Профилактика растяжек при беременности: как избежать растяжек

А если я после родов не смогу сбросить вес? А если красота уже не вернется? А если грудь потеряет форму? А как избежать растяжек? — эти и многие другие вопросы, касающиеся красоты, волнуют каждую будущую маму.

Растяжки – одна из самых частых проблем, с которыми, как правило, безуспешно воюют мамы после родов. Можно ли предотвратить их появление?

Содержание статьи:

Правильное питание беременной женщины, как профилактика растяжек

Откуда берутся растяжки? Причина – разрыв соединительной ткани из-за нехватки коллагена/эластина после серьезного растяжения кожи, прием гормональных препаратов, резкие изменения в весе и пр.

Дефицит белков, приводящий к растяжкам, определяет и основные задачи профилактики, а именно – правильное питание беременной женщины. Это — первый пункт в профилактике растяжек.

• Отдаем предпочтение бобовым и яйцам, цельным зернам и орехам, не забываем про сыр, курицу и говядину.
• Включаем в меню продукты с высоким уровнем витамина Е и белков.
• Избегаем сладкого/мучного, делаем упор на каши и фрукты.
• Контролируем вес во избежание перерастяжения кожи.
• Кушаем жирную рыбу (форель, лосося) – в ней есть нужные для эластичности кожи омега-кислоты.
• Вместо картошки фри на гарнир, строгаем овощные салаты с зеленью и оливковым маслом.
• Пьем натуральные соки и едим фрукты для ускорения синтеза коллагена в организме с помощью витамина С.
• Ограничиваем в рационе сахар.
• Обязательно употребляем кисломолочные продукты.

Как избежать растяжек на коже при помощи физических упражнений?

Вторая ступень профилактики растяжек – физические упражнения и активный образ жизни. Упражнения не должны быть слишком сложными и тяжелыми – легкие, простые и в регулярном режиме.

Особое значение имеют упражнения для бедер/ног – они помогут подготовить мышцы к будущим родам. А хорошо растянутые мышцы – это снижение риска появления растяжек на ягодицах.

Итак, выбираем те мини-тренировки, что не навредят малышу и будут приятны маме:

• Специальная фитнес-программа для беременных.
• Упражнения в домашних стенах.
• Бассейн.
• Длительные пешеходные прогулки.

Любые нагрузки для беременной женщины – только с разрешения врача!

Смываем растяжки контрастным душем!

Контрастный душ – отличное средство для повышения эластичности/упругости кожи. Но первое, что нужно о нем знать – это противопоказания.

Даже при отсутствии проблем во время беременности контрастный душ допустим исключительно с разрешения доктора!

При угрозе выкидыша, маточном тонусе и иных проблемах контрастный душ запрещен.

Если все в порядке, и причин для волнения нет, то можно использовать данный пункт в качестве профилактики растяжек, но осторожно и постепенно:

• Начинать только с комфортной температуры воды. Никаких резких перепадов температуры.
• Далее секунд на 30-40 можно сделать воду погорячее.
• Потом снова прохладную и тоже секунд на 30-40.
• Душем осуществляются круговые движения с акцентом на область груди, ягодиц и живота.

Не забывайте прислушиваться к организму и консультироваться с врачом заранее.

Помимо душа, будет весьма эффективным массаж кожи. Можно делать его и в душе, и после него. Например, специальной массажной щеткой – в области бедер и ягодиц. Область груди и живота сильно массажировать не следует.

Эффективный состав кремов и масла для профилактики растяжек при беременности

Специальные кремы и скрабы, увлажнение кожи – вспомогательные инструменты в программе профилактики растяжек.

Что нужно о них помнить:

• Избегайте химии, чтобы не навредить ребенку – используйте натуральные крема, скрабы и масла. Любое проявление аллергической реакции – сигнал, что средство использовать нельзя!
• Чем раньше вы начнете заботу о коже (натуральными средствами), тем ниже риск появления растяжек.
• Натуральные масла – идеальный вариант. Например, обычное оливковое масло, какао, жожоба, масло чайного дерева, семечек винограда или зародышей пшеницы, миндальное. Проконсультироваться у гинеколога, в любом случае, не повредит (для исключения риска аллергической реакции).
• Правильный баланс кожи помогут поддержать детское масло или увлажняющий крем.
• Из собственно приготовленных средств наиболее эффективным будет крем из сока алоэ (1/2 стакана), оливкового масла (те же пропорции) и витамин Е (10 капель).
• Выбирая крем (гель), препятствующий появлению растяжек, в магазине, читайте состав. В нем должны присутствовать аминокислоты и коллаген, экстракты растений и витамины Е, А, минералы и масла, увлажнители (например, алоэ вера).
• Более ощутимый эффект от средства будет, если его наносить на еще влажную после душа кожу.
• Скрабы тоже предпочтительно готовить дома. В частности, с морской солью, сахаром или на основе молотого кофе. Основной «абразив» смешивают с оливковым маслом или сметаной, после чего с помощью этого пилинга массируют проблемные участки около 2-3 минут. Скраб рекомендован 1-2 раза в неделю, но при отсутствии осложнений беременности, тонуса матки, угрозы выкидыша.

Читайте также: Колготки для беременных — как выбрать?

Конечно, косметические средства не являются 100-процентной защитой от растяжек, многое будет зависеть и особенностей организма и самой беременности. Но при использовании кремов и масел возникшие растяжки будет не столь ощутимыми.

Специальное бельё и бандажи против растяжек

Правильная одежда при беременности не только частично снимет нагрузку (особенно, на последнем триместре) и предотвратит риск появления аллергии, но и убережет кожу от лишних растяжек.

Основные правила выбора белья и бандажей для беременной в качестве профилактики растяжек

• Только натуральное белье и одежда (хлопок/лен). Не грубая!
• Минимум швов на одежде.
• Выбор одежды и белья «по размеру» — не пережимать и не перетягивать кожу.
• Ношение бандажа (с середины 2-го триместра) для разгрузки позвоночника и брюшных мышц, снижения риска растяжек, поддержания пузика.
• Ношение дородового бюстгальтера. Он растягивается соответственно росту груди и дополнительно поддерживает грудь, благодаря широким лямкам и иным деталям.
• Ношение специального пояса для профилактики обвисания кожи живота.

Сайт Colady.ru предупреждает: вся представленная информация дана только для ознакомления, и не является врачебной рекомендацией. Перед применением данных советов обязательно проконсультируйтесь с врачом!

Средства от растяжек на коже во время беременности

Растущий животик во время беременности порой приводит к появлению растяжек на коже. Специалисты называют их стрии и поясняют: причиной появления является разрыв коллагена (волокон кожи). Чаще всего растяжки возникают в зоне живота и на бедрах, реже — на груди.

Многие будущие мамы стремятся предупредить появление растяжек на коже уже в первые месяцы беременности, а уже состоявшиеся продолжают это делать после рождения ребенка.

Читайте также:

Мамочки-блогеры делятся своим опытом – что помогло им, что не очень. Составила обзор средств от растяжек и Татьяна Чмонова, дважды мама, которая с радостью отметила: «Ни одной растяжки в эту беременность я не получила!»

Вот мои несомненные помощники:

Weleda Stretch Mark Oil – массажное масло от растяжек. Очень хорошо увлажняет. Наносила первым после душа, затем эту мазь ниже. Получается мега жирненько. Хватает на пару дней такого увлажнения💦

Motherlove Pregnant Belly – целебная мазь для живота при беременности. Запах травяной, приятный. Очень круто увлажняет и питает кожу. Прям мое любимое. Мазала все им ( грудь, бедра, живот) а на последних месяцах, так по 2 раза в день.

Cocoa butter Formula-( в спрее)для беременных- купила на 7м месяце и пшикала им по 2 раза в день на пузо! Для любителей запаха шоколада – маст хэв! Cocoa butter Formula (крем) с витамином Е – хороший жирненький крем с запахом какао использую для всего тела.

Almond Body butter from Body Shop- просто очень любимое средство для увлажнения тела с прекрасным запахом миндаля.

P.S ну и с первого дня беременности принимала витамины с DHA (рыбий жир) , что отлично для кожи мамы и полноценного развития малыша.

© Instagram @tanyalozi

Мама-блогер Анна Трофимова также рассказывает о своей борьбе с растяжками:

Крем от растяжек от MIXIT я начала использовать уже после родов, на мой взгляд растяжки на животе стали намного светлее, у меня были прям сине -бордовые, представьте там жил человек 4,300кг. Не знаю помог ли крем, либо со временем посветлели, но он мне тоже нравится, от целлюлита хороший эффект, в сочетании с массажем сухой щёткой и кофейным скрабом.

Самым бесполезным кремом от растяжек на мой взгляд оказался mama comfort. продаётся в аптеках и магазинах для беременных, мазалась им почти сразу в первую беременность, потому что ничего другого не знала или не искала, результата 0.

Такая же история со средством от Ив Роше, использовала уже тоже после родов, результата не увидела, может мало пользовалась, не знаю, не зашло.

© Instagram @trofimkka

А вот будущая мамочка Олеся сейчас активно применяет несколько средств от растяжек:

Пользуюсь я тремя средствами, чередуя. Самым первым, на ранних сроках, начала пользоваться кокосовым маслом. Самым обычным, привезённым из Тайланда. Его можно и у нас где угодно купить.

Потом заказала крем от растяжек Shea Moisture, Mommy на @iherb

По текстуре он густой, маслянистый и воздушный. Растворяется на коже и шикарно питает ее.

Если нанесли вечером, то на утро кожа увлажнённая и не сухая!

И уже ближе к третьему триместру начала пользоваться комплексом от @riche. cosmetics. Щетка, скраб и масло для тела. После этого комплекса кожа нереально мягкая и нежная

В первую беременность тоже пользовалась подобным кофейным скрабом🔥Тогда Рише ещё не было. Всеми средствами пользуюсь один раз в день, вечером.

© Instagram @kroshka_lesya

Читайте также:

Мамочка Елена Горбатенко назвала свой топ средств от растяжек на коже во время беременности и поделилась лайфхаком:

• Acure Organics (масло)
• Palmer’s
• Bio Oil (масло)
• Clarins Anti-Eau (масло)
• Maternea
• 9 месяцев
• Sanosan Mama

Это конечно не все средства, но самые-самые! Многие из них тестила сама!

Еще, обязательно пейте с утра чайную ложку оливкового (льняного) масла! Это будет бороться с растяжками изнутри.

Делится своим опытом и будущая мамочка Анита:

Я использую самое обыкновенное детское масло “Jonson’s Baby “:) изначально оно мне подошло, быстро впитывается, без особого запаха.

© Instagram @kristina.bokii

Отметим, все случаи индивидуальны. Поэтому успех воздействия того или иного средства зависит от типа вашей кожи. Это подчеркивает и гинеколог-эндокринолог Ева Соболева, рассказавшая о своем опыте избавления от растяжек:

Растяжки были ТОЛЬКО около пупка,толщиной не более 3-5 мм. Убрала в течение года после родов. Следы от них можно найти ,только если разглядывать кожу под 🔎.

Для начала я не забыла о ПП 🥑с омега и скрабах.

Далее ежедневно 2 раза в день я использовала масло Bio oil. Не думаю,что это панацея ,но кожу увлажняет прекрасно и растяжек на груди нет совсем. Чуть позже, я подключила занятия спортом 3 раза в неделю + после душа хорошо растирала область растяжек кофейным скрабом. ☕А дальше наносила на разогретую с хорошим кровотоком кожу – гель от Флоресан серии fitness body для подтягивания кожи и уменьшения растяжек.🍊 Хочу сказать ,что средство по привлекательной цене и эффект не заставит себя ждать. Таким не хитрым способом, я заметно подтянула кожу на животе. Пожалуйста, не путайте и не думайте ,что мой живот был связан с лишним весом ,нет весила я 47 кг ,это была обвисшая кожа и приличное количество растяжек . Даже такой домашний уход дал видимые результаты, и даже мой косметолог меня похвалила за своевременно оказанный уход для кожи. Но к сожалению, до конца они не уходили и все ещё продолжали меня раздражать. Настолько ,что на следующий день после того ,как закончила кормить я позвонила в клинику и записалась на лазерное удаление. Но оказалось,что лазер можно делать только через 6 мес после окончания лактации 🤦по причине нестабильного гормонального фона🤷

И тут мой доктор предложила мне пройти чудо – плазмолифтинг. После первой же процедуры, растяжки стали на 50% менее заметны👏В итогу я прошла 3 плазмолифтинга и в конце применила ещё инъекционный препарат от растяжек. Оставалось только ждать эффект. Если честно ,я думала,что лазера мне не избежать все равно. Прошло время, около месяца и кожа на глазах подтянулась так,что растяжек не стало видно совсем.

Для эффективного избавления от растяжек на коже может потребоваться консультация врача-косметолога.

А вы пользовались средствами от растяжек на коже? Поделитесь своим опытом!

Читайте также:

Фото на анонс: Instagram, Depositphotos

как предотвратить избежать, средства, крема, масла

Практически у всех будущих мам появляются растяжки при беременности. Они носят еще одно название – стрии. Новообразования поражают «проблемные» места, к которым относятся бедра, ягодицы, грудь, живот.

Фотографии:

При беременности у женщин образуются растяжки, поскольку кожа начинает натягиваться и лопаться. Организм пытается при помощи соединительной ткани устранить недостаток, поэтому появляются полоски, которые похожи на шрамы. Они сначала розового или багрового цвета, а затем бледнеют.

Со временем капилляры начинают отмирать, а ткань теряет эластичность и стареет. Даже на загорелом теле стрии остаются белыми, ведь пигмента в соединительной ткани нет.

Давайте подробнее разберемся в причинах проблемы и определимся, чем же нужно пользоваться от растяжек, которые появились во время беременности.

Причины появления стрий

Растяжки при беременности появляются из-за одной или нескольких причин. К ним относятся.

1. Сильное растяжение кожи.
2. Избыточная масса тела. Чем быстрее женщина набирает вес, тем больше шансов, что кожа просто не усеет приспособиться к увеличившимся объемам.
3. Многоплодная беременность, многоводие, крупный плод. В этих случаях размеры живота больше, чем обычно при вынашивании ребенка.
4. Мышцы брюшного пресса слабые, поэтому они хуже держат матку, и живот сильно растягивается.
5. Курение, из-за которого начинается кислородное голодание кожи, замедление процесса синтеза волокон коллагена, эластина.
6. Появление растяжек во время одного из триместров беременности у близких родственниц, что означает наследственную предрасположенность к этой проблемы.
7. Гормональные (эндокринные) нарушения.
8. Появление стрий еще до зачатия, к примеру, при резком наборе веса.

Обычно неприятные полосы появляются на животе, ведь он растёт больше всего. Также во время беременности могут появиться растяжки на груди, потому что в период вынашивания ребенка и лактации ее размер сильно увеличивается. Кроме того, новообразования часто поражают ягодицы, бедра.

В интернете размещено множество фото, отражающих растяжки, образующиеся во время беременности. Поэтому вы точно не перепутаете их с другой болезнью.

Тяжелые формы

Способы предотвращения проблемы

Не помешает узнать, как можно предотвратить появление неприятных растяжек у женщин во время беременности, ведь они очень портят вид кожи.

Для того чтобы кожа оставалась эластичной и молодой, необходимо правильно питаться.

