🔍 популярные вопросы про беременность и ответы на них
На данной странице собраны наиболее популярные посты и комментарии наших пользователей по теме “Средство от растяжек отзывы”. Это поможет вам быстро получить ответ на вопрос, также вы можете принять участие в обсуждении.
Привет всем!)Девочки, извините что редко отвечаю, уезжала с мужем к его родителям, но всех читаю!) У меня все хорошо, растет животик потихоньку, врачи пророчат девочку) Последнее время живот начал чесаться, и я решила прикупить какое нибудь средство от растяжек. Прекрасно понимаю что если есть предрасположенность, то они появятся в любом случае. Но считаю что за кожей все равно надо ухаживать….
кто какие средства от растяжек пробовал? поделитесь отзывами
Каким средством от растяжек вы пользовались во время беременности? какие эффективные, а какие не стоит брать? нужны отзывы)))
Заказала себе средства от растяжек во время беременности. Потому что моя кожа очень склонна к растяжкам.
Средства от растяжек. Девочки, кто чем пользуется?) Подруга посоветовала Бепантол, по отзывам еще неплохой нашла Sanosan. Кто считает, что пользоваться ничем не надо и будь что будет-пожалуйста) давайте мимо)
не дождавшись кучи отзывов о разных средствах против растяжек и перерыв пол интернета решила все-таки купить пару средств не зависимо от отзывов. 1)универсальный крем от растяжек Vichy.Его можно и на попу и на грудь и на живот.По цене дороговат, поэтому буду использовать его чаще для груди, чем для остальных мест.Кстати, использовать его можно лишь с 4го месяца беременности.2)крем для тела от…
Много раз читала и слышала, что появление растяжек зависит от типа кожи, от гинетики и т. п., что постоянное мазание дорогими кремами ничего не гарантирует, — но поскольку у мамы растяжки заметны даже через 30 лет после родов, решила на всякий случай подстраховаться (ну хоть не так обидно потом будет — хотя бы старалась и что-то делала))). Правда, покупать крем за полторы тысячи была не готова,…
После родов моя попа и живот оставляют желать лучшего))))Прошерстив интернет, выделила по отзывам девушек два действенных средства и не могу определиться что же попробовать… Кто использовал что-нибудь из этого? прошу отзывов Мустелла 9 месяцев крем от растяжек Либо Лиерак Фитоластил гель от растяжек
Крем против растяжек для тела и груди справляется с несколькими проблемами сразу:Эффективно борется с растяжками после беременности, родов или диет и предупреждает образование новых;Повышает упругость кожного покрова;Обогащает кожу необходимыми витаминами и минералами природного происхождения.Схема лечения растяжек № 1 : 1 грамм мумиё размешать с розовым (по желанию) маслом(ст.
Приблизительно на 20 неделе, появились розовые стрии на груди… Самое главное, что это произошло буквально в течении 2 дней… Недели с 15 стала пользоваться кремом Clarins от растяжек и рубцов, укрепляющий кожу и повышающий ее упругость. Описание: Крем предназначен для специфического ухода за кожей, на которой появились (или могут появится) рубцы и растяжки. Например в период во время…
Сразу оговорюсь, что знаю, что склонность к растяжкам генетическая. Но хорошо увлажнять кожу всё равно собираюсь. Нашла на айреке вот этот гель от растяжек с очень хорошими отзывами. Green Pharma anti-stratch Аж на проплаченые отзывы похоже, слишком уж все довольны. Бывают на айреке купленные отзывы? Кто-нибудь пробовал этот гель? Как вам? Это российская марка? Если да, то почему описание…
хорошее средство от растяжек при беременности — 25 рекомендаций на Babyblog.ru
Девочки привет)) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: как я избавилась от растяжек после беременности. Очень буду рада, если и вам мой способ поможет.
Ранее до беременности я не знала что такое растяжки, только слышала про них, но после рождения малыша – у меня они появились как миленькие, причем очень заметные и некрасивые. Хотя наверное любые растяжки красивыми не бывают.
Потом я стала смотреть, что у нас в аптеках есть, и поняла, что куча дорогущих средств просто маскируют растяжки, но не лечат их, и сами продавцы этого не отрицают! Потом стала спрашивать у знакомых, подруг, кто чем пользуется, чтобы избавиться от растяжек. И тут, знаете, тоже неутешительно – кто – то смирился и не пользуется ничем, а кто то вонючими натуральными рецептами мажется, от которых тоже эффекта ноль.
Этот крем идет с экстрактом граната, называется так HENDEL’S GARDEN. Девочки, советую! Сама пробовала, вот результат! Спасибо за внимание!
