов для ногтей

Если вы делаете профессиональный маникюр или педикюр, убедитесь, что ваш маникюрный салон должным образом сертифицирован и что мастера по маникюру применяют надлежащие методы стерилизации. Следует избегать длительного использования лака для ногтей и жидкостей для снятия лака.

Магазин маникюрных ножниц

Если вы заметили проблему с ногтями, проконсультируйтесь с врачом, чтобы исключить серьезные проблемы.

.

Как открыть бутылку с лаком для ногтей, которая заклеена, и чем тут нужна резинка?

ВЫ могли бы подумать, что единственная проблема при окрашивании ногтей – это борьба за то, чтобы лак не растекался.

Но иногда вы даже не можете зайти так далеко, так как бутылка заклеивается, и что бы вы ни делали, она не сдвинется с места. Вот что надо делать.

1

Нет ничего более раздражающего, чем то, что ваше сердце настроено на один цвет лака для ногтей, но бутылка кажется закрытойКредит: Алами

Как я могу открыть «приклеенную» бутылку лака для ногтей?

Есть гениальный совет, который позволит вам сделать себе маникюр с лаком, который вы хотите, даже если кажется, что снять крышку почти невозможно.

Подсказка стала известна, когда Сэм Чапман, половина гуру макияжа на YouTube Pixwoo, рассказала своим подписчикам, как она пыталась открыть один из полиров своей коллекции более четырех месяцев.

Она зашла в Twitter и разместила фотографию ярко-красного лака с подписью: «Этот полироль – мой враг.

“4 месяца я пытался открыть его. Он лежит на моем столе и насмехается надо мной.

Этот лак – мой враг. 4 месяца пытаюсь открыть.Он сидит на моем столе и насмехается надо мной. Я никогда так не хотел пользоваться лаком. 🖕 pic.twitter.com/81Wk1wXfXP

– Сэм Чепмен (@Pixiwoos) 27 апреля 2017 г.

“Я никогда не хотел так сильно пользоваться лаком.”

После этого ее завалили предложениями о том, как оторвать бутылку.

Один особый совет заключался в том, чтобы обернуть резинку вокруг верхней части бутылки, а затем попытаться снова отвинтить крышку, крепко держась за нее.

И этот взлом решил проблему, поскольку Сэм позже написал в Твиттере, чтобы доказать, что подсказка сработала.

Спасибо даме, которая рассказала мне о резинках. Этот полироль похож на метафору моей жизни. Я всегда хочу то, чего не могу иметь … 1/2 pic.twitter.com/IXtalYyqqC

– Сэм Чапман (@Pixiwoos) 27 апреля 2017 г.

Следом за изображением того же лака, теперь открытого, она добавила: «Спасибо даме, которая рассказала мне о резинках.

“Этот лак стал метафорой моей жизни.

«Я всегда хочу того, чего не могу иметь, и теперь, когда у меня есть это, я готовлюсь к сокрушительному разочарованию.«

NAILED IT

Ногти и прически осень 2020: ключевые модные тенденции, которым следует следовать

ЗУБ, КОТОРЫЙ СКАЗЫВАЕТ

Стоматологи разоблачают тренд в TikTok, где пользователи стачивают зубы с помощью NAIL FILE

HAIR THIS

Парикмахер раскрывает секретный способ создания идеальных замков и все, что вам нужно, это сухой шампунь

GLOW GETTER

Женский загар с чаем и увлажняющим кремом – самый простой способ получить летнее сияние

YOU BEAUTY

Стейси Соломон показывает, как она очищает свои «грубые» кисти для макияжа – без мыла

FAIR & SQUARE

Подросток «с квадратной головой слева» после операции на подбородке демонстрирует последний образ через 8 недель

Какие еще уловки можно использовать?

Еще один изящный трюк, который работает и с банками, – это опустить предмет под горячую воду.

Тепло заставляет металл расширяться, и часто крышки становятся достаточно свободными, чтобы их можно было легко открутить.

Иногда сам лак для ногтей мог прилипать к крышке, и он полностью высох.

Попробуйте окунуть крышку в емкость со средством для снятия лака, чтобы попытаться удалить засохшую краску.

Убедитесь, что вы погрузили его до уплотнения, чтобы средство для удаления могло попасть внутрь.

.

8 предупреждений о здоровье Ваши ногти могут посылать

ridges in fingernails

Ногти и болезнь не сочетаются друг с другом в большинстве умов … но должны. Ваши ногти могут быть ценным предупреждением о вреде для здоровья и сигнализировать о наличии серьезного заболевания.

Внимательно посмотрите на свои ногти. Держите руку на уровне носа на расстоянии примерно фута от лица и внимательно осматривайте каждую.

Посмотрите на изгибы, провалы, выступы и канавки. Проверьте, насколько они толстые или тонкие, и не сломаны ли у вас ногти.Обратите внимание на цвет самого ногтя, кожи под ним и кожи вокруг ногтя.

Проверьте свою память – всегда ли ваши ногти выглядели так? Изменения в ногтях и начало болезни связаны, поэтому обратите внимание на любые новые изменения. С помощью этого свежего взгляда сравните то, что вы видите, с этим списком из восьми потенциальных предупреждений о вреде для здоровья ногтей.

1. Обесцвеченные ногти

Ridges in Fingernails Здоровый ноготь должен быть розовым с оттенком розовато-белого (лунный) у основания.Если ваши ногти тусклые или с полосами другого цвета, у вас может быть серьезная скрытая проблема со здоровьем.

  • Зеленые ногти – признак бактериальной инфекции
  • Красные полосы на ногтевом ложе – предупреждение об инфекции сердечного клапана
  • Голубоватые ногти сигнализируют о низком уровне кислорода в крови
  • Тусклые ногти означают дефицит витаминов
  • Белые ногти может сигнализировать о заболевании печени, таком как гепатит.
  • Темные полосы наверху (ногти Терри) связаны со старением и застойной сердечной недостаточностью.