1. В рацион должны быть включены блюда из белого мяса, в состав которого входят протеины и другие вещества, не позволяющие коллагену разрушаться.
2. Если вы размышляете над тем, как во время беременности избежать возникновения растяжек, употребляйте в пищу жирную рыбу – форель, лосось. Они являются источником кислот омега 3, 5, 9, которые позволяют эпидермису сохранять свою эластичность.
3. На столе всегда должна быть зелень, капуста, салат из свежих овощей.
4. Покупайте больше соков и фруктов, ведь в них содержится витамин С, ускоряющий процесс синтеза коллагена.
5. Ограничьте потребление сахара, который скрепляет волокна коллагена между собой. Они становятся более жесткими, а это отрицательно сказывается на эластичности эпидермиса.
6. Обязательно включите в меню кисломолочные и молочные продукты, обеспечивающие организм кальцием.
7. Кушайте крупяные изделия, содержащие много калия.

Также узнай почему появляются коричневые выделения на ранних сроках беременности и кровянистые выделения на 4 5 6 7 10 неделе беременности.

Предотвращение проблемы

Поддерживать эластичность кожи помогает витамин Е и оливковое масло. Их назначают с первого дня беременности. Витамин Е считается эликсиром красоты и молодости. Он помогает сохранить здоровой кожу, ногти, волосы.

Обязательно обратитесь к квалифицированному дерматологу, который расскажет, как во время периода беременности можно предотвратить растяжки.

Применение эффективных средств

К вопросу как предотвратить растяжки во время беременности, нужно подходить особенно тщательно, ведь во время вынашивания ребенка тело матери требует ухода.

Оливковое масло является одним из лучших средств избавления от стрий. Многие девушки предпочитают именно его, поскольку это масло от растяжек, образующихся во время беременности, наиболее доступное и натуральное.

Оливковое масло является одним из лучших помощников

Средство продается в любом супермаркете и отлично справляется с появлениями стрий в области ягодиц, бедер, живота и молочных желез. Оливковое масло нужно хранить в прохладном темном месте. Его рекомендуется использовать еще до появления первых рубцов, чтобы растяжки при беременности были менее заметными.

Средство позволяет сохранить кожу красивой и молодой даже после родов. Оливковое масло разрешается сочетать с другими лечебными препаратами. Масло воздействует следующим образом.

1. Помогает клеткам восстанавливаться и обновляться.
2. Способствует выработке коллагена.

Однако нужно понимать, что для максимального эффекта необходимо следовать двум важным правилам.

1. Во-первых, покупать масло первого холодного отжима, поскольку такая технология изготовления позволяет сохранять полезные свойства средства.
2. Во-вторых, масло нужно не просто намазать на кожу, а втирать массирующими движениями.

Итак, все просто. Нужно налить небольшое количество масла в чашечку или блюдце, разогреть до 30 градусов и нанести на чистую кожу живота, бедер и груди, после чего начать втирать его в течение несколько минут. Средство должно максимально впитаться в кожу. Лишнее масло следует удалить ватной салфеткой.

Максимальный эффект от процедуры достигается, если проводить ее сразу после принятия теплого душа. Массаж проводится каждый день утром и вечером.

В интернете есть множество отзывов, о том, как можно во время периода беременности предотвратить растяжки. Девушки всегда пишут о том, что масло может закупорить поры. Чтобы этого не произошло, перед каждой процедурой нужно тщательно вымыть тело с мылом или другим моющим средством.

Также во время беременности не повредит детский крем, который является профилактическим средством от растяжек. Он позволяет сделать кожу мягче, увлажнить ее. Эффект детского крема направлен на:

• сохранение эластичности кожи;
• придания ей упругости.

Эффект от применения крема усилится, если добавить мумие. Средство поможет уменьшить растяжки, которые уже имеются на коже. Оно уменьшит их глубину и рельеф, сделает цвет менее интенсивным.

Данный крем от растяжек можно использовать не только во время беременности, но и при грудном вскармливании. Эпидермис обогатится минералами и витаминами природного происхождения.

Очень сложно сразу же подобрать лучшие средства от сильных растяжек, которые образовались во время беременности. Продается множество косметических препаратов, которые помогают справиться с проблемой. Можно подобрать что-либо в средней или более дорогой ценовой категории.

Название	Как применять	Срок принятия
Крем Vichy	Наносится на чистую кожу массажными движениями.	Два раза в день в течение двух месяцев на протяжении 2-3 месяцев,
Крем Sanosan	После душа мягко втереть в проблемные места кожи.	Утром и вечером на протяжении трех месяцев.
Крем Anti-strech Mark	Мягкими круговыми движениями втереть крем в зоны, нуждающиеся в уходе.	Дважды за день до достижения видимого эффекта.

Во время беременности неплохо действуют народные средства от растяжек. К примеру, можно изготовить домашний скраб, который по своей эффективности не уступает современным препаратам. Потребуется:

• 0,5 стакана растительного масла;
• 1 стакан сахара;
• 1 стакан соли.

Скрабом нужно массировать проблемные места. Результат появится уже через месяц регулярного использования.

Способ приготовления.

1. Смешать сахар и соль.
2. Влить растительное масло.
3. Перемешать.

Также растяжки во время беременности можно убрать при помощи домашнего крема, который приготовить очень легко. Потребуется:

• лимонная цедра;
• пара ложек сметаны;
• 10-15 капель оливкового масла.

Кремом нужно натирать кожу ежедневно после принятия душа. Процедуру можно проводить в течение всего периода вынашивания ребенка. Многие девушки считают, что именно домашние крема лучше всего справляются с растяжками во время беременности.

Выбираем крем

Способ приготовления.

1. Смешать сметану с маслом.
2. Добавить лимонную цедру.

В сети можно найти много отзывов об использовании различных средств от растяжек, которые поразили кожу во время беременности.

Оксана Лебеденко:

Я лечилась от появившихся стрий очень долго. Сначала пыталась избавиться от них домашними средствами, потом не пожалела денег и купила дорогой крем Vichy. Эффект наступил не сразу. Уже начала отчаиваться, как муж сделал комплимент, мол, моя кожа намного лучше стала. Оказалось, что крем реально действует.

Елена Кондратьева:

Я лечилась от неприятных новообразований на коже только народными средствами. Каждый день после душа массировала кожу скрабом из сахара и масла. Полностью избавиться от них не удалось. Но они стали менее заметными и уже не так сильно выделяются на коже.

Мария Абрамова:

Я лечилась от стрий в течение всего периода вынашивания сына и дочки. Из-за двойни живот стал просто огромным, а багряные полосы на нем пугали. Решила не экспериментировать и купить проверенное средство Крем Sanosan. Дороговато, конечно. Результат увидела где-то через полгода.

Правда про последствия густой крови при беременности и почему может произойти отслойка плодного яйца на ранних сроках беременности.

Информация, опубликованная на сайте Sberemennost.ru только для чтения и предназначена лишь для ознакомления. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций!

топ-19 косметических средств и когда начинать мазать

При вынашивании младенца организм женщины перестраивается под потребности младенца. Одни изменения происходят внутри и не заметны глазу, другие затрагивают внешний вид будущей мамочки. Поскольку живот и грудь девушки начинают стремительно расти и набухать, кожа не успевает растягиваться, из-за этого появляются растяжки. Чтобы помочь коже регенерироваться, при беременности используют крем от растяжек.

Правила и особенности выбора нужного средства

Выбирая подходящее косметическое средство, эффективно устраняющее дефекты кожи, в первую очередь, необходимо обратить внимание на его безопасность для будущей мамочки и ребенка.

Состав

В составе крема или другого средства от растяжек находятся вещества, увлажняющие верхний слой кожи, и тем самым предотвращающие ее деформацию. Главное требование к компонентам косметического средства — безопасность для девушки и ее малыша.

Мнение эксперта

Перчаткина Галина Викторовна

Врач высшей категории. Наш лучший эксперт.

Задать вопрос

При выборе отдают предпочтение кремам и лосьонам на натуральной основе с минимальным количеством химических веществ.

Как правило, в состав крема от растяжек, предназначенного для беременных женщин, входят:

1. Силиконы и глицерин. Задача этих компонентов в предотвращении испарения воды из эпидермиса и смягчение верхних слоев кожи. Необходимо обращать внимание на продукт с небольшим содержанием силикона, так как его длительное применение при вынашивании малыша может негативно сказаться на здоровье матери и малыша.
2. Натуральные масла. Эти компоненты — основа средств от растяжек. Они проникают на глубину эпидермиса и заполняют межклеточное пространство. Масла способствуют увеличению числа клеток, предотвращают испарение влаги из кожи. Также благодаря их воздействию увеличивается гидрофобный слой.
3. Гиалуроновая кислота. Влияние вещества направлено на повышение увлажнения эпидермиса.
4. Витамины. Эти компоненты стимулируют обменные процессы в коже, благодаря их наличию в косметических средствах происходит утолщение слоя эпидермиса, соответственно, повышаются гидрофобные свойства. Витаминные комплексы способствуют ускорению созревания новых клеток кожи.
5. Ретинол. Компонент работает на ускорение регенерации эпидермиса, ослабленная кожа оздоравливается. После применения ретинола происходит ускоренная выработка веществ, отвечающих за упругость дермы.
6. Экстракты лекарственных растений. Компоненты безопасны при беременности, благодаря их воздействию процесс регенерации кожи проходит быстрее.

Кроме основных веществ, в составе косметических средств от растяжек могут присутствовать антиоксиданты, экстракты водорослей, эфирные масла, гидролизованные протеины.

Гипоаллергенность

В инструкции, прилагаемой к средству от растяжек, должно быть указано, что оно разрешено для применения в период вынашивания младенца.

Обращают внимание на запах — лучше выбирать крем с еле уловимым ароматом или вовсе без него, так как наносить препарат придется каждый день, и при сильном запахе существует риск развития токсикоза.

Перед приобретением косметического средства следует использовать пробник, чтобы убедиться, что крем не вызывает раздражения, зуда или жжения. При появлении красноты на месте нанесения препарата отказываются от его использования.

Срок годности

Приобретать крем от растяжек с истекшим сроком годности опасно — он не только не окажет необходимого действия, но и навредит женщине и ее малышу. Лучше обратить внимание на косметические средства, у которых не менее полугода до окончания срока годности.

Период использования

Производители косметических средств от растяжек выпускают препараты с разным предназначением. Одни рекомендуется использовать после родов, другие с конкретного триместра беременности, поэтому внимательно читают инструкцию по применению. Существуют универсальные кремы и лосьоны, которые эффективны как в качестве профилактики проблемы, так и в ее устранении.

Разновидности косметики

В продаже встречаются не только средства от растяжек в виде крема, но и эмульсии, бальзамы, мази. У каждой препаративной формы есть свои преимущества и недостатки, поэтому выбор делают, основываясь на собственных предпочтениях и удобстве использования в той или иной ситуации.

Крема

Одним из достоинств крема от растяжек при беременности является его легкая структура, благодаря которой он быстро впитывается в кожу и не оставляет следов на одежде. Он проникает глубоко в ткани и способствует эффективному увлажнению даже глубоких слоев эпидермиса. Однако в составе, кроме натуральных компонентов, присутствуют химические отдушки, ароматизаторы и другие вещества, способные вызвать аллергию, поэтому перед приобретением обязательно тестируют продукцию.

Масла

Масло от растяжек — это 100-процентно натуральное средство, однако, в отличие от крема, оно впитывается гораздо дольше и не проникает на такую же глубину. Если женщине необходимо выходить из дома после нанесения, масло испачкает одежду, поэтому лучше использовать его на ночь.

Такое косметическое средство может иметь в составе один компонент, а может – 2 и более масел. Как правило, женщина знает, на какие компоненты у нее есть аллергия, поэтому может подобрать подходящий ей вариант продукции.

Эмульсии

После нанесения средств в виде эмульсии удается избавиться от уже имеющихся растяжек и предотвратить появление новых. К недостаткам этой формы потребители относят излишнюю липкость в местах нанесения и длительный период впитывания в кожу. Чтобы избежать этой проблемы, используют эмульсии только на сухой и чистой коже. Если беременной девушке нужно выходить из дома, подбирают другой вариант продукции. Эмульсии рекомендовано наносить либо на ночь, либо когда будущая мамочка никуда не спешит и может дождаться полного впитывания средства.

Бальзамы

Косметическое средство в форме бальзама подходит только для устранения мелких растяжек или профилактики их появления. Однако из преимуществ таких препаратов отмечают быстроту впитывания и отсутствие следов на одежде после применения. Рубцы выглядят более бледными, а кожа приобретает былую эластичность. Если женщина в период вынашивания не боролась с растяжками, а приступила к их удалению после родов, стоит выбрать другую форму косметического средства.

Скрабы

Использовать скрабы от растяжек рекомендуется совместно с другими методами — массажем и щеткой с жесткой щетиной, которой трут кожу, находясь в душе.

Действие этой формы косметических средств можно разделить на несколько этапов:

1. После нанесения скраба запускается процесс отшелушивания ороговевших клеток. Благодаря этому повышается выработка эластина и коллагена, необходимых для эластичности кожи.
2. Средство тонизирует эпидермис и ускоряет обменные процессы в нем.
3. После применения скраба повышаются дренажные свойства кожи, и она выглядит лучше.

Лосьоны

Средства в форме лосьонов чаще всего используют как вспомогательный компонент процедуры массажа против растяжек. Однако можно и просто наносить его на кожу для предотвращения появления проблемы. Лосьон не образует на поверхности эпидермиса жирную пленку, поэтому удобен для нанесения перед выходом из дома. С глубокими растяжками такие средства плохо справляются, а для профилактики подходят идеально.

Мази

Благодаря использованию мазей можно справиться даже с самыми глубокими растяжками. Вещества в составе препаратов эффективно смягчают рубцовую ткань. Аптечные мази не только делают растяжки незаметными, но и полностью удаляют их. Единственный недостаток такой формы в том, что не все мази разрешено применять в период вынашивания младенца, поэтому перед приобретением советуются со своим врачом.

Обзор лучших средств

На основании заверений производителей и отзывов женщин можно выделить сильные и слабые средства каждого косметического средства от растяжек и выбрать наиболее подходящий вариант продукции.

Масло Weleda

Швейцарское масло, предназначенное для профилактики появления растяжек при беременности, разрешено использовать с первого месяца вынашивания малыша. В его составе только натуральные компоненты, такие как зародыши пшеницы и цветы арники, масла жожоба и миндаля. Благодаря их воздействию на кожу она приобретает эластичность, насыщается влагой. Масло допускается применять для ягодиц и бедер, а также для молочных желез. Чтобы достичь желаемого результата, используют средство весь период беременности.

Плюсы швейцарского масла:

• высокая эффективность в борьбе с растяжками;
• натуральный состав;
• возможность использовать с первых дней беременности.

Из минусов выделяют:

• высокую стоимость;
• низкую эффективность в борьбе с глубокими растяжками.

Крем Sanosan

Крем «Саносан» производится немецкой компанией. После его применения кожа приобретает эластичность и упругость, выглядит увлажненной и здоровой. В составе косметического средства такие компоненты, как масло жожоба и вытяжка из семян гибискуса, а также хитозан.

К преимуществам крема от растяжек женщины относят:

• доступную стоимость косметического средства;
• удобную упаковку;
• быстроту впитывания в эпидермис;
• эффективную профилактику образования рубцов.