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
растяжки на теле
растяжки
растяжек
растяжка
крем от растяжек
растяжки после
от растяжек отзывы
растяжки при беременности
масло от растяжек
как избавиться от растяжек
как убрать растяжки
растяжки роды
растяжки после родов
растяжки во время беременности
мумие от растяжек
крем от растяжек отзывы
растяжки на животе
средство от растяжек
против растяжек
растяжки на теле
растяжка для беременных
растяжки на груди
удаление растяжек
растяжки на ногах
крем от растяжек для беременных
растяжки на попе
растяжки фото до и после
крем от растяжек при беременности
крем от растяжек цена
эмульсия от растяжек
растяжки на коже
растяжки на бедрах
масло от растяжек отзывы
масло от растяжек при беременности
как убрать растяжки после
мумие от растяжек отзывы
крем от растяжек купить
как убрать растяжки после родов
растяжки на животе после
растяжки у подростков
хороший крем от растяжек
какой крем от растяжек
как избавиться от растяжек в домашних
гранатовая эмульсия от растяжек
крем против растяжек
как избавиться от растяжек в домашних условиях
растяжки на животе после родов
как избавиться от растяжек после
мама комфорт от растяжек
бадяга от растяжек
рецепт от растяжек
как убрать растяжки в домашних
как убрать растяжки на животе
как избавиться от растяжек на теле
от растяжек при беременности отзывы
как убрать растяжки в домашних условиях
как избавиться от растяжек после родов
лечение растяжек
растяжки причины
крем от растяжек мама комфорт
мустела от растяжек
профилактика растяжек
растяжка от целлюлита
эмульсия от растяжек отзывы
гель от растяжек
9 месяцев от растяжек
клирвин от растяжек
бепантен от растяжек
крем от растяжек 9 месяцев
растяжки после беременности
средство от растяжек во время беременности
крем от растяжек какой лучше
веледа от растяжек
растяжка упражнения в домашних условиях
как убрать растяжки на теле
масло против растяжек
появление растяжек
мазь от растяжек
weleda от растяжек
растяжка граната
крем от растяжек после
от растяжек для беременных отзывы
крем от растяжек во время беременности
мустела крем от растяжек
крем от растяжек с мумие
растяжки на ягодицах
растяжка на шпагат для начинающих в домашних условиях
старые растяжки
как избежать растяжек
оливковое масло от растяжек
растяжки на руках
растяжки до и после мумие
как избавиться от растяжек на попе
скраб от растяжек
мумие от растяжек фото
weleda масло от растяжек
контрактубекс от растяжек
почему появляются растяжки
чем мазать растяжки
мумие от растяжек рецепт
крем от растяжек для беременных отзывы
бепантол от растяжек
веледа масло от растяжек
хороший крем от растяжек для беременных
мумие от растяжек фото до и после
клирвин от растяжек отзывы1
как убрать растяжки на животе после
от чего появляются растяжки
саносан крем от растяжек
мумие от растяжек отзывы фото
таблетки от растяжек
растяжки у мужчин
растяжки при беременности фото
как убрать растяжки на животе после родов
mustela от растяжек
таблетки мумие от растяжек
как убрать растяжки на попе
удаление растяжек цена
мама комфорт от растяжек отзывы
средство от растяжек при беременности
авент от растяжек
бепантол эмульсия от растяжек
крем от растяжек при беременности отзывы
гранатовая эмульсия от растяжек отзывы
как избавиться от растяжек на животе
как предотвратить растяжки
эмульсия от растяжек цена
масло от растяжек купить
лиерак от растяжек
народные средства от растяжек
какой крем от растяжек для беременных
можно ли убрать растяжки
крем от растяжек авент
mustela крем от растяжек
крем от растяжек для беременных какой лучше
sanosan от растяжек
удаление растяжек отзывы
удаление растяжек фото
мама комфорт крем от растяжек отзывы
сильные растяжки
миндальное масло от растяжек
лучшее средство от растяжек
обертывания от растяжек
эфирные масла от растяжек
крем от растяжек после родов
домашнее средство от растяжек
масла от растяжек цена
бепантол эмульсия 150мл от растяжек
avent от растяжек
коррекция растяжек
как убрать растяжки на ногах
масло от растяжек при беременности отзывы
как бороться с растяжками
против растяжек при беременности
крем от растяжек sanosan
похудела растяжки
бадяга от растяжек отзывы
био от растяжек
удаление растяжек до и после
растяжки рубцы
avent крем от растяжек
как избежать растяжек во время беременности
средство от растяжек в домашних условиях
растяжки шрамы
можно ли избавиться от растяжек
маски от растяжек
соль от растяжек
избавление от растяжек
убрать растяжки отзывы
контрактубекс от растяжек отзывы
крем от растяжек mama
крем от растяжек цена отзывы
детский крем от растяжек
растяжки на животе при беременности
что помогает от растяжек
послеродовые растяжки
как убрать растяжки на груди
крема для беременных
крем при беременности
крем мама комфорт
крем саносан
крем наша мама
бепантол эмульсия
био ойл
bio oil
как после родов убрать
крем комфорт
крем sanosan
крем 9 месяцев
крема для беременных отзывы
био оил
живот после родов
бепантен эмульсия
крем с мумие
Как избавиться от растяжек – Лайфхакер
Что такое растяжки и откуда они берутся
dr-dib-dermatologue. specialiste-esthetique.frРастяжки (они же — стрии) не слишком симпатичные лиловые, розовые или белые извилистые полоски на коже. Они не бросаются в глаза, но создают неравномерный тон. Из-за этого кожа даже на самом подтянутом животике или доведённых до совершенства бёдрах выглядит рыхлой и дряблой.