Очистите эти ногти и внимательно посмотрите на свой цвет! Учитывая «радугу» потенциальных проблем со здоровьем, вы должны быть уверены, что видите, что говорят ваши пальцы.

2. Толстые ногти

Толстые ногти неестественны. Вы хотите, чтобы ваши ногти были крепкими, но если они больше напоминают когти или когти, чем традиционные ногти, будьте осторожны!

  • Утолщенные ногти, которые в остальном нормальные, могут сигнализировать о заболевании легких
  • Толстые ногти с грубой текстурой могут сигнализировать о грибковой инфекции
  • Толстые и отдельные ногти могут означать заболевание щитовидной железы или псориаз
  • Необычная толщина также может быть признаком кровообращения проблема

Утолщение ногтей – это изменение, которое должно настроить вас на другие симптомы, которые вы, возможно, игнорируете.Также обратите внимание на аллергические реакции на новые лекарства, которые могут проявляться в виде внезапно толстых ногтей!

3. Расколотые гвозди

split fingernails Расколотые гвозди не только изредка скалываются или забиваются в двери. Вместо этого эти ногти, кажется, отслаиваются слоями. Не вините во всем частое мытье рук или лак для ногтей, тем более что:

  • Раскол ногтей является результатом дефицита фолиевой кислоты, витамина С и белка
  • Расколотые ногти в сочетании с изъеденным ногтевым ложем (основой) могут сигнализировать о псориазе, который начинается в ногтях В 10% случаев согласно WebMD
  • Секущиеся ногти могут быть результатом хронического недоедания

Следите за тем, что вы едите, и проверяйте связь с псориазом, чтобы сопротивляться и уделять больше внимания своему здоровью в целом.

4. Вогнутые (ложковые) ногти

concave fingernail Ложковые ногти сигнализируют о ряде внутренних проблем. Ногти должны считаться полными ложками, они будут мягкими и загнутыми вверх, образуя углубление, которое часто бывает достаточно большим, чтобы удерживать воду. Сигнал ложки для ногтей:

  • Дефицит железа (обычно из-за анемии)
  • Гемахроматоз, заболевание печени, при котором ваше тело поглощает слишком много железа
  • Болезнь сердца
  • Гипотиреоз

Проблемы с ногтями и здоровьем идут рука об руку – для многих люди, устраняя проблемы со здоровьем, приводят к тому, что их ложные ногти возвращаются в нормальное состояние.

5. Ногти с ямками

pitted fingernails Небольшие вмятины или дырочки на ногтях могут быть следствием того, что ваши руки взлохмачены, или могут быть признаком того, что вам нужно более внимательно следить за своим здоровьем. Язвы на ногтях могут сигнализировать о:

  • Псориаз
  • Нарушение соединительной ткани
  • Очаговая алопеция, аутоиммунное заболевание, которое вызывает выпадение волос
  • Дефицит цинка (когда ямка образует линию посередине ногтя)

Часы рукой, чтобы отделить естественные вмятины и вмятины от настоящих стойких ямок.Первые быстро исчезнут, но язвы, связанные с болезнями, остаются.

6. Ногти на ногтях

ridges in fingernails Ногти должны иметь гладкую поверхность с почти незаметными линиями. Очевидные линии гребня – сигнал о том, что с вашим телом что-то не так. Некоторые из наиболее распространенных состояний, связанных с тяжелыми линиями гребня:

  • Дефицит железа
  • Воспалительный артрит
  • Волчанка (для красных линий у основания ногтей)

Не просто отшлифуйте гребни – послушайте их предупреждение!

7.Сухие, ломкие ногти

Вам не нужен лосьон или масло для кутикулы. Если ногти сухие и ломкие, проверьте уровень гормонов и состояние бактерий.

  • Заболевание щитовидной железы приводит к ломким, сухим ногтям, которые легко трескаются и раскалываются
  • Грибок может сделать ногти сухими или даже рассыпчатыми, по данным Американской академии дерматологии, поражая 12% всех американцев

Проблемы с щитовидной железой и грибковые заболевания требуют времени лечить, чтобы вы не заметили разницы во внешнем виде ногтей в течение полного цикла роста.

8. Ногти с булавами

fingernails Если у вас пухлая кожа, которая, кажется, вздувается вокруг ногтя, или если ногти кажутся набухшими вокруг пальцев, их называют «забитыми». Ногти могут означать:

  • Заболевание легких, особенно если у вас уже есть проблемы с дыханием
  • Воспалительное заболевание кишечника
  • Заболевание печени
  • СПИД

Ваши ногти не будут единственными признаками этих заболеваний, но они могут быть подтверждение или мотивация обратиться за медицинской помощью.

Не игнорируйте свои руки или отправленные ими предупреждения о вреде для здоровья. Ногти и болезни более тесно связаны, чем вы думаете – чаще проверяйте ногти, чтобы защитить свое здоровье!

Ссылки

Trimarchi, M. 5 главных фактов о вашем здоровье, которые говорят ваши ногти. Discovery Health.

Клиника Мэйо. Слайд-шоу: 7 проблем с ногтями, которые нельзя игнорировать. 2011 8 декабря.

Раух С. Здоровые ногти: подсказки о вашем здоровье. WebMD.

Данофф Р. Могут ли ногти указывать на проблему со здоровьем? MSN Health.

Википедия. Заболевания ногтей.

Подано в: Общее здравоохранение
Автор: Джесси Кэнноне, CFT, CPRS, MFT Обновлено: 11 апреля 2017 г.
Похожие записи

Оставить комментарий

avatar
  Подписаться  
Уведомление о