Из недостатков отмечают:

• низкую эффективность с уже имеющимися глубокими рубцами.

Крем «Мама комфорт»

 

Крем от российского производителя характеризуется легкой текстурой и без проблем распределяется по поверхности тела. В него входит экстракт зеленого кофе и конского каштана, а также гиалуроновая кислота. Благодаря уникальному комплексу компонентов происходит стимуляция образования новых клеток эпидермиса, нормализуется кровоток, укрепляются стенки сосудов.

Плюсы крема:

• безопасный состав;
• практически полное отсутствие запаха;
• эффективная профилактика появления растяжек;
• укрепляющие свойства средства;
• невысокая цена.

Минусы косметического препарата:

• неэффективно против уже имеющихся рубцов;
• из-за жидкой текстуры долго впитывается в кожу;
• большой расход;
• возможность появления аллергических реакций при чувствительной коже.

Гранатовая эмульсия Hendel`s Garden

Эмульсия на основе вытяжки граната производится компанией из Германии, славящейся качеством своей продукции и заслужившей репутацию по всему миру. Кроме основного компонента, в составе косметического средства находится комплекс витаминов для оздоровления кожи, бета-каротин, органические кислоты и фитоэстрогены.

К плюсам эмульсии женщины относят:

• гипоаллергенный состав;
• эффективное увлажнение эпидермиса и уплотнение верхнего слоя кожи;
• удобный дозатор.

Из недостатков выделяют:

• довольную высокую стоимость;
• не борется с уже имеющимися стриями, а только делает их менее заметными.

Крем Avent

В составе голландского крема от растяжек при вынашивании малыша находятся морские водоросли, масла папайи и семян дерева ши. После применения косметического средства эпидермис напитывается влагой, повышается его упругость.

Из плюсов крема потребительницы выделили:

• эффективную профилактику появления растяжек;
• возможность использования средства на протяжении всего периода беременности;
• отсутствие резкого раздражающего запаха.

К недостаткам они относят:

• высокую стоимость средства и быстрый расход крема;
• невозможность выведения уже образовавшихся растяжек.

Лифтинг-крем «Мама и малыш»

Белорусский производитель выпускает крем, расфасованный в тубы с отвинчивающимися крышками. Консистенция косметического средства жидкая, однако оно впитывается быстро, не оставляя жирных следов. Присутствует легкий запах, не раздражающий дыхательные пути. Если использовать крем на протяжении всей беременности, растяжки не появятся.

Судя по отзывам женщин, к преимуществам средства относится:

• экономный расход и невысокая стоимость крема;
• эффективная профилактика растяжек;

Из минусов выделяют:

• химические вещества в составе;
• невозможность применения для девушек с предрасположенностью к аллергическим реакциям.

Эмульсия «Бепантол»

Питательная эмульсия от немецкого производителя работает сразу в трех направлениях — предотвращает образование стрий, увлажняет и укрепляет эпидермис. В составе косметического средства находится экстракт центеллы азиатской. Благодаря его воздействию стимулируется выработка коллагена, способствующего повышению эластичности кожи.

Преимущества «Бепантена»:

• полностью натуральный состав;
• глубокое питание и увлажнение кожи;
• быстрое впитывание.

Недостатки средства:

• довольно высокая стоимость;
• неэффективность в борьбе с уже имеющимися рубцами.

Крем Vichy

Французский крем не только предотвращает появление растяжек, но и борется с уже имеющимися рубцами. Благодаря уникальному составу (растительные масла, кремний и гидроксипролин) оказывает двойное воздействие на эпидермис. С одной стороны крем питает и увлажняет кожу, с другой – способствует повышению упругости и регенерации тканей.

Из достоинств препарата девушки отметили:

• быстроту и эффективность действия;
• хорошую впитываемость;
• гипоаллергенность.

Недостатки у средства такие:

• очень высокая стоимость;
• неэкономный расход.

Крем «9 месяцев»

Крем российского производителя разработан специально для женщин в положении. Он предотвращает появление стрий и уменьшает выраженность уже имеющихся рубцов. В составе косметического средства витаминно-питательный комплекс, антиоксиданты, масло грейпфрута и дерева ши, а также экстракт зародышей пшеницы.

К плюсам крема женщины относят:

• двойное действие препарата;
• невысокую стоимость;
• экономный расход;
• возможность использования на протяжении всей беременности.

Из недостатков выделяют:

• довольно высокую стоимость 150-миллилитрового флакона;
• неэффективность против глубоких рубцов.

Крем «Клирвин»

В составе аюрведического средства находятся натуральные антиоксиданты и экстракты лекарственных растений, а также витамин Е. После применения кожа приобретает эластичность и насыщается влагой. Кроме этого, препарат обладает омолаживающим и освежающим эффектом.

Преимущества «Клирвина»:

• полностью натуральный состав;
• эффективность в борьбе с образовавшимися растяжками;
• невысокая стоимость.

Недостатки средства:

• невозможность применения для женщин с аллергическими реакциями на один из компонентов препарата;
• длительный период использования для получения результата.

«Витэкс»

В составе косметического средства белорусского производителя отсутствуют парабены и красители. Лечебный и профилактический эффекты обусловлены наличием масел карите и миндаля, экстрактов хлопка, хвоща и манжетки, масла зародышей пшеницы и токоферилацетата.

Плюсы белорусского средства:

• доступная стоимость;
• экономный расход;
• гипоаллергенность.

Минусы крема:

• отсутствие лечебного эффекта (только профилактический).

BabyLine

Гель «Бэбилайн» от немецкой компании разработан специально для женской кожи в период беременности. Благодаря воздействию активных компонентов ускоряется обмен веществ в эпидермисе, и повышается его упругость.

Плюсами средства являются:

• низкая цена;
• возможность использования на любом сроке беременности.

К минусам относят:

• наличие химических компонентов, которые могут вызвать аллергическую реакцию;
• только профилактический эффект.

«Герцина»

 

Препарат в форме крема производят в России, он предназначен не только для профилактики появления растяжек, но и для борьбы с уже имеющимися рубцами. В составе косметического средства экстракт плюща и хвоща полевого, а также масло семян дерева ши.

Преимущества препарата:

• возможность применения как в качестве профилактики, так и для лечения;
• умеренная стоимость.

Из недостатков отмечают:

• наличие в составе химических веществ;
• неэкономный расход.

MammaCoccole

Безопасный для младенца крем создан специально для беременных женщин. Благодаря его использованию эпидермис насыщается влагой, повышается эластичность кожи. Кроме того, косметическое средство способствует улучшению циркуляции крови и обменных процессов, а также стимулирует регенерацию новых тканей.

Из достоинств препарата отмечают:

• высокую эффективность в предотвращении рубцов и лечении растяжек;
• удобную препаративную форму и хорошую впитываемость;
• отсутствие резкого запаха.

К минусам относят:

• не низкую стоимость;
• достижение эффекта только при регулярном применении.

Mustela

Французский крем от растяжек создан специально для применения в период беременности и после родов. Активные компоненты, проникая в эпидермис, увлажняют и питают его. После применения крема кожа становится эластичной и крепкой.

Достоинства косметического средства:

• безопасность, как для матери, так и для ребенка;
• возможность использования и для профилактики, и для лечения рубцов;
• натуральный состав.

Минусы крема:

• высокая стоимость;
• большой расход.

Clarins

Одно из самых дорогих средств для предотвращения появления растяжек. После применения происходит увеличение синтеза коллагена, повышение эластичности эпидермиса и устранение розового цвета рубцов.

Из преимуществ средства отмечают:

• результативность в борьбе с растяжками;
• простоту нанесения и быстроту впитывания.

К минусам относят:

• завышенную стоимость препарата;
• длительный период применения для достижения результата.

Helan

После использования итальянского крема восстанавливается упругость кожи, и регенерируются ткани эпидермиса. В составе инновационный комплекс веществ, куда входят витамины, минералы, экстракты растений.

Из преимуществ средства выделяют:

• быстроту впитывания;
• отсутствие жирных следов на одежде после применения;
• эффективность в борьбе против уже присутствующих рубцов;
• отсутствие химических веществ.

К недостаткам относят:

• довольно высокую стоимость.

SesDerma

Основным активным компонентом в составе крема является экстракт центеллы азиатской. Также в нем находится витамин Е и масло шиповника. Благодаря их воздействию стимулируется процесс активной регенерации кожи. Действующие вещества быстро проникают в ткани эпидермиса и начинают свою работу.

Из плюсов отмечают:

• гипоаллергенный состав;
• простоту нанесения и отсутствие липкого слоя.

Недостатками считают:

• очень высокую стоимость;
• большой расход крема.

Масло «Джонсонс Беби» от растяжек при беременности

Детское масло абсолютно безопасно для использования в период беременности.

Из плюсов стоит отметить:

• удачное сочетание компонентов в составе, благодаря чему достигается результат;
• отсутствие резкого запаха;
• гипоаллергенность.

Минусами считают:

• отсутствие лечебного эффекта, только профилактический;
• необходимость длительного использования для предотвращения растяжек.

Общие правила применения

Перед тем, как начинать пользоваться косметическим средством, стоит прочитать инструкцию и провести тест. Наносить крем на все тело нет необходимости — достаточно мазать живот, ягодицы и грудь. Используют средство столько раз, сколько указано в аннотации. Наносят крем только на чистую и сухую кожу.

Как отличить подделку

Чтобы не нарваться на подделку, необходимо приобретать косметические средства только в проверенных торговых точках. Продавец должен показать сертификат на продукцию по просьбе клиента. Если упаковка нарушена или стоимость средства слишком низкая, стоит отказаться приобретения такого товара.

топ-24 средства для борьбы, как убрать и предотвратить

Каждая девушка в период вынашивания младенца сталкивается с изменениями в своем организме, они касаются не только репродуктивной системы, но и внешнего вида. При беременности растяжки появляются довольно часто, поэтому важно знать заранее, как уменьшить их проявление и не довести ситуацию до образования глубоких рубцов, от которых впоследствии невозможно избавиться. На помощь будущей мамочке приходят как косметические средства, так и аптечные препараты.

Общее понятие: как выглядят, когда начинают появляться

Под воздействием гормональной перестройки, которая начинается в организме беременной женщины, нарушается естественный процесс синтеза таких белков, как эластин и коллаген. Эти важные белки отвечают за эластичные свойства и упругость кожного покрова человека. При недостатке коллагена и эластина кожа истончается и теряет свои эластичные свойства. В связи с этим страдают наиболее уязвимые места на теле беременной женщины — бедра, грудь, живот и ягодицы.

Растяжки, или как их еще называют стрии, вначале имеют бледно-розовый оттенок, если вовремя не приступить к устранению возникшей проблемы, они приобретают вид параллельных продолговатых складок, имеющих ширину от 1 мм до нескольких сантиметров. На груди стрии имеют другой цвет, чем на боках и бедрах, они белого оттенка с еле заметным перламутровым отливом.

На животе растяжки формируются из соединительной ткани, которая не имеет окрашивающего пигмента, поэтому практически незаметны. Стоит учесть, что на загоревшем теле стрии выделяются гораздо сильнее, потому что не меняют светлый оттенок.

Первые растяжки образуются на теле девушки в тот период, когда будущая мамочка начинает набирать вес, и кожа растягивается. Первые стрии замечают, начиная со второго триместра вынашивания малыша. Однако если девушка начала стремительно набирать килограммы на раннем сроке, растяжки возникают и на 3-м месяце вынашивания ребенка.

Причины появления

Причин появления рубцов на теле при беременности несколько, у некоторых стрии возникают из-за неправильного питания и сильного набора веса, у других являются следствием неправильного ухода за кожей.

Набор веса

С момента зачатия младенца женщины начинают прибавлять в весе каждый месяц. Существуют определенные нормы набора килограмм за весь период вынашивания малыша, если будущая мамочка не придерживается принципов правильного питания, она прибавляет в весе гораздо больше, что и вызывает появление стрий, так как кожа перерастягивается.

Мнение эксперта

Перчаткина Галина Викторовна

Врач высшей категории. Наш лучший эксперт.

Задать вопрос

Если у будущей мамочки худощавое телосложение, и она поправляется, у нее появляется больше растяжек, чем у полных женщин.

Гормональный дисбаланс

Из-за гормональной перестройки организма беременной женщины уменьшается синтез белков, ответственных за эластичность кожного покрова. Это приводит к тому, что он истончается, и появляются стрии.

Генетика

В образовании растяжек в период вынашивания младенца играет роль наследственный фактор. Если у кого-то из предков по женской линии (мамы или бабушки) будущей мамочки были стрии, то с большой долей вероятности они образуются на определенных участках тела и у нее. Причем такая проблема наблюдается даже в том случае, когда живот небольшой.

Неправильный уход за кожей

Кожный покров необходимо увлажнять и питать, чтобы он был эластичным. В том случае, когда беременная женщина пренебрегает рекомендациями по уходу за кожей, она сталкивается с таким неприятным явлением, как растяжки. В магазинах косметики и специальных отделах аптек есть большой выбор кремов и лосьонов для женщин, вынашивающих ребенка. Их применение на протяжении всего срока беременности предотвратит возникновение стрий и сохранит кожный покров сияющим.

Слабость мышц брюшного пресса

У тех девушек, которые ведут сидячий образ жизни и не занимаются физическими упражнениями в период вынашивания малыша, на теле формируются множественные растяжки. Кожа на животе, в районе брюшного пресса, дряблая, а мышцы слабые, поэтому при растягивании эпидермиса на нем образуются стрии. Кроме того, при отсутствии двигательной активности клетки кожного покрова плохо насыщаются кислородом из-за недостаточного кровообращения, возникающего при выраженной гиподинамии. Даже во время беременности врачи рекомендуют побольше гулять на свежем воздухе и заниматься гимнастикой, специально разработанной для будущих мамочек.

Факторы риска

Есть определенные факторы риска, при наличии которых растяжки появляются гораздо чаще.

Сюда входят:

1. Эндокринные и сердечно-сосудистые патологии.
2. Наличие вредных привычек, таких как курение. Попадание в организм никотина и канцерогенных веществ, содержащихся в сигаретном дыме, делает кожу дряблой и неэластичной.
3. Отсутствие режима питания. Жареные, острые и соленые продукты питания негативно сказываются на синтезе белков, необходимых для упругости кожи. В период вынашивания младенца особенно вредными считаются шоколад, кофе, сдобная выпечка и конфеты.
4. Дефицит витаминов в организме. При беременности врачи рекомендуют принимать специальные витаминно-минеральные комплексы. Также полезные для кожи вещества содержатся в овощах и фруктах, которые необходимо употреблять в свежем виде.
5. Возраст будущей мамочки. Чем старше женщина, вынашивающая младенца, тем более высока вероятность появления микротрещин на эпидермисе в период роста живота.
6. Нарушение обмена веществ. Такую проблему рекомендуется устранять еще на этапе планирования беременности.

Меры профилактики появления в домашних условиях

Появления растяжек и глубоких рубцов на коже в период беременности лучше не допускать, так как потом от них очень сложно избавиться. Существуют простые профилактические методы, помогающие избежать такой проблемы, как стрии.

Питание

Для синтеза таких белков, как коллаген и эластин, организму необходимы определенные вещества, которые есть и в продуктах питания. Это витамины и минералы:

• А, Е, С, D;
• железо;
• медь;
• цинк;
• сера.