Растяжки появляются, когда та или иная часть тела быстро увеличивается в объёмах. По любой причине. Вот самые распространённые :
- беременность и сопровождающий её рост живота;
- кормление грудью — нередки случаи, когда бюст становится больше на 1–3 размера;
- резкий набор веса;
- неумеренные занятия бодибилдингом, из-за чего мышцы стремительно увеличиваются в размерах;
- быстрые скачки роста, которые наблюдаются у некоторых подростков в период полового созревания;
- регулярное использование препаратов, содержащих кортикостероиды (они применяются, например, при болезни Иценко — Кушинга или синдроме Марфана).
В норме за способность кожи растягиваться и сокращаться отвечают коллаген и эластин. Но если по каким-либо причинам (гормональным, генетическим и так далее) этих белков не хватает, начинаются проблемы.
Средний слой кожи — дерма — просто разрывается, как бумажный пакет, который пытаются натянуть на вещь большего размера. Разрывы затягиваются соединительной тканью. В результате образуются атрофические рубцы. Именно их называют растяжками.
Как и от любого шрама, окончательно избавиться от растяжек почти невозможно. Пострадавшая кожа, пронизанная участками соединительной ткани, уже никогда не вернётся в исходное состояние. Но правильно подобранный уход и некоторые процедуры могут сделать стрии почти незаметными.
Как убрать растяжки
В теории побороть стрии можно и в домашних условиях. Правда, это относится лишь к так называемым свежим растяжкам. Узнать их можно по цвету — розовому, лиловому, иногда красно-фиолетовому. За эти оттенки отвечают кровеносные сосуды, которыми пронизана только образовавшаяся рубцовая ткань.
Но постепенно сосуды пустеют, шрамы светлеют и в конце концов, обычно через 6–12 месяцев, превращаются в старые растяжки.
В старых стриях не вырабатывается пигмент меланин, поэтому они не меняют свой белёсый цвет даже при загаре.
На старые растяжки никакие домашние примочки не действуют. Рубцовая ткань окончательно сформировалась, и теперь удалить её можно лишь профессиональными методами. Разберёмся со всеми доступными способами подробнее.
Как избавиться от растяжек в домашних условиях
В аптеках продаются разнообразные мази, кремы, гели, обещающие избавить от стрий. Однако весомых доказательств того, что эта косметика помогает, нет.
Тем не менее в некоторых случаях домашний уход бывает эффективным, поэтому борьбу со стриями имеет смысл начать с него. Чтобы не разочароваться в косметических процедурах, держите в голове несколько важных моментов:
- Используйте выбранный вами продукт на ранних растяжках. Зрелым он точно не поможет.
- Мазь или крем мало нанести на кожу — их надо как следует вмассировать. Массаж усиливает действие лечебной косметики.
- Используйте выбранное средство каждый день как минимум несколько недель. До появления результата может пройти и 2–3 месяца.
Вот несколько средств, которые, по мнению учёных , могут помочь.
1. Кремы и мази с ретиноидами
Ретиноиды (адапален, третиноин) — активные вещества, которые увеличивают выработку коллагена и ускоряют регенерацию кожи. В одном исследовании люди каждую ночь в течение 24 недель наносили на кожу средство с третиноином. По истечении этого срока оказалось, что растяжки стали намного незаметнее, чем у участников контрольной группы, не пользовавшихся никакими средствами.
