Сколько раз в день нужно кормить новорожденного грудью

В первые недели жизни новорожденного рекомендуется кормить грудью по требованию, не придерживаясь строгого расписания. Это означает, что малыша нужно прикладывать к груди каждый раз, когда он проявляет признаки голода:

• Начинает беспокоиться и крутить головой
• Открывает ротик и делает сосательные движения
• Сосет кулачок или пальчики
• Плачет (плач – поздний признак голода)

В среднем новорожденный в первый месяц жизни может требовать грудь от 8 до 12 раз в сутки. Некоторые дети кормятся чаще – до 10-15 раз. Это нормально, так как желудок новорожденного очень маленький и быстро опустошается.

Как долго должно длиться одно кормление грудью

Продолжительность одного кормления может сильно варьироваться. Одни дети высасывают необходимое количество молока за 10-15 минут, другим требуется 20-30 минут и более. Не стоит ограничивать ребенка по времени – пусть сосет столько, сколько ему нужно.

Признаки того, что малыш наелся:

• Сам отпускает грудь и выглядит удовлетворенным
• Расслабляется и может уснуть
• Перестает активно сосать и глотать

В начале кормления ребенок обычно сосет активно, затем темп замедляется. Это нормально – в конце кормления молоко становится более жирным и калорийным.

Нужно ли кормить новорожденного по расписанию

Строгого расписания кормлений для новорожденных придерживаться не рекомендуется. Режим питания “по часам” может привести к недокорму и проблемам с лактацией. Лучше ориентироваться на потребности малыша и кормить его по требованию.

При этом примерно к 1-2 месяцам у большинства детей формируется свой естественный режим кормлений. Он может выглядеть примерно так:

• 6:00 – утреннее кормление
• 9:00 – второй завтрак
• 12:00 – обед
• 15:00 – полдник
• 18:00 – ужин
• 21:00 – вечернее кормление
• 00:00 и 3:00 – ночные кормления

Но это лишь примерная схема. У каждого ребенка свой индивидуальный ритм.

Как понять, что новорожденному хватает грудного молока

Основные признаки того, что малыш получает достаточно молока:

• Хорошо прибавляет в весе (150-200 г в неделю в первые 3 месяца)
• Мочится не менее 6-8 раз в сутки
• Регулярно опорожняется (не менее 3-4 раз в день в первый месяц)
• Выглядит активным и довольным
• Крепко спит между кормлениями

Если есть сомнения, можно провести контрольное взвешивание до и после кормления. За одно кормление новорожденный обычно высасывает 60-120 мл молока.

Нужно ли будить новорожденного для кормления

В первые недели жизни рекомендуется будить малыша для кормления, если перерыв составляет более 3-4 часов днем и 4-5 часов ночью. Это нужно для:

• Профилактики обезвоживания
• Поддержания уровня глюкозы в крови
• Стимуляции выработки молока у мамы
• Обеспечения нормальной прибавки в весе

К 1-2 месяцам здоровый малыш на грудном вскармливании обычно сам просыпается для кормления, когда проголодается. В этом возрасте уже можно дать ему поспать подольше.

Как часто кормить грудью ночью

Ночные кормления очень важны для новорожденного и поддержания лактации у мамы. В первые недели малыш может просыпаться для кормления каждые 2-3 часа.

Примерная частота ночных кормлений по возрастам:

• 0-1 месяц: 3-4 кормления за ночь
• 1-3 месяца: 2-3 кормления
• 3-6 месяцев: 1-2 кормления
• После 6 месяцев: 0-1 кормление

Но это лишь ориентировочная схема. Некоторые дети дольше сохраняют потребность в ночных кормлениях.

Нужно ли сцеживаться после кормления

При кормлении по требованию необходимости в регулярном сцеживании обычно нет. Сцеживаться после кормления нужно только в следующих случаях:

• Если грудь остается очень полной и напряженной
• При лактостазе для облегчения состояния
• Если малыш высасывает мало молока из-за слабости или сонливости
• При разлуке с ребенком для поддержания лактации

В остальных случаях достаточно просто прикладывать ребенка к груди по первым признакам голода.

Как наладить режим кормления грудью

Чтобы постепенно сформировать оптимальный режим грудного вскармливания:

• Кормите малыша по требованию в первые недели
• Внимательно следите за признаками голода
• Не пропускайте кормления и не делайте слишком длинных перерывов
• Старайтесь кормить в спокойной обстановке
• Обеспечьте себе полноценный отдых и питание
• Будьте терпеливы – режим сформируется постепенно

Примерно к 1-2 месяцам у большинства детей складывается свой естественный ритм кормлений. Не стоит пытаться его жестко регламентировать – просто следуйте за потребностями малыша.