Эти компоненты содержатся в свежих овощах и фруктах, поэтому необходимо сделать их употребление ежедневным. Для синтеза белков, отвечающих за эластичность эпидермиса, необходимо полноценное белковое питание, поэтому рекомендуется есть мясо и рыбу каждый день. Кроме этого, избежать растяжек при беременности помогают такие продукты, как бобовые, молочные и орехи разных сортов.

Правила ухода за кожей для беременных женщин

Предотвратить образование растяжек при вынашивании малыша помогает специальная косметика для беременных женщин. Она создается из натуральных ингредиентов, которые не вредят младенцу в утробе. Начинать использовать такие косметические средства рекомендуется с первого триместра беременности, а не тогда, когда уже начал расти живот, в противном случае от кремов и лосьонов не будет результата. При приобретении обращают внимание на инструкцию и состав препарата.

Контрастный душ

Массаж струями воды — эффективная профилактика появления стрий. Переключают воду на душ и круговыми движениями массажируют эпидермис груди, живота, бедер и ягодиц, периодически меняя температуру. Благодаря такому воздействию на кожу улучшается кровообращение и питание клеток. После окончания процедуры кожу вытирают махровым полотенцем, которое также способствует улучшению упругости кожных покровов.

Легкая физическая нагрузка

Бороться с появлением растяжек удается с помощью умеренных физических нагрузок. Сюда относятся:

• плаванье в бассейне;
• ежедневная неспешная прогулка в парке;
• фитбол;
• йога;
• гимнастика, разработанная для беременных.

Массаж

Массаж проблемных зон поможет предотвратить появление растяжек у женщины в положении. Не обязательно обращаться для проведения процедуры в салон, девушка справится с этим и самостоятельно. Приобретают специальное массажное масло, но смотрят, чтобы на упаковке была пометка о том, что оно разрешено для применения беременным. Легкими круговыми массирующими движениями проходят все проблемные зоны. Делать такую процедуру рекомендуется хотя бы раз в неделю.

Бандаж

Бандаж предназначен для поддержки живота и снижения нагрузки на поясницу при вынашивании ребенка. Однако такое медицинское изделие также помогает предотвратить появление растяжек во время беременности у женщин. Однако носить его постоянно не рекомендуется, так как слабеют мышцы живота. Рекомендуется приобрести специальный эластичный топ, который позволяет мышцам работать и в то же время снимает повышенную нагрузку с кожи.

Перечень косметических средств для борьбы с растяжками

Косметические средства, разработанные для предотвращения появления растяжек и борьбы с уже имеющимися стриями, приобретают в супермаркетах, аптеках и специализированных магазинах. При покупке необходимо обратить внимание на срок годности, инструкцию по применению и состав — в них не должно быть большого количества химических компонентов. На основании заверений производителей и отзывов потребительниц можно выделить следующие косметические средства против растяжек для беременных женщин.

Крем-гель против растяжек Biovergetures

Крем для тела от появления растяжек Biovergetures производится французской фирмой. Его достоинства уже успели оценить девушки, применявшие средство в период вынашивания ребенка. Многокомпонентный состав включает вещества, способствующие повышению эластичности кожи. В крем-геле содержится масло каритского ореха и сои, а также органический кремний. Средство имеет нежирную консистенцию и не оставляет пятен на одежде.

Если использовать крем ежедневно, новые стрии не появятся, а уже имеющиеся станут менее заметными. Втирают средство массирующими движениями после душа утром и вечером.

Nutrix Royal Body

Еще один крем от французского производителя, который питает и увлажняет сухую кожу. Кроме этого, он обладает регенерирующими свойствами и восстанавливает структуру эпидермиса благодаря уникальной запатентованной формуле. Используют косметическое средство раз в день, и сразу же после применения кожа становится мягкая на ощупь и гладкая.

Молочко для тела Lait Corporel Body Milk

Такое молочко производится во Франции и относится к элитному классу косметических средств. В составе этого молочка отсутствуют отдушки и ароматизаторы, а чудесный запах обусловлен присутствием натуральных компонентов. В состав входит экстракт апельсина и грейпфрута, а также оливковое масло. Средство способствует повышению эластичности кожи и эффективно увлажняет ее. Благодаря нежной и нежирной текстуре молочко быстро впитывается и не оставляет следов на одежде.

Creme De Corps Whipped Body Butter Soy Milk & Honey

В составе взбитого крема, обладающего ароматом соевого молока и меда, находится масло карите и жожоба. После использования косметического средства происходит интенсивное увлажнение кожи, она становится более эластичной. Крем впитывается за несколько минут и не оставляет липких следов. Рекомендуется использовать средство для профилактики растяжек один раз в день на чистую и подсушенную полотенцем кожу.

Бальзам Body Antycellulit

Бальзам против целлюлита и стрий на теле производится чешской компанией. Благодаря сбалансированному составу он не только препятствует появлению рубцов, но и делает менее заметными те, которые уже образовались. Средство, производящееся чешскими специалистами, стимулирует выработку необходимых гормонов (эластина и коллагена), отвечающих за эластичность кожных покровов. После его применения улучшается кровообращение в тканях и нормализуется обмен веществ. В состав чешского бальзама входят энзим пепсин и абрикосовое масло, смягчающие кожу. Используют средство с 3-го триместра беременности.

Косметические водоросли

Гель-концентрат с морскими водорослями польского производства используется для улучшения состояния кожи, в том числе в качестве предупреждения появления стрий при вынашивании малыша. Кроме них, в составе содержатся антицеллюлитный комплекс, имбирь и коллаген. После применения косметического средства улучшается обмен веществ и повышается эластичность кожи, что позволяет предотвратить появление растяжек при беременности. Используется гель при массаже проблемных зон и наносится тонким слоем на кожу.

Гель Invit

Гель из натуральных веществ подтягивает кожу, увлажняет и придает эластичности. В него входит экстракт зеленого чая, масло апельсиновой кожуры, экстракт хмеля и ромашки. Поскольку средство производится отечественной фирмой, имеет невысокую цену, в отличие от зарубежных аналогов.

Гидролат мандарина

Это косметическое средство с приятным и ненавязчивым ароматом обладает противовоспалительным действием и способствует повышению эластичности кожи. Его можно использовать с первых недель беременности. Получают косметическую воду из плодов мандарина методом паровой дистилляции. В состав входят органические кислоты, кальций, магний и железо, а также фитонциды и рибофлавин. Единственный недостаток этого косметического средства в том, что у него маленький срок хранения.

Гидрофильное масло «Силуэт»

Масло имеет охлаждающий эффект и используется для борьбы с растяжками при массажах. Благодаря его воздействию улучшается межклеточный обмен и ускоряется регенерация новых тканей. Применять такое косметическое средство в качестве профилактики не имеет смысла, а вот для удаления уже имеющихся стрий оно подходит идеально.

Крем от растяжек на теле и груди Guam

Крем на основе морских водорослей предназначен для предотвращения появления растяжек и борьбы с уже появившимися стриями. Эффективность косметического средства обусловлена высокой концентрацией активных компонентов и сбалансированной формулой. В составе крема от стрий находятся водоросли Guam, морская ключевая вода и зеленые водоросли хлорелла.

После нанесения крема на тело усиливается выработка коллагена и эластина, отвечающих за упругость кожного покрова, а также запускается процесс регенерации тканей. Использовать косметическое средство рекомендуется со второго триместра беременности. Его наносят два раза в день круговыми массирующими движениями на проблемные места.

Лосьон-спрей «Мама»

В составе спрея находится вещество, которое способствует повышенной выработке коллагена, — ниацинамид. Косметическое средство не только увлажняет кожу будущей мамочки, но и укрепляет ее. Ухаживающие компоненты спрея-лосьона расслабляют соединительную ткань и предотвращают образование растяжек.

Масло Weleda для профилактики растяжек

Швейцарское масло предназначено для профилактики появления растяжек и повышения упругости эпидермиса. В составе косметического средства присутствуют масло зародышей пшеницы, вытяжка из цветов арники, а также масло жожоба и миндаля. Активные компоненты предотвращают потерю влаги кожей и способствуют повышению ее эластичных качеств.

Масло против растяжек имеет ненавязчивый аромат благодаря добавлению в состав цветов розы и апельсина, он не раздражает дыхательные пути беременной женщины. Использовать косметическое средство разрешено с первых недель беременности и после родов. Его втирают круговыми движениями в проблемные зоны один раз в день.

Мезороллер Drs

Для проведения массажа в домашних условиях используют мезороллер со сменными насадками. Им можно обрабатывать не только тело, но и область вокруг глаз, а также все лицо. После применения такого приспособления повышается упругость, ускоряется кровообращение и восстанавливаются клетки эпидермиса.

Кофейный скраб от растяжек Rafine

После применения скраба на основе кофе кожа выравнивается, а растяжки приобретают естественный оттенок и становятся менее заметными. Использовать подобное косметическое средство можно как для лечения, так и для профилактики появления стрий в период беременности. Благодаря кофейному скрабу повышается выработка коллагена, необходимого для упругости кожного покрова. Средство равномерно распределяют по влажной коже, энергично массируют и смывают прохладной водой. Благодаря натуральному составу скраб не наносит вреда ни будущей мамочке, ни ребенку.

Сыворотка-актив Floresan против растяжек

Использование сыворотки позволяет повысить тургор кожи и улучшить ее эластичность. Косметическое средство не только предотвращает появление новых стрий, но и эффективно уменьшает уже имеющиеся растяжки. Благодаря активным компонентам, входящим в состав сыворотки, запускает процесс выработки коллагена, и ускоряются процессы обновления клеток кожи. Входящая в косметическое средство гиалуроновая кислота обеспечивает идеальное увлажнение. Использовать сыворотку рекомендуется раз в день.

Обзор аптечных средств от рубцов и растяжек

Если в период вынашивания ребенка женщина не занималась профилактикой появления растяжек, и на теле образовались рубцы, необходимо приобретать аптечные препараты для борьбы со стриями. Они имеют в составе более активные вещества, но применять их при беременности можно только после консультации с наблюдающим специалистом.

Гель Mederma

Гипоаллергенный гель от немецкого производителя предназначен для удаления шрамов, рубцов, следов от ожогов. Стрии после применения препарата становятся мягче, а их оттенок не отличается от цвета остальной кожи. В составе геля от растяжек растительный экстракт и вспомогательные вещества, поэтому его разрешено использовать даже женщинам, склонным к аллергическим реакциям. После нанесения гель быстро впитывается и не оставляет жирных следов. Чтобы повысить эффективность от применения препарата, используют специальную технику массажа.

Мазь «Контратубекс»

В состав мази от рубцов входит экстракт лука, аллантоин и гепарин натрий. Первый действующий компонент обладает противовоспалительным эффектом, а аллантоин способствует рассасыванию рубцовой ткани. Наносят «Контратубекс» несколько раз в день и осторожно втирают его в растяжки. Если рубцы очень глубокие, допускается применение мази на ночь под фиксирующую повязку.

Единственным ограничением к применению препарата является чувствительность к одному из активных компонентов.

Phytolastil – гель

Французский гель предназначен для избавления от растяжек, как в период вынашивания ребенка, так и после родов. В его составе находится вытяжка из хвоща и манжетки, которые уже после первого применения средства демонстрируют эффект. Если регулярно использовать гель, растяжки начнут уменьшаться, а после и вовсе исчезнут. Наносят препарат один раз в сутки небольшими порциями на проблемные участки и слегка втирают. Разрешен для применения с 3-го месяца беременности.

Крем «Имофераза»

Основным действующим веществом в составе крема является такой фермент, как гиалуронидаза. После применения препарата происходит улучшение внешнего вида рубца, увлажнение кожного покрова и повышение эластичности эпидермиса на месте рубца. Наносят «Имоферазу» на растяжки дважды в день небольшим слоем и втирают круговыми движениями.

Гель «Анти-рубец Mg++»

Отечественное косметическое средство содержит в составе экстракт морских водорослей и репчатого лука, а также магниевый комплекс. После применения геля происходит активная выработка коллагена и восстановление поврежденной кожи. Препарат придает вновь образованному эпидермису естественный оттенок, а также повышает ее тургор. Наносят гель на вымытую и подсушенную кожу дважды в день и аккуратно втирают ее в эпидермис.

Крем Dokitz

Лечебный крем американского производства предназначен для уменьшения растяжек в период беременности и удаления рубцов после родов. Длительность применения напрямую зависит от глубины рубцов. Для удаления недавно образовавшихся растяжек необходимо использовать крем на протяжении 3 месяцев, для старых рубцов этот период увеличивается до 4-5 месяцев. Наносят средство тонким слоем на чистую и сухую кожу 2 раза в сутки.

Мазь Meilibahenling

Эта мазь предназначена для удаления всех видов рубцов, а также послеоперационных шрамов. В составе медицинского препарата находится аллантоин, витамин Е, гепарин, розовое и минеральное масло. На очищенный участок с рубцом наносят тонкий слой мази и втирают ее круговыми движениями. Проводят такую процедуру дважды в день, но не дольше 40 дней подряд.

Крем «Клирвин»

Этот крем относится к аюрведической косметике и состоит из растительных компонентов и натуральных антиоксидантов. Средство стимулирует кровообращение и насыщает клетки кожи кислородом, тем самым способствуя их обновлению. Наносят крем ежедневно, на места, где образовались растяжки, тонким слоем и ждут полного впитывания. Для лечения уже образовавшихся стрий пользоваться средством придется на протяжении 3 месяцев.

Гель «Ферменкол»

Набор для избавления от растяжек при беременности включается в себя дневной и ночной гель. Элактин наносится утром и содержит в составе гиалуроновую кислоту, экстракт донника и глицерин. Ферменкол изготовлен на основе комплекса коллагенолитических протеаз и используется на ночь. Активные вещества обоих гелей восстанавливают волокна эластина и коллагена в районе растяжек, благодаря чему запускается процесс регенерации кожного покрова.

Как убрать растяжки после родов

Бороться со стриями необходимо сразу же после родов. Старые растяжки вывести гораздо сложнее, чем свежие. Существует несколько простых народных способов, которые можно использовать в домашних условиях, если стрии небольшие:

1. Обертывания. Полностью убрать растяжки с помощью этого метода не получится, но при грамотном проведении процедуры они станут светлее и не будут бросаться в глаза. Перед началом обертывания не стоит есть и пить много жидкости. Перед нанесением состава кожу очищают с помощью скраба. Участок с растяжками смачивают чистой водой и наносят состав для обертывания. Полиэтиленовой пленкой оборачивают зону со стриями, важно, чтобы она не обтягивала тело. Выдерживают на протяжении получаса и смывают состав теплой водой. После этого наносят любой увлажняющий крем.
2. Контрастный душ. Благодаря перепаду температур происходит повышение эластичности кожного покрова. Поочередно включают то прохладную, то теплую воду, если кожа не очень чувствительна, одновременно с этой процедурой проводят самомассаж. После окончания наносят крем от растяжек.
3. Массаж. Делают такую процедуру после теплого душа, когда кожа на месте рубцов размягчилась. Для самомассажа используют апельсиновое, оливковое или касторовое масло. После процедуры усиливается кровообращение в проблемной области, и ускоряется регенерация тканей.