Внимание! Если вы беременны, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Препараты с ретиноидами могут навредить будущему ребёнку.
2. Средства с гиалуроновой кислотой
Гиалуроновая кислота тоже, как предполагается, способна стимулировать выработку коллагена. Иногда кремы и мази на её основе действительно способны сделать стрии незаметнее, придать коже более равномерный оттенок.
3. Средства на основе центеллы азиатской
Масло центеллы является одним из базовых масел в аюрведе. И у него действительно есть полезные свойства. В частности, центелла также заставляет кожу производить больше коллагена. Есть определённые подтверждения, что средства на основе масла или экстракта центеллы визуально сглаживают растяжки.
4. Средства на основе миндального масла
Доказано, что масло горького миндаля может предотвратить появление новых растяжек. Так, одно исследование показало : у женщин, которые во время беременности массировали живот миндальным маслом, растяжек в итоге оказалось значительно меньше, чем у их коллег по положению, не использовавших масло или наносивших его без массажа.
А вот в способности миндального масла справиться с уже существующими растяжками учёные не уверены: более-менее убедительных доказательств этому пока не нашлось. Впрочем, особо их и не искали. Так что есть смысл попробовать: возможно, вам повезёт.
5. Средства на основе масел какао, ши, оливкового, кокосового и других
Эти популярные в борьбе с растяжками средства обладают мощным увлажняющим эффектом. Они смягчают кожу, делают её более наполненной и плотной. Напитанный влагой эпидермис может отчасти замаскировать находящиеся под ним участки соединительной ткани.
Однако исследований, которые доказали бы однозначный противострийный эффект масел какао, ши и других, не существует.
Как избавиться от растяжек профессиональными методами
Если домашние способы не помогли или речь идёт о старых растяжках, с которыми массажи и втирания кремов уже не справятся, придётся идти к врачу-косметологу или дерматологу. Скорее всего, вам предложат провести одну из следующих процедур.
1. Лазерная терапия
Лазер испаряет часть клеток рубцовой ткани, а заодно заставляет кожу усиливать синтез коллагена. В результате над глубокими растяжками образуется новая молодая и здоровая кожа, способная скрыть под собой стрии.
2. Химический пилинг
На кожу нанесут средство, содержащее ту или иную концентрированную кислоту. Пилинг, как и лазер, растворит часть рубцовой ткани и простимулирует рост здоровой кожи.
3. Микродермабразия
Речь о механической шлифовке повреждённого участка кожи специальным прибором с вращающейся круглой насадкой. Эффект примерно тот же, что у лазерной терапии и химических пилингов.
4. Различные инъекционные методы
Медик введёт под кожу препараты, которые усиливают синтез коллагена и повышают уровень увлажнённости кожи, из-за чего она станет более плотной, а растяжки под ней — менее заметными.
5. Малое хирургическое вмешательство
Это самый дорогой и радикальный, но и наиболее надёжный способ. Участок кожи с растяжками попросту удаляют. Если он был небольшим, хирург наложит косметический шов, который через время почти бесследно рассосётся. Если же растяжки занимали большую площадь, врач пересадит сюда кожный лоскут с другой части тела.
Читайте также 🦵🏻🧴🧐
отзывы о хороших и недорогих средствах
Эффективный крем против растяжек – мечта каждой женщины, имеющей некрасивые полосы на коже бедер, живота и груди. На полках аптек и магазинов профессиональной косметики можно встретить десятки разных наименований, разрекламированные средства обещают быстрый результат. Но какой из кремов действительно может спасти от растяжек, а не просто замазать дефект?
Ценовой диапазон на товары косметической индустрии по уходу за кожей представлен от 300 р и выше, но не всегда высокая цена гарантирует качество. К тому же каждый организм по-своему реагирует на лечение.
Крем-актив от Орифлейм из серии Боди-перфектор
Шведская компания всегда отличалась продукцией для тела из природных компонентов. Против растяжек, возникающих после похудения или беременности, производитель нашел оптимальный состав. Крем-актив значительно улучшает состояние кожи за счет стимуляции синтеза коллагена.
В составе крема от растяжек имеются:
- Эфирное масло сладкого миндаля. Придает коже необходимую влагу и уменьшает шелушение. Предотвращает старение кожного покрова и способствует заживлению мелких травм.
- Масло ши. Смягчает и защищает кожу, увлажняет и питает. Ускоряет процессы регенерации.
- Фенилтриметикон. Жидкий силикон защищает кожу от вредного воздействия ультрафиолета, препятствует испарению влаги.