Профессиональные способы борьбы в салонах

Множественные растяжки и глубокие рубцы, оставшиеся после родов, рекомендуется удалять в косметических салонах, так как домашние процедуры в этом случае малоэффективны.

Мезотерапия

Избавиться от растяжек, появившихся при беременности, можно с помощью мезотерапии. Суть процедуры заключается в том, что пациентке делаются инъекции мезококтейлей, состоящих из коллагена, витаминов, ферментов и экстракта водорослей. В том случае, если рубцы неглубокие, понадобится около 10 таких процедур, которые делают раз в неделю. При более глубоких стриях придется пройти курс из 15 процедур. Длительность одной — не более 30 минут. Эффект от мезотерапии сохраняется на протяжении одного года.

Лазер

Лазерная шлифовка позволяет уже после одной процедуры увидеть результат. Во время процедуры на стрии происходит воздействие лазерного луча, который затрагивает как верхний слой кожи, так и средний. Благодаря лазерной шлифовке запускается процесс выработки коллагена, отвечающего за упругость кожи. После каждой процедуры происходит удаление верхних поврежденных слоев и формирование новых, молодых клеток кожи, а также выравнивание ее поверхности.

Микродермабразия

Эта процедура считается одной из самых простых, и в то же время действенных. Это так называемый механический пилинг кожи, который проводится с помощью специального аппарата. На поверхность эпидермиса происходит распыление микроскопических кристаллов, а отсос втягивает в себя отшелушившиеся частички кожи. Сама процедура длится не более получаса. Результат заметен после первого сеанса микродермабразии, растяжки приобретают естественный цвет и разглаживаются.

Озонотерапия

Целебный газ озон не только эффективно борется с рубцами и растяжками, но и благотворно воздействует на весь организм женщины. После его воздействия клетки кожи омолаживаются, насыщаются кислородом. Также озон стимулирует выработку организмом белков, углеводов и липидов. Процедура не имеет побочных эффектов и разрешена даже беременным женщинам. Курс состоит из 10 сеансов, которые проводят через 2 дня. Продолжительность воздействия озона — около 40 минут.

Профессиональный пилинг

Если простой пилинг, сделанный в домашних условиях, не помогает решить проблему растяжек, прибегают к услугам профессионалов. Глубокие рубцы удаляются с помощью лазерного луча, который отшелушивает ороговевшие частички кожи. Вначале на места образования растяжек наносится крем, имеющий в составе витамин С, а после этого на это место направляется луч, который практически выжигает рубцы. Процедура проводится под местным наркозом, а через 2 месяца на обработанных участках начинает расти молодая кожа.

Единственный минус такого химического пилинга в том, что он довольно болезненный и не рекомендуется женщинам с повышенной чувствительностью. Также некоторых девушек пугает длительный период восстановления после процедуры.

Абдоминальная пластика

Абдоминопластика позволяет хирургическим путем избавиться от растяжек. К ней прибегают в том случае, если другие способы оказались малоэффективными. Перед операцией женщину помещают в стационар и проводят обследование. Сама процедура занимает около 2 часов, и после ее окончания девушка находится в больнице от 2 до 5 дней, в зависимости от результата. Проводится операция под местным или общим наркозом. Период восстановления занимает около 2 месяцев.

Советы психологов

Девушек, столкнувшихся с появлением растяжек при беременности, беспокоит внешний вид. Психологи советуют не зацикливаться на этой проблеме, так как она сопровождает практически каждое вынашивание ребенка. Главное – выполнять все рекомендации наблюдающего специалиста относительно рациона питания и ухода за кожей. Снять нервное напряжение помогут положительные эмоции от общения с друзьями, прогулки на свежем воздухе и просмотр позитивных фильмов.

Какой крем лучше от растяжек для беременных: отзывы и рейтинг

Какой крем от растяжек для беременных лучше всех? Актуальный вопрос, которым ежедневно интересуются тысячи женщин. Будущие мамы еще на этапе беременности пытаются предотвратить появление стрий. Какими свойствами должны обладать средства от растяжек?

На что обращать внимание?

Крема от растяжек во время беременности используют в качестве превентивных мер. Выбирая средство, следует ориентироваться на препараты с щадящими компонентами. Крема должны питать и увлажнять кожу, не нанося вред будущему ребенку. Явная польза от таких кремов наблюдается в случаях, когда профилактика начинается на раннем сроке беременности.

Обязательное условие достижения положительных результатов – регулярное применение согласно рекомендациям.

Эффект от кремов полностью зависит от активнодействующих компонентов. Стоит отдавать предпочтение средствам, в состав которых входят:

• питательные и увлажняющие вещества;
• улучшающие метаболизм агенты;
• защитные и успокаивающие кожу элементы;
• регенерирующие ткани эпителия витамины и микроэлементы;
• коллаген, или микроэлементы, способствующие его выработке.

Все действующие вещества должны быть натуральными и наименее аллергенными – при беременности кожа наиболее чувствительна. Лучше выбирать крема без ароматизаторов и отдушек. При этом хорошо, если в составе также будут компоненты дренажного свойства – увлажнение должно быть в меру, иначе образуются никому не нужные отеки.

Совет! Лучше выбирать крема от известных производителей. Такие компании заботятся о качестве товара и не продают пустышки под видом дорогих кремов.

Топ – 10 производителей качественных лекарств от стрий

На аптечных полках и в отделах косметики можно найти десятки кремов с разными названиями. Согласно отзывам, покупатели чаще выбирают средства от производителей из Германии и Англии, Италии и Франции. Именно в этих странах высокий стандарт к производству препаратов, требования представлены не только к составу, но и к консистенции кремов.

Совет! Купить крема от растяжек можно в интернете, но стоит помнить, что в таком случае высоки риски получить подделку.

Авент

Известная английская фирма по производству детской продукции взялась и за косметическую линию для кожи. Бутылочки и соски от них – выше всяких похвал, что же можно сказать о креме? В состав входят:

1. Миндальный эфир. Известен большим количеством витамина Е, замедляющий процессы старения кожи. Быстро восстанавливает водный баланс дермы, отлично подходит для сухой кожи. Миндальное масло защищает от воздействия многих внешних факторов. В больших количествах может вызвать аллергию.
2. Экстракт морских водорослей. Хорошо питает кожу, придает ей упругости, выступая катализатором к выработке коллагена.
3. Масло папайи. Очищает, тонизирует, укрепляет кожный покров. Способствует слущиванию ороговелого эпителия, не оказывая при этом раздражающего воздействия. Стимулирует рост новых клеток кожи.
4. Масло ши класса А. Эффективное средство в борьбе с растяжками – активно действует на выработку коллагена, придавая коже упругость. Увлажняет, лечит и защищает кожу.
5. Экстракт грейпфрута. Содержащиеся в экстракте витамины С и Р отвечают за восстановительную функцию. Очищает, нормализует работу сальных желез. При регулярном использовании успокаивает кожу и уменьшает симптомы раздражения.

Также содержатся вспомогательные вещества, придающие крему нужную консистенцию. Единственным противопоказанием к применению средства выступает гиперчувствительность кожи к компонентам состава.

Средство необходимо наносить на кожу груди, бедер и живота – именно в этих местах чаще всего появляются стрии. Пользоваться Авентом нужно начинать с момента наступления беременности утром и вечером, также используют крем в течение нескольких месяцев после родов.

Для справки! Туба объемом в 200 мл по стоимости вполне приемлема – от 500 до 1000 р.

Читайте также:

Chicco

Чикко “Мама Донна”, препарат итальянского производства, проверенное годами средство при профилактике растяжек. В состав крема входят только натуральные компоненты, поэтому риск аллергических реакций сводится к минимуму.

Улучшение свойств кожи обусловлено воздействием следующих веществ:

1. Масло зародышей зерен риса. Масло содержит большое количество питательных веществ, необходимых для нормального состояния кожи. Витамины Е и А отвечают за активную регенерацию, РР повышает упругость. Большое количество жирных кислот благоприятно действуют на кожу, а также способствует проникновению полезных компонентов в глубокие слои эпидермиса. Кроме того, масло защищает кожу, не вызывает аллергии.
2. Масло зародышей пшеницы. Хорошо известно лечебным, восстанавливающим воздействием на эпителий. Активно помогает организму восстанавливать упругость. Обладает заживляющим и бактерицидным эффектом.
3. Витаминный комплекс в составе крема значительно повышает фармакологическую активность основных действующих веществ. Кроме того, они питают кожу и способствуют восстановлению водного баланса дермы.

Применяют средство с 4-ого месяца беременности и еще два месяца после родов. Наносят крем дважды в сутки на очищенную кожу. Согласно отзывам, на одно нанесение достаточно небольшого количества средства, к тому же препарат быстро впитывается и не оставляет жирных следов.

Для справки! 200 мл Чикко стоит от 600 до 1200 р.

Кларинс

Крем Кларинс от Летуаль – дорогой препарат от французского производителя. Средство не только предотвращает появление стрий, но и способно устранить свежие растяжки сразу после родов. Такой эффект обусловлен следующим составом:

1. Центелла азиатская. Обладает лечебными свойствами для кожи: увлажняет, восстанавливает эластичность. Успокаивает, снимает покраснения, зуд.
2. Черная водянка. В первую очередь защищает кожу, обладает регенерирующим свойством. Укрепляет волокна тканей, придает коже необходимую упругость.
3. Сигезбекия Восточная. Содержит в большом количестве витамин С, который восстанавливает кожный покров, улучшает микроциркуляцию крови в необходимой области, тем самым ускоряет обменные процессы.

Крем подходит для любого типа кожи. Требует регулярного использования. Рекомендуется начинать профилактическое лечение с первых дней беременности. Но при появлении побочных явлений в виде жжения и отеков по типу крапивницы от крема придется отказаться.

Цена средства колеблется от 3000 до 5000 р, лучше покупать в период скидок и акций в фирменных магазинах – так можно существенно сэкономить.

Читайте также:

Соскин

Крем французских разработок, достаточно известный бренд. Может использоваться во время беременности для профилактики появления внутренних разрывов кожи, а также для устранения стрий после родов. В составе используются уже известные полезные элементы – центелла азиатская и морские водоросли. Также Соскин крем от растяжек содержит:

1. Экстракт тыквы. Активно увлажняет кожный покров, восстанавливает кислотно-щелочной баланс. Защищает от ультрафиолетового излучения, которое, как известно, действует разрушающе на кожу. Быстро стимулирует регенерацию.
2. Глицерин. Вещество, увлажняющее кожу. Также защищает, разглаживает и лечит проблемную кожу.

Средство подходит для профилактики стрий на коже ягодиц и живота, но вот на область груди лучше наносить другой состав: центелла азиатская может спровоцировать сильнейшую аллергию. Отзывы о Соскине положительные, многие женщины отмечают удобный дозатор, хорошую впитываемость средства.

Для справки! Стоимость крема – от 3500 р.

Бэби Тева

Израильская фирма, производящая продукцию для малышей и мамочек, славится качественностью и ответственностью. Специально разработанная линия косметики содержит минимальное количество активнодействующих веществ. Отзывы о кремах и маслах от растяжек для использования во время и после беременности этой фирмы только положительные.

В состав крема входит масло Ши, которое обеспечивает кожу всеми питательными элементами и защищает ее. Кремовая основа дополнена маслом какао, которое улучшает приток крови и активирует процессы регенерации. Масло какао препятствует пересушиванию, а также является отличным средством для профилактики растяжек.

Крем используют в качестве препарата профилактического действия с первых дней беременности, дважды в сутки. Некоторые специалисты советуют не прекращать пользоваться средством еще в течение месяца после родов.

Линия Бэби Тева представлена кремами, маслами, эмульсиями и лосьонами от растяжек во время беременности. Примерная стоимость 200 мл крема – от 3000 р.

9 месяцев

Крем против растяжек отечественного производства 9 месяцев, разработанный непосредственно для беременных женщин. Содержит компоненты, такие же, как в зарубежных кремах, но стоимость его намного ниже. Активное воздействие на кожу оказывают:

• масло ши;
• экстракт грейпфрута;
• масло зародышей пшеницы;
• масло сои.

При регулярном нанесении средства заметно улучшаются свойства кожи, она становится более растяжимой и легко сокращается. Рекомендуется применять крем с первых дней беременности.

Для справки! Стоимость средства от 500 до 1000 р.

Мама комфорт от растяжек

Еще один представитель российского производства косметики для кожи беременных. Отзывы говорят о благоприятном воздействии на кожу, прекрасной впитываемости и нормальной цене.

В составе содержатся:

• витаминные комплексы;
• кислота гиалуроновая;
• масла растительного происхождения;
• каштан конский.

Гиалуроновая кислота, которая в норме содержится в тканях эпидермиса, позволяет восстановить упругость кожи. Конский каштан оказывает раздражающее действие, тем самым улучшая кровоток в проблемной области. При нанесении средства на кожу образуется защитный слой, уменьшающий негативное воздействие ультрафиолета.

Кремом нужно пользоваться с первых дней беременности, использовать 1 раз в сутки на чистую кожу. Цена варьируется в диапазоне от 300 до 700 р.

Грин Мама против растяжек

Еще один крем с натуральными компонентами. Производитель – Россия. Разработан для любого типа кожи, активно борется с сухостью. В состав входят морские водоросли и эфирные масла, способствующие регенерации и восстановлению эластичности кожного покрова. Не содержит агрессивных компонентов, веществ, вызывающих аллергию.

Применяют, как и большинство подобных средств, с первых дней беременности. Согласно инструкции наносить крем лучше легкими массажными движениями.

Цена препарата – 500 – 1000 р.

Виши против растяжек универсальный

Французский натуральный препарат, главным компонентом всей линии косметики является термальная вода из источников городка Виши. Также в состав крема входят:

• глицерин;
• витамин Е;
• кремний;
• гидроксипролин;
• масло бассии.

Гидроксипролин отвечает за выработку эластина, необходимого для упругости кожного покрова. Кремний улучшает и лечит кожу, служит проводником полезных веществ и кислорода в глубокие слои кожи. Масло бассаи смягчает и питает кожу, придает ей эластичности. Наносить крем на кожу советуют дважды в день.

Для справки! Стоимость средства от 800 до 2000 р.

Веледа

Немецкий препарат для профилактики стрий. Популярное средство, ценят за качество и приемлемую цену. В состав входят следующие вещества:

• масло жожоба;
• масло зародышей пшеницы;
• экстракт арники;
• миндальное масло.

Все компоненты дополняют действия каждого – восстановление, увлажнение, повышение упругости. Крем применяют дважды в день во время беременности.

Интересно! Разработано также масло Веледа, концентрация веществ немного выше, чем в креме. Туба крема емкостью в 200 мл обойдется в 800 – 1000 р.

Что говорят в народе?

Отзывы о представленных кремах практически все положительные, женщины во время беременности и те, кто уже вступил в фазу материнства, отмечают безопасность средств. Доступная цена и простота в применении делают крема самым популярным средством в профилактике и устранении растяжек. Ориентироваться на отзывы полезно, но стоит помнить, что каждая женщина индивидуальна, не все препараты одинаково действуют.

Екатерина, 32 года.

Я пользовалась всю беременность Веледой, выбрать решила потому, что отзывы о нем были прекрасные. И правда – ни одной растяжки нет! Крем хорошо впитывался, запах имел приятный.