Наносить крем необходимо на бедра, грудь или живот, втирать легкими движениями дважды в день. Для достижения минимального эффекта необходимо пользоваться кремом не менее 4 месяцев. Можно использовать при беременности.
Вещества в составе могут вызвать покраснение, жжение или зуд. При появлении этих симптомов крем от растяжек на груди, животе и ягодицах лучше убрать из применения.
Интересно! Купить средство можно у представителей косметики Орифлейм или на официальном сайте, цена за 150 мл в среднем 600 р.
Anti Stretch Mark Cream
Данный крем от растяжек подходит тем, у кого внутрикожные разрывы образовались по причине резкого похудения или гормонального сбоя. Средство тайского производства в своем составе содержит:
- Протеины низкомолекулярные. Разглаживают кожу, питают, восстанавливают водный баланс.
- Эластин гидролизованный. Питает и увлажняет глубокие слои кожи, препятствует при этом закупорке пор. Помогает собственному эластину.
- Комплекс минеральных веществ, отвечающий за здоровье, питание и увлажнение кожи.
В инструкции сказано об отсутствии противопоказаний, однако применять крем от растяжек на груди не стоит. Препарат гипоаллергенный, отзывы покупателей также говорят об отсутствии побочных эффектов.
Необходимо наносить крем легкими движениями на кожу на животе или бедрах не менее 3 раз в сутки. Цена за 200 мл крема – от 600 р.
Inthenso Guam
Согласно отзывам, это лучший крем от растяжек на груди и бедрах, образовавшихся после резкого похудения или набора веса. Главное активное вещество в составе препарата итальянского производства – гиалуроновая кислота. Положительное воздействие на кожу обусловлено также следующими компонентами:
- Гликолевая кислота. Отшелушивает старые клетки кожного покрова, обновляя его. Очищает, снимает воспаление.
- Масло макадамии. Сочетает множество положительных свойств для кожи – омоложение, повышение упругости, увлажнение. Смягчает и защищает кожу. Снимает воспаление.
- Витамин С. Защищает кожу, обеззараживает. Способствует выработке коллагена.
Крем подходит для устранения растяжек в любой области – на коже бедер, ягодиц и живота. Средство можно использовать не более 2 раз в сутки. Для профилактики растяжек на бедрах или груди можно использовать 1 раз.
Купить препарат можно через онлайн-магазин или в косметических магазинах. Цена за 150 мл около 4000 р.
Медерма
Немецкий крем – гель от растяжек и шрамов, активно стимулирует восстановление кожного покрова. Препарат успешно справляется со старыми стриями, эффективен даже в борьбе со шрамами.
Интересно! Медерму не рекомендуют использовать на свежих растяжках, сразу после похудения или в период беременности.
Помогают восстановить кожу следующие вещества:
- Экстракт лука. Активно действует на восстановление кожи, обладает противомикробным свойством.
- Аллантоин. Мощное вещество. Заживляет повреждения кожного покрова, снимает воспаления, боли, аллергические реакции.
- Ксантан. Обеспечивает кожный покров влагой, образуя защитную пленку, которая не дает влаге испаряться и воздействовать разрушительным солнечным лучам.
Судя по отзывам, крем значительно уменьшает растяжки на бедрах, груди и животе, маленькие стрии становятся практически незаметными. Препарат можно использовать до 4 раз в сутки. Купить средство можно в аптеке, цена – от 300 р.
Контрактубекс
Крем-гель в своей основе имеет те же компоненты, что и Медерма. Экстракт лука и аллантоин запускают процессы регенерации. Кроме того, в состав Контрактубекса входит гепарин, способствующий активной микроциркуляции крови в проблемной зоне.
Препарат необходимо наносить несколько раз в день массирующими движениями. Подходит для кожи бедер, живота и груди. Эффект наступит уже через 2 месяца регулярного использования.
Интересно! Купить средство можно в аптеке, цена на него – от 500 р.
Provamed Крем от растяжек
Производитель – Тайланд. Предотвращает растяжки и убирает новые стрии в области бедер, живота и груди. Можно использовать в качестве превентивной меры при беременности, а также после похудения или набора веса по другим причинам.
Активные вещества в составе крема:
- Масло жожоба. Придает коже упругость, увлажняет и питает, смягчает ороговевшие слои эпидермиса.
- Коллаген. Белок, отвечающий за эластичность кожи, способен впитывать влагу. Разглаживает и убирает несовершенства кожи, препятствует ее старению.
- Витамин В. Упрощает усвоение кожей питательных веществ, устраняет зуд, раздражение, лечит