Женя, 28 лет.

Я пользовалась во время первой и второй беременности только Авентом! На отзывы не смотрела, просто нравится качество этой фирмы. Хороший препарат! Растяжек почти нет, кожа мягкая, красивая.

Елена, 28 лет.

Я боялась выбрать что-то не то от стрий. Мне моя гинеколог посоветовала пользоваться кремом Виши, когда я пришла на очередной прием. Очень боялась, что токсикоз еще больше будет от этих кремов, но нет – запаха практически не было, применяла по инструкции – растяжек нет.

10 лучших домашних средств для лечения растяжек

Растяжки – один из распространенных страхов, с которыми сталкивается каждая женщина во время беременности. Из-за нечеткого цвета они в основном видны на животе и могут быть неприятны для многих женщин. Некоторые женщины с гордостью говорят, что эти отметины – воспоминание о том, что могло создать их тело. Нечего стыдиться растяжек, и со временем эти линии постепенно исчезают. Узнайте 10 лучших домашних средств от растяжек

---

Почему во время беременности появляются растяжки?
Какова вероятность того, что у меня появятся растяжки во время беременности?
Когда появляются растяжки?
Как исчезнуть растяжки при беременности?
10 лучших домашних средств от растяжек во время беременности
Увлажняйте кожу
Предотвращение появления растяжек во время беременности

---

Почему во время беременности появляются растяжки?

Растяжки – это такая же часть беременности, как подгузники и кормление грудью.По мере того, как беременность переходит на более поздние стадии, живот расширяется, чтобы вместить растущего ребенка. Это быстрое растяжение кожи вокруг живота вызывает появление растяжек. Прямо под кожей эластичные волокна не могут справиться с расширением тела, которое происходит быстрее, чем кожа. Многие беременные женщины также получают их на бедрах, ягодицах, пояснице, бедрах и даже на груди по той же причине. Под нашей кожей находятся поддерживающие слои тканей, которые страдают из-за быстрого растяжения кожи и вызывают появление растяжек.

Каковы шансы, что у меня появятся растяжки во время беременности?

У большинства женщин растяжки появляются во время беременности, но есть или , у которых они вообще не появляются. Набор веса на протяжении всей беременности также может быть одной из причин этого – и если вы набираете вес быстрыми скачками, отметки будут более выраженными. Постепенное прибавление в весе и увеличение только того количества, которое необходимо, может пойти на пользу. Первые растяжки могут выглядеть как красноватые или пурпурные линии, а на более поздних стадиях могут переходить в оттенки коричневого или кремового, в зависимости от цвета кожи.У светлых женщин обычно появляются розоватые растяжки, а у более смуглых – более светлые. Генетические факторы также играют важную роль в прогнозировании того, заразятся ли они у женщины во время беременности или нет. Если у вашей матери были растяжки, шансы на их развитие увеличиваются. Кроме того, если у вас двойная или многоплодная беременность, вероятность появления растяжек выше.

Когда появляются растяжки?

У 90% беременных растяжки появляются на шестом или седьмом месяце беременности – времени, когда матери максимально прибавляют в весе.

Как могут исчезнуть растяжки при беременности?

Нет никаких проверенных исследований, которые могли бы сделать вывод о том, что растяжки полностью исчезают. Но да, они постепенно светлеют после беременности и через некоторое время потускнеют. Если это все еще вас не удовлетворяет и если вы хотите быть красивой мамой, есть несколько простых средств, которые вы можете использовать, не выходя из дома.
Приведенные ниже домашние средства для лечения растяжек во время и после беременности в домашних условиях могут быть очень полезны для уменьшения их воздействия на кожу.

10 лучших домашних средств от растяжек при беременности

Топ-10 домашних средств от растяжек:

1. Увлажняйте кожу

Масла отлично подходят для сохранения эластичности и мягкости вашей кожи. Масла обладают заживляющими свойствами, а также богаты антиоксидантами, которые помогают уменьшить растяжки.

• Оливковое масло: Оливковое масло отлично подходит для нашей кожи. Регулярно массируйте пораженные участки оливковым маслом, и вскоре вы заметите, что растяжки уменьшаются.
• Касторовое масло: Еще один способ избавиться от растяжек – нанести касторовое масло на кожу.Накройте это место полиэтиленовым пакетом или пленкой. Теперь возьмите пакет с горячей водой или грелку и приложите его к коже, на которую вы нанесли масло. Делайте это 30-40 минут и постирайте. Масло впитывается кожей под воздействием тепла, что дает эффективный результат.
• Кокосовое масло: Замечательное увлажняющее средство для кожи. Если вы во время беременности нежно массируете живот с кокосовым маслом, можно свести к минимуму образование растяжек. Повторять аппликацию дважды или трижды в день
• Лавандовое масло: Лавандовое масло также полезно при лечении растяжек

2.Алоэ Вера

Мякоть алоэ широко используется для лечения различных кожных проблем, шрамов или следов. Он обладает удивительными заживляющими и успокаивающими свойствами, что делает его отличным средством от растяжек. Регулярно наносите мякоть алоэ на растяжки и смывайте теплой водой. Для достижения наилучших результатов наносите алоэ вера ежедневно и смотрите, как растяжки постепенно исчезают. Узнайте все о том, как употреблять алоэ вера во время беременности, здесь.

3. Вода

Чтобы ваша кожа оставалась здоровой, очень важно поддерживать водный баланс.Это также помогает коже сохранять эластичность, тем самым уменьшая вероятность разрыва кожи. Ежедневное употребление большого количества воды сохранит кожу увлажненной и поможет детоксикации кожи

4. Масло ши

Повышает эластичность кожи и уменьшает сухость. Нанесите его на пораженный участок, и вы можете заметить, что вскоре растяжки станут светлее

5. Картофельный сок

Картофельный сок, как известно, способствует восстановлению и росту клеток кожи.Толстые ломтики картофеля можно нарезать и нежно натереть растяжки. Дайте ему высохнуть, а затем промойте это место теплой водой. Известно, что регулярное нанесение картофельного сока на растяжки дает удовлетворительные результаты

6. Лимонный сок

Если лимонный сок подходит вашей коже, попробуйте его при растяжках и обратите внимание на разницу всего через несколько месяцев. Кислотные свойства лимонов помогают избавиться от растяжек. Его также можно смешать с огуречным соком для получения еще лучших результатов.

7.Домашний крем для удаления растяжек

Возьмите ½ стакана какао-масла или масла ши, 2 столовые ложки тертого пчелиного воска и 1 столовую ложку масла витамина Е и смешайте их все, чтобы получилась паста. Храните его и наносите ежедневно на отметки. Это лучший натуральный крем

8. Маска из яичных белков

Яичные белки омолаживают кожу, поскольку они полны белков и аминокислот. Регулярно наносите толстый слой яичных белков (после взбивания) на растяжки, и через некоторое время вы заметите разницу.Убедитесь, что кожа чистая, и промойте пакет холодной водой после того, как он высохнет

9. Сахар

Используйте столовую ложку сахара-сырца с небольшим количеством миндального масла и несколько капель лимонного сока. Нанесите эту смесь на растяжки и подождите около десяти минут. Это осветлит их за несколько месяцев

10. Люцерна

Это растение зарекомендовало себя как отличный тоник для кожи и богато витаминами Е и К.Если возможно, вы можете использовать это для лечения растяжек

Предотвращение появления растяжек во время беременности

С растяжками можно эффективно бороться, как только они начинают появляться. Таким образом, во время беременности помните о некоторых моментах, которые помогают уменьшить количество растяжек:

• Йога, упражнения: Регулярно занимайтесь йогой и выполняйте легкие упражнения. Помогает поддерживать соответствующий вес во время беременности, что снижает растяжки.
• Увлажнение: Продолжайте наносить масло на такие области, как бедра, бедра, живот и грудь, чтобы увлажнить кожу и повысить ее эластичность.
• Сохраняйте водный баланс: Пейте достаточно воды, чтобы ваша кожа оставалась хорошо увлажненной – увлажненная кожа ощущается и остается эластичной, а также восстанавливает утраченную эластичность кожи
• Имейте хорошее количество белков: Белки, содержащиеся в рационе, могут питать вашу кожу.Поэтому включите в свой рацион бобы, рыбу, яичные белки, йогурт, орехи и семена
• Массаж: Массаж тела с использованием ароматических веществ на протяжении всей беременности также может помочь вам уменьшить количество следов.
• Вазелин: Втирание крема на основе вазелина в кожу во время беременности также помогает минимизировать эффект растяжек.
• Ешьте здоровую пищу: Здоровое питание – важнейшее средство избавления от любых проблем, связанных с кожей или волосами.Чтобы способствовать росту тканей кожи, ешьте продукты с высоким содержанием витаминов C и E и избегайте насыщенных жиров любой ценой

Надеюсь, что упомянутые выше 10 лучших домашних средств для лечения растяжек будут вам полезны. Если ваш образ жизни позволяет, вы можете выбрать лечебные методы после консультации с дерматологом. Косметические процедуры также могут показаться прибыльными, но прежде чем ложиться под нож, вам следует внимательно изучить каждый аспект.

Причины, методы лечения, когда следует видеть ваш OB

Царапина, царапина, царапина.Внезапно кажется, что все, о чем вы можете думать, как сильно вы чешетесь. Ваша беременность, возможно, принесла целый ряд новых «забавных» переживаний: головокружение, тошноту, изжогу или даже проблемы с дыханием.

Вы, вероятно, были предупреждены обо всем этом от других беременных женщин и не были бы шокированы, когда вы достигли этих этапов на пути к беременности. Последнее, что вы думаете, что почувствуете, это зуд!

Вы не слышали о сильном зуде во время беременности от многих своих друзей, поэтому теперь вы задаетесь вопросом: что вызывает это? Это нормально? Я должен беспокоиться?

Хотя мы не можем диагностировать точную причину вашего зуда, мы составили список некоторых наиболее распространенных причин, по которым беременные женщины могут испытывать желание почесаться, а также некоторые признаки, по которым вам следует обратиться к врачу.

Есть много причин, по которым вы можете чувствовать зуд во время беременности. Это могут быть:

• Растяжение кожи. Первые беременности и многоплодные беременности, как правило, приводят к тому, что кожа растягивается намного сильнее, чем обычно.
• Сухость . Гормональные изменения во время беременности могут вызывать зуд, шелушение и сухость кожи.
• Духи или ткани. Различные материалы и химикаты могут буквально натереть вас неправильно.
• Гормоны. Гормональные изменения, которые вы испытываете во время беременности, могут повлиять на все: от настроения до кровообращения и, да, зуда.
• Холестаз. Это заболевание печени, которое может приводить к накоплению в крови желчных кислот, вызывающих чувство зуда.
• Зудящие уртикарные папулы и бляшки беременных (PUPPP) . Это зудящая сыпь, возникающая вокруг растяжек на поздних сроках беременности.
• Prurigo . Эти твердые зудящие шишки на руках, ногах или животе, которые могут появиться в любом триместре.

Важно учитывать, на каких участках тела вы испытываете зуд. Большинство беременностей сопровождаются зудом живота и зудом груди, потому что кожа в этих областях претерпевает множество изменений.

Зуд вокруг растяжек может быть результатом PUPPP, тогда как зуд в области рук и ног, скорее всего, будет результатом неправильного трения ткани или почесухи.

Иногда ощущение легкого зуда – это нормально, но сильный зуд в области живота, рук и ног может быть признаком того, что вашему телу нужно немного внимания. Некоторые люди также испытывают вагинальный зуд во время беременности, что может потребовать лечения. Кроме того, иногда могут возникать высыпания, связанные с зудом при беременности.

Зуд обычно не считается ранним симптомом беременности. Фактически, многие типы сыпи обычно появляются только на поздних сроках беременности, а некоторые могут не исчезнуть до рождения ребенка.

Тем не менее, если во время беременности появляется сильный или продолжительный зуд, об этом следует сообщать врачу.

Так же, как существует множество потенциальных причин зуда во время беременности, существует множество способов облегчить любой зуд, который вы можете чувствовать. Рассмотрим эти природные средства, которые вы можете попробовать дома:

• Поменяйте духи или моющие средства. Вы можете даже подумать о том, чтобы сделать собственное мыло / парфюмерию / моющие средства, чтобы избежать попадания химических веществ в коммерческие продукты, которые раздражают вашу кожу.
• Носите свободную одежду из натуральных тканей. (Это поможет уберечь кожу от потенциально раздражающих тканей и поможет сохранить прохладу, чтобы избежать высыпаний, связанных с жарой!)
• Примите овсяную ванну или обработайте кожу йогуртом. Мыло из соснового дегтя – обычное домашнее средство от PUPPP.
• Используйте увлажняющий крем для ухода за сухой кожей. Оливковое и кокосовое масло очень увлажняют, равно как и масло ши и кокосовое масло.
• Нанесите немного лосьона для каламина . Эта мелово-розовая жидкость предназначена не только для укусов насекомых и ядовитого плюща!
• Увеличьте потребление воды и следите за тем, чтобы не обезвоживаться. Не забудьте добавить электролиты в вашу гидратацию. Обязательно добавьте немного кокосовой воды или воды с добавлением электролитов, чтобы помочь вашему организму максимально использовать воду, которую вы ему даете.
• Включите увлажнитель и / или вентилятор. Поддержание влажного и прохладного воздуха поможет избавиться от сухой кожи и зудящих высыпаний, связанных с жарой.

Помните: если зуд не проходит или усиливается, пора спланировать визит к врачу!

Вам следует обратиться к врачу, если у вас есть одно из следующего.

Признаки холестаза

• желтуха (пожелтение кожи и белой области глаза)
• темная моча
• отсутствие аппетита
• тошнота
• светлый стул
• депрессия
• сильный зуд, включая зуд стоп

Холестаз – это заболевание печени, которое приводит к накоплению желчных кислот в крови.Обычно сыпь отсутствует, но кожа может приобретать более желтый оттенок. При беременности заболевание, если оно действительно появляется, возникает в третьем триместре.

Ваш врач диагностирует холестаз с помощью анализа крови. Также обычно требуется медицинский анамнез, потому что холестаз может быть наследственным заболеванием и чаще встречается, если ваша мать или сестра также перенесли его во время одной из беременностей.

Многие безрецептурные лекарства от зуда не будут эффективны, если причиной вашего зуда является холестаз, но ваш врач может назначить другие лекарства, которые могут помочь облегчить зуд и снизить количество желчной кислоты. в крови.

В конечном итоге решение проблемы холестаза – это роды, и зуд обычно проходит в течение нескольких дней после родов.

Поскольку существует повышенная вероятность мертворождения, дистресса плода и преждевременных родов, ваш врач может обсудить более раннюю индукцию или более частое наблюдение во время беременности (и в течение периода после родов), если вам поставлен диагноз холестаза.

Признаки PUPPP

• сыпь, состоящая из небольших точек, похожих на прыщики, обычно распространяется из участков растяжек и не выходит за пределы груди
• волдыри вокруг сыпи
• ощущение дополнительного зуда ночью

Врач поставит диагноз PUPPP при осмотре кожи.В редких случаях может потребоваться биопсия кожи. Также может быть проведен анализ крови, чтобы исключить инфекцию.

Окончательное лекарство от PUPPP – это роды, и сыпь обычно проходит в течение нескольких недель после родов. Увлажняющие средства, стероидные кремы и антигистаминные препараты, прописанные врачом, а также ванны для снятия зуда могут помочь временно уменьшить зуд до положенного срока.

Признаки почесухи

• зудящие, покрытые коркой неровности на руках, ногах или животе

Хотя увлажняющие средства могут помочь при зуде от почесухи, лечение обычно включает в себя местные стероиды и пероральные антигистаминные препараты.Если у вас была почесуха во время одной беременности, есть повышенная вероятность того, что вы испытаете ее во время будущих беременностей. Хотя он может пройти вскоре после родов, он также, к сожалению, может длиться в течение недель или даже месяцев после родов.

Если вы чувствуете сильный зуд или зуд в течение продолжительного времени во время беременности, рекомендуется проконсультироваться с акушером или акушеркой. Они могут выписать лекарства, исключить различные заболевания и убедиться, что вы и ваш малыш в безопасности.

Этот сильный зуд, который вы чувствуете во время беременности, может быть вызван множеством разных причин. Важно подумать о любых других симптомах, которые вы испытываете, о графике вашего зуда и даже о своей повседневной деятельности, чтобы понять, как решить эту неприятную проблему.

Поскольку зуд может быть симптомом более серьезного заболевания, важно проконсультироваться с врачом, если он не исчезнет или появятся какие-либо другие симптомы.

В конце концов, вы же не хотите, чтобы зуд отвлекал вас от утреннего недомогания, изжоги и частых походов в туалет, о которых вас предупреждали другие беременные женщины!

Домашние средства для удаления растяжек, причины и лечение

Содержание темы:

Реклама

Взаимодействие с другими людьми

Что такое растяжки? Растяжки называются с медицинской точки зрения стриями.Для того чтобы понять, что такое растяжки, нужно сначала понять, из чего состоит кожа. Нормальная кожа состоит из 4% эластина и 80% коллагена, которые являются эластичными и мягкими тканями. Хотя коллаген – это мягкая часть кожи, именно эластин делает кожу мягкой, эластичной и эластичной. Когда человек набирает вес, избыток жира под поверхностью кожи вызывает растяжение кожи. Когда кожа растягивается сверх своей эластичности и не имеет поддержки дермы, этот слой кожи разрывается.Это повреждение вызывает заметные растяжки, которые выглядят как выпуклые и затемненные линии на поверхности кожи. Беременность, интенсивный режим тяжелой атлетики и заместительная гормональная терапия – вот некоторые из причин появления растяжек.

Растяжки встречаются примерно у 90% всех женщин, и после того, как они прошли начальную стадию, когда они имеют темно-фиолетовый, красный или розовый цвет, их нельзя лечить. Итак, лучшее лекарство от них – профилактика.
Для большинства людей растяжки могут рассматриваться как серьезная проблема кожи.Это связано с тем, что кожа, испещренная растяжками, действительно теряет эстетическую привлекательность. Эти отметины могут разрушить красоту естественной кожи, сделав ее ненормальной. Также важно отметить, что волокна эластина являются наиболее сложными для восстановления клеток кожи, и после повреждения их практически невозможно восстановить или отрастить. Следовательно, не существует средства или лечения для постоянного удаления растяжек, хотя их можно облегчить с помощью местных мазей и лекарств.

Симптомы растяжек

Растяжки выглядят как обесцвеченные полосы на нормальной коже. Они могут иметь отступы, а линии могут быть немного неровными. На коже могут быть несколько полосок светло-розового или пурпурного цвета. Со временем полосы розового или пурпурного цвета начинают бледнеть и становятся белыми или серебристыми.

Хотя растяжки могут возникать на любой части тела, чаще всего они наблюдаются на больших участках тела.Их обычно замечают на плечах, спине, груди, ягодицах и животе. Если вы заметили на теле какие-либо большие и необычно выглядящие растяжки, рекомендуется обратиться к врачу.

Причины появления растяжек

Если вы когда-либо составляли план похудания и успешно его применяли, вы, вероятно, уже знакомы с этой проблемой. Растяжки обычно могут появиться после резких изменений веса у человека. Как быстрое увеличение веса, так и потеря веса ответственны за образование растяжек на коже.Они чаще встречаются у женщин, особенно после беременности или в подростковом возрасте, когда тело развивается половым путем. Когда растяжки возникают из-за беременности, они известны как стрии беременных.

Основная причина растяжек – это повреждение кожной ткани, известной как эластин. Структура кожи такова, что эластин взаимодействует с клетками коллагена, образуя слой, похожий на сетку, прямо под клетками коллагена. Именно эта клеточная структура придает коже эластичность, делает ее эластичной, эластичной и мягкой.Со временем или из-за определенных физических условий, таких как быстрое увеличение или потеря веса, волокна эластина могут быть повреждены из-за чрезмерного растяжения. Когда это происходит, на поверхности кожи появляется след, похожий на слезу. Именно эти пятна известны как растяжки.

Хотя они кажутся довольно заметными на поверхностной поверхности кожи, на самом деле они формируются под поверхностью кожи. Эти отметки также могут выглядеть по-разному по структуре, но они остаются одинаковыми, когда вы видите их под микроскопом.Однако текстура кожи, на которой появляются растяжки, отличается от других участков кожи.

Помимо беременности, второй по частоте причиной появления растяжек являются скачки роста. Некоторые лекарства и добавки, содержащие стероиды, также могут вызывать появление растяжек. Это связано с тем, что стероидные гормоны вызывают множество изменений во всем организме, и многие из этих изменений имеют структурный характер.

Другие частые причины растяжек включают ожирение и поднятие тяжестей.Помимо этого, существуют генетические факторы, которые способствуют образованию растяжек. Если имеется генетический дефект соединительной ткани, кожа становится более склонной к растяжению, а волокна эластина более легко повреждаются. Генетическая природа таких тканевых аномалий приводит к тому, что те, у кого есть члены семьи с растяжками, более склонны к их развитию.

Средства от растяжек

Хотя растяжки нельзя полностью удалить, есть некоторые домашние средства, которые можно использовать, чтобы осветлить их и скрыть их внешний вид.Вот список некоторых таких средств, которые можно использовать.

• Очень важно контролировать как набор веса, так и его потерю. Поддержание формы и повышение тонуса мышц – один из самых простых способов предотвратить появление растяжек. Если ваша кожа твердая и изменения веса контролируются, вероятность появления растяжек у вас гораздо меньше.
• Витамин Е помогает наращивать как эластиновые, так и коллагеновые волокна. Массаж кожи маслами, содержащими витамин Е, поможет вам выглядеть моложе и здоровее.Вы можете использовать оливковое или миндальное масло для массажа кожи.
• Домашний рецепт с использованием эфирных масел также может помочь сохранить кожу мягкой, эластичной, здоровой и без растяжек. Смешайте семь капель масла лаванды с пятью каплями масла ромашки и 30 мл масла-носителя. Нанесите его на место, где есть растяжки, чтобы сделать их светлее.
• Есть несколько кремов с эластином, которые доступны в продаже. Их можно местно наносить на растяжки, чтобы улучшить текстуру кожи и исчезнуть.Какао-масло – еще одна альтернатива таким лекарственным препаратам.
• Еще один замечательный домашний рецепт удаления растяжек можно приготовить, смешав по полстакана оливкового масла первого отжима и свежего геля алоэ вера с жидкостью из шести капсул витамина Е и добавок витамина А. После того, как вы смешаете все эти ингредиенты, поместите их в темную банку и поставьте в холодильник. Это масло можно наносить на всю кожу, где есть растяжки.
• Вы можете приготовить собственное домашнее средство от растяжек, смешав полстакана какао-масла с одной частью масла зародышей пшеницы, масла косточек абрикоса и масла витамина Е с двумя чайными ложками тертого пчелиного воска.Смешайте их вместе, пока не получите консистенцию мази. Если у вас аллергия на пчелиный яд и продукты пчеловодства, не используйте это средство.
• Абрикосовый скраб или натуральный скраб из овса можно использовать для удаления мертвых клеток. Удаление омертвевших клеток кожи поможет очистить кожу и тем самым осветлить растяжки.

Диета от растяжек

Диета от растяжек – самый простой и эффективный способ осветлить растяжки на коже.Более того, поскольку для предотвращения растяжек важно контролировать потерю веса и набор веса, здоровое питание также является хорошей профилактикой от растяжек. Если у вас уже есть растяжки, вам следует придерживаться диеты с низким содержанием углеводов и высоким содержанием белков. Высокобелковая диета, богатая витаминами С и Е, помогает восстанавливать кожные ткани более эффективно и быстро, тем самым не только снижая вероятность появления растяжек, но и помогая их восстанавливать.

Продукты с высоким содержанием цинка, такие как рыба и орехи, также полезны для вашего здоровья и кожи. Другие продукты, которые считаются полезными для лечения растяжек, включают молоко, морковь и цитрусовые, богатые витаминами A, C и D. Наконец, поддержание гидратации кожи также полезно для вашей кожи. Поэтому употребление большого количества воды и других жидкостей может быть полезно, если у вас есть растяжки или вы хотите их избежать. Продукты, богатые кремнеземом, могут помочь вашей коже стать более эластичной.Кроме того, отказ от алкоголя и кофеина помогает предотвратить появление растяжек, так как они, как известно, отрицательно влияют на эластичность кожи.

Помните о некоторых из этих указателей, чтобы не только избавиться от растяжек, но и предотвратить их.

Рекомендации по устранению растяжек

Недавние исследования показали, что стресс может быть причиной растяжек, и эффективный способ лечения – снижение уровня стресса.Регулярные упражнения помогут вам укрепить мышцы, а также предотвратят набор лишнего веса. Йога считается одним из лучших упражнений от растяжек. Йога не только растягивает все тело, но и помогает поддерживать мышцы в тонусе. В сочетании со здоровой диетой, включающей фрукты и овощи, йога действительно поможет вам сохранить вашу кожу моложе и красивее.

Если вы не слишком увлечены йогой, вы можете начать с повседневных упражнений.Начните с легкой растяжки, а затем сделайте несколько скручиваний живота, выпадов, подъемов ног, планок и подъемов ног ножницами. Ежедневные упражнения и хорошо сбалансированная диета полезны как для вашей кожи, так и для вашего здоровья в целом.

Взаимодействие с другими людьми

8 натуральных средств для удаления растяжек при беременности

Знайте эффективные домашние средства для уменьшения растяжек во время беременности; Кроме того, знайте, как избежать появления растяжек и сделайте домашние увлажняющие кремы, чтобы избавиться от растяжек !!!

Растяжки – распространенная проблема среди женщин, особенно после беременности.Существует множество причин появления растяжек после беременности, например, гормональные изменения, потеря жира в животе после родов, менее эластичная кожа и так далее. Вы видите тонкие линии, развивающиеся вокруг участков скопления жира, обычно в области живота, груди, нижней части живота и бедер. Теперь вопрос, как избавиться от растяжек после родов?

Наберитесь терпения при удалении растяжек. Помните, вы не можете удалить растяжки мгновенно или полностью. Доступно множество косметических продуктов, таких как кремы, лосьоны.Есть также хирургические методы лечения. Но они дороги и могут не дать желаемых результатов. Выбирайте Natural Home Remedies, чтобы удалить проблему растяжек . Хотя вы можете устранить их за один раз, вы можете хотя бы уменьшить их внешний вид. Всегда желательно лечить растяжки как можно раньше, когда вы видите первые морщинки после беременности. На самом деле, есть определенные средства, которые вы можете попробовать даже во время беременности, чтобы не получить растяжек.

Домашние средства для удаления растяжек при беременности

Основная идея – увлажнить кожу, чтобы она оставалась хорошо увлажненной. Чем дольше ваша кожа будет мягкой и эластичной, тем меньше будет растяжек. Итак, как это сделать?

1. Обработка масла

Регулярный массаж маслом области живота, живота, бедер и груди поможет вашей коже стать гладкой, и вы увидите желаемый результат – уменьшение растяжек. Вот некоторые из популярных масел, которые можно использовать для этой цели:

• Оливковое масло: Это популярное средство от растяжек при беременности.Возьмите оливковое масло в ладони и регулярно массируйте им живот и низ живота, чтобы морщины начали исчезать. Принимайте ванну сразу после нанесения масла на растяжки. Это трудоемкий процесс, но он дает результат. Вы также можете смешать оливковое масло с водой и уксусом и использовать его как ночной крем. Применение оливкового масла отшелушивает и увлажняет кожу.
• Масло с витамином Е: Смешайте масло с витамином Е с любым из ваших любимых увлажняющих средств и регулярно наносите его на растяжки.
• Другие лечебные масла: Вы можете использовать другие типы масел, например миндальное, кокосовое, касторовое, масло авокадо и масло с витамином Е. Нанесите эти масла, смешанные в равных количествах, на растяжки. Или вы можете использовать только один из них.
• Массаж с эфирными маслами: Это одно из самых эффективных домашних средств. В обычные масла, такие как кокосовое или миндальное масло, вы можете добавить несколько капель эфирных масел, таких как масло лаванды, розы, германия или других ароматических масел.Это разбавит ваше обычное масло. Помассируйте пораженный участок.
• Касторовое масло: Нанесите касторовое масло на пораженный участок. Накройте это место полиэтиленовым пакетом. Теперь поставьте на него грелку. Держите 30-40 минут, затем смойте. Это помогает в лечении растяжек. Тепло позволяет порам открываться и легко впитывается масло.

2. Гель алоэ вера

Известно, что это популярное растение уменьшает растяжки. Нанесите гель алоэ вера на растяжки.Вы можете купить гель на рынке или использовать свежее алоэ вера. Выдавите гель из свежего растения и ежедневно наносите его на пораженные участки. Он способствует заживлению и успокаивает кожу.

3. Яичный белок

Яичный белок – богатый источник белка, считается эффективным средством от растяжек. Говорят, что белки яичных белков омолаживают кожу. Попробуйте регулярно наносить белый цвет на растяжки и смотрите, как они исчезают.

4.Масло ши или какао-масло

Так же, как лечение маслом, вы также можете пройти лечение маслом. Масло какао или масло ши считается популярным средством от растяжек. Нанесите масло ши или масло какао прямо на растяжки, чтобы уменьшить их внешний вид. Нанесение масла на пораженный участок повышает эластичность кожи и предотвращает сухость. Смыть после нанесения и регулярно повторять процедуру.

5. Вода

Держите свое тело хорошо увлажненным.Выпивайте 10-12 стаканов воды каждый день. Увлажнение кожи помогает избавить ее от многих проблем, включая растяжки. Также рекомендуется уменьшить потребление кофе, чая или газированных напитков, так как они могут вызвать обезвоживание.

6. Лимонный сок

Лимонный сок кислый. Он может излечить или уменьшить растяжки. Нанесите лимонный сок на растяжки. Дайте соку впитаться в кожу. Смойте холодной водой. Делайте это ежедневно, чтобы увидеть желаемые результаты.

7.Картофельный сок

Возьмите картофель среднего размера и разрежьте его на две половинки. Возьмите один кусок и потрите им растяжки. Следите за тем, чтобы сок впитался в кожу. Затем смойте водой.

8. Сахарный скраб

Сахарный скраб – еще одно средство от растяжек. Смешайте 1 столовую ложку сахара с несколькими каплями лимонного сока и небольшим количеством миндального масла. Хорошо перемешайте. Теперь нанесите эту смесь на растяжки. Этот скраб отшелушивает омертвевшую кожу. Делайте это каждый день перед тем, как принять ванну.Следите за уменьшением растяжек.

Сделайте свой собственный увлажняющий крем

Смешайте в равных частях масло зародышей пшеницы, оливковое масло и алоэ вера. Не содержащий химикатов, это увлажняющий лосьон для ежедневного использования, который можно наносить на растяжки.

Лосьон для удаления растяжек своими руками

Для этого смешайте стакана геля алоэ вера и ½ стакана масла первого отжима. Разбейте 6 капсул с витамином E и 3-4 капсулы с витамином A и добавьте жидкость в смесь масла и геля.Смешайте все ингредиенты и храните в бутылке. Это ваш натуральный лосьон от растяжек. Храните эту бутылку в холодильнике. Ежедневно наносите на растяжки. Перед употреблением флакон встряхнуть.

Крем для удаления растяжек своими руками

Смешайте ½ стакана какао-масла, 1 столовую ложку масла витамина Е, 2 столовые ложки тертого пчелиного воска. Ю также может добавить масло зародышей пшеницы и масло косточек абрикоса. Теперь нагрейте смесь. Воск тает. Храните и охлаждайте смесь. Это ваш домашний крем для снятия растяжек.Нанесите это на пораженный участок.

Избегайте появления растяжек во время беременности

Теперь, когда мы познакомились с естественными средствами избавления от растяжек, давайте постараемся вообще не образовывать эти растяжки. Для этого нужно позаботиться о себе во время беременности.

• Ведите здоровый образ жизни. Включите витамин C, витамин E и белки в свой обычный рацион. Они улучшают эластичность, увеличивают выработку коллагена и помогают в восстановлении и росте тканей.
• Пейте много воды, чтобы поддерживать водный баланс. Вы также можете употреблять черный, белый или зеленый чай, богатый антиоксидантами.
• Регулярно ходите или занимаясь йогой, поддерживайте омоложение тела и кровообращение.
• Во время беременности регулярно массируйте все тело ароматическим маслом перед принятием ванны. Это снижает вероятность появления растяжек после беременности.
• руб Крем для интенсивной терапии с вазелином на живот при беременности.
• Отшелушите вероятные пораженные участки кожи, такие как живот, бедра, грудь во время беременности, регулярным массажем с маслами.Увлажнение кожи натуральными ингредиентами помогает повысить эластичность эпидермиса.

10 удивительных природных средств для удаления растяжек

Никто не любит растяжки, но они, как правило, появляются в определенном возрасте и исчезают со временем при правильном уходе. Если вы сталкиваетесь с проблемой растяжения пятен и ищете способы их естественного уменьшения, вам следует прочитать эту статью. В этой статье мы подробно рассмотрим растяжки.

Содержание:

• Что такое растяжки?
• Как выглядят растяжки?
• Каковы причины появления растяжек?
• Как избавиться от растяжек естественным путем?

Что такое растяжки?

Растяжки – это неровные линии или полосы на участке кожи, который был растянут или растянут в результате беременности, физических упражнений или ожирения. Резкие изменения веса вызывают разрыв коллагена и эластина, которые поддерживают нашу кожу.По мере заживления кожи могут появляться растяжки.

Как выглядят растяжки?

Вначале растяжки бывают красными, пурпурными, розовыми, красновато-коричневыми или темно-коричневыми, в зависимости от цвета кожи. Также они на начальной стадии зудят и ощущают на коже слегка приподнятые морщинки. Обычно он появляется на животе, груди, плечах, подмышках, спине, бедрах, бедрах и ягодицах.

Причины растяжек

Причин появления растяжек несколько.Здесь мы перечислили несколько распространенных причин.

• Растяжки – обычное явление во время беременности.
• Быстрое увеличение веса за короткий промежуток времени.
• Во время полового созревания растяжки появляются на плечах и спине у мальчиков, а у девочек – на бедрах, бедрах и груди.
• Условия наследственности.
• Заболевания, такие как синдром Кушинга и синдром Марфана.

Как избавиться от растяжек естественным путем?

Есть несколько способов избавиться от растяжек.Вы можете выбрать лосьон для кожи или другие мази, посоветовавшись с дерматологом. Результаты приходят, но требуют много времени. Однако, если вы хотите уменьшить растяжки в домашних условиях с помощью натуральных средств, воспользуйтесь приведенными ниже методами.

10 лучших натуральных средств для уменьшения растяжек

Растяжки – это результат быстрого растяжения кожи из-за внезапного роста или увеличения веса, и лучше всего лечить эту проблему с помощью эффективных домашних средств, которые абсолютно не имеют побочных эффектов.

Картофельный сок

Картофельный сок очень помогает избавиться от растяжек. Картофель содержит крахмал – продукт с смягчающими свойствами, который успокаивает кожу. Наличие в картофеле антиоксидантов способствует удалению растяжек. Антиоксиданты – это химические вещества, которые переносят электроны или водород от вещества к окислителю, и они могут предотвратить или замедлить повреждение клеток. После образования свободные реактивные радикалы запускают цепную реакцию, которая может вызвать повреждение или смерть клетки.Антиоксиданты – это молекулы, которые могут взаимодействовать со свободными радикалами и прекращать цепную реакцию до того, как будут повреждены жизненно важные молекулы. Картофель – отличный источник витамина С, калия, тиамина, рибофлавина, фолиевой кислоты, магния, фосфора, железа и цинка.

Состав:

Картофель – 1 (среднего размера)

Теплая вода

Нож

Сначала нарежьте картофель толстыми ломтиками. Осторожно потрите дольками растяжки.Оставьте на 5-10 минут, а затем смойте теплой водой.

Алоэ Вера

Алоэ Вера – одно из самых известных средств от растяжек. Листья алоэ вера выделяют прозрачный гель при отделении от остальной части растения, который можно применять для заживления ран, а также он содержит растительный коллаген, который очень помогает восстановить кожу. Коллаген – один из важнейших белков, делающих нашу кожу эластичной, эластичной и молодой. Коллаген действительно полезен для кожи, поскольку он помогает уменьшить морщины, тонкие линии, обратить вспять возраст кожи, сделать кожу более упругой, приподнять кожу, а также улучшить ее эластичность.

Состав:

Удалите внешний слой листа алоэ вера и нанесите липкий гель изнутри листа. Затем нанесите гель на растяжки и смойте водой через два-три часа.

Лимонный сок

Лимонный сок – одно из самых известных домашних средств удаления растяжек. Это отличный источник альфа-гидроксикислот (AHA) и витамина C. Витамин C, также известный как аскорбиновая кислота, обеспечивает производство коллагена.Коллаген – это белок, состоящий из аминокислот, который производит почти 30% белков в организме. Они находятся в прочных структурах тела, таких как сухожилия, кости и связки. Это помогает росту клеток и кровеносных сосудов и очень помогает поддерживать упругость и силу кожи. Лимонный сок также действует как естественное средство от загара.

Состав:

Разделите лимоны на две половинки, возьмите половину лимона и натрите ею растяжки.Оставьте на 10 минут и смойте теплой водой.

Люцерна

Ростки люцерны известны своей способностью похудеть. Это также эффективное средство от растяжек. Он богат витамином К, витамином Е и аминокислотами. Витамин Е помогает нейтрализовать окислительный эффект свободных радикалов, повреждающих коллаген, который является основной причиной появления морщин, тонких линий и сухости кожи. Витамин Е снижает цепную реакцию свободных радикалов. Витамин К регулирует процессы свертывания крови и минерализации костей.Он также играет ключевую роль в поддержании плотности костей и снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Аминокислоты помогают питать кожу, волосы и ногти.

Состав:

• Порошок люцерны – 1 чайная ложка
• Масло ромашки-4 капли

Добавьте порошок люцерны в масло ромашки и перемешивайте в течение 5 минут. Аккуратно нанесите пасту на растяжки. Оставьте на 15 минут, затем смойте водой.

Яичный белок – одно из самых известных домашних средств для ухода за кожей.Он богат витамином А и коллагеном. Коллаген является основным структурным и наиболее распространенным белком соединительной ткани животных и содержит определенные аминокислоты, такие как глицин, пралин, гидроксипролин и аргинин. Поскольку он придает нашей коже упругость, эластичность и помогает в постоянном обновлении клеток кожи, он действительно важен для нашей кожи.

Состав:

Выньте яичный белок, отделив желток от яйца. Размешайте яичный белок и нанесите его на растяжки.Оставьте на 15 минут, затем смойте водой.

Домашний крем с маслом ши и какао

Применение домашнего крема с маслом какао-ши эффективно применяется для удаления растяжек. Он богат антиоксидантами и витамином Е. Антиоксиданты защищают кожу, ограничивая выработку свободных радикалов, которые могут повредить клетки кожи. Витамин Е – один из самых мощных антиоксидантов, который нейтрализует свободные радикалы, а также помогает предотвратить повреждение клеток.Он также защищает и восстанавливает кожу.

Состав:

• Какао-масло – 2 чайные ложки
• Масло ши-2 чайные ложки
• Витамин Е – 1 чайная ложка

Сначала растопите масло ши и масло какао. После этого добавьте в растопленное масло масло витамина Е. Хорошо перемешайте и храните в емкости. Крем станет твердым, когда остынет.

Массаж с черным чаем

Черный чай богат витаминами B, C и E и является прекрасным источником таких минералов, как магний, калий и цинк.Он укрепляет иммунную систему, устраняет свободные радикалы, предотвращает рак, стимулирует мозг и нервную систему, улучшает работу пищеварительного тракта, укрепляет кости и соединительную ткань, увеличивает энергию и способствует снижению веса. Комплекс витаминов группы B увеличивает красоту, улучшая состояние наших волос, кожи и ногтей. Витамин B12 помогает регулировать выработку пигментов нашей кожи, а также предотвращает гиперпигментацию и возрастные пятна.

Состав:

Черный чай в порошке – 2 столовые ложки

Соль – 1 чайная ложка

Варите 2 столовые ложки черного чая и 1 чайную ложку соли в воде в течение 2 минут.Дайте остыть и нанесите на растяжки.

Касторовое масло

Касторовое масло действует как естественное средство от прыщей, растяжек, солнечных ожогов и сухой кожи. Он также помогает избежать таких инфекций, как бородавки, фурункулы, микоз и хронический зуд. Касторовое масло эффективно лечит стригущий лишай – распространенную и стойкую проблему кожи у всех возрастных групп. Касторовое масло стимулирует выработку коллагена и эластина. Эластин – это белок в соединительной ткани, который является эластичным и позволяет тканям тела возвращать свою форму после растяжения.Это также помогает коже вернуться в исходное положение при растяжении.

Состав:

Нанесите толстый слой касторового масла на растяжки и оберните их полиэтиленом. Приложите тепло грелкой на 20 минут.

Оливковое масло

Оливковое масло содержит четыре основных антиоксиданта, которые позволяют ему действовать как очищающее, увлажняющее и защитное средство. . Среди этих антиоксидантов – витамин А и витамин Е.Витамин Е помогает нейтрализовать окислительный эффект свободных радикалов, повреждающих коллаген, и является основной причиной появления морщин, тонких линий и сухости кожи. Витамин Е снижает цепную реакцию свободных радикалов. Витамин А утолщает и стимулирует дерму, естественным образом уменьшает морщины и тонкие линии и увеличивает приток крови к поверхности кожи.

Состав:

Помассируйте растяжки слегка теплым чистым оливковым маслом и смойте их водой.

Сахар

Сахар – одно из лучших домашних средств от растяжек. Сахар является естественным источником гликолевой кислоты, альфа-гидроксической кислоты, которая стимулирует кожу и помогает сделать кожу более молодой и свежей. Мелкие частицы сахара используются в ряде скрабов для тела для отшелушивания кожи и удаления омертвевших клеток. Альфа-гидроксические кислоты используются для лечения очень сухой кожи, состояния, которое вызывает потемнение кожи. Уменьшает угри и солнечные ожоги.

Состав:

• Сахар – 1 чайная ложка
• Миндальное масло
• Лимонный сок

Смешайте сахар, миндальное масло и лимонный сок и перемешивайте в течение 5 минут.Нанесите на растяжки и втирайте в течение 10 минут, а затем смойте водой.

Попрощайтесь с растяжками с помощью этих домашних средств, в которых используются все натуральные ингредиенты, и не забудьте поделиться с нами своими советами по красоте.

Источники изображений: girlscosmo.com, eko-exo.com, naturalorganicskincare.com, redbubble.com, in.lifestyle.yahoo.com, gettoptens.com.

Деблина Бисвас имеет степень магистра в области питания в Университете Османии и большой опыт в области фитнеса и питания.Ей нравится все в еде и фитнесе, а также тот факт, что она смогла следовать своему сердцу, когда дело касается ее профессии. Когда она не работает, она любит шуршать на кухне восхитительными смесями, конечно, сохраняя при этом коэффициент полезного действия. Она говорит, что всем просто нравится ее здоровый бирьяни, который она делает для особых случаев. Она считает, что большинство недугов можно вылечить с помощью правильного сочетания питания и фитнеса.

Домашние средства от растяжек – Лечение и лечение

При резком увеличении веса на теле образуются тонкие морщинки, которые называются растяжками.В период полового созревания это нормальное явление, которое случается у многих девочек и мальчиков. С медицинской точки зрения это известно как стрия беременных.

---

Причины появления растяжек

Различные причины растяжек:

• Беременность
• Увеличение веса или потеря веса
• Быстрый рост, особенно у подростков
• Изменение физического состояния

Домашние средства от растяжек

Применение крема с витамином К также полезно при лечении растяжек .Продукты, содержащие витамин К, также могут быть включены в рацион: зеленые листовые овощи, помидоры, печень и молочные продукты.

Если трижды в день наносить масло лаванды на следы, они скоро исчезнут. Это одно из простых и хороших домашних средств от растяжек .

Применение геля алоэ вера или витамина Е также помогает избавиться от растяжек, а также является хорошим домашним средством от растяжек .

Применение лосьона для интенсивной терапии с вазелином на животе во время беременности помогает в профилактике растяжек.

Применение масла какао во время беременности помогает при лечении растяжек .

Употребление большого количества семян и орехов, содержащих цинк предотвращает появление растяжек. Это хорошая диета от растяжек.

Приготовьте раствор, добавив одну унцию масла-носителя (вы можете использовать авокадо, сладкий миндаль, жожоба, потому что они лучшие) с семью каплями лаванды и несколькими каплями ромашки. Нанесите это на пораженные участки.Это еще одно эффективное домашнее средство от растяжек .

Регулярные упражнения укрепляют мышцы и укрепляют их. Таким образом, избегая растяжек. Это одно из эффективных средств лечения растяжек .

Смешайте ингредиенты из 1/2 стакана оливкового масла, 1/4 стакана геля алоэ вера, жидкости из 6 капсул витамина Е, жидкости из 4 капсул витамина А в блендере. После этого храните смесь в холодильнике и наносите ее снаружи на все места, где обычно появляются растяжки.Это одно из хороших домашних средств от растяжек .

Массаж тела с ароматическим маслом также снижает вероятность появления растяжек. Это одно из полезных средств от растяжек .

Растирание абрикосового скраба позволяет быстро стереть пятна. Это также хорошее домашнее средство от растяжек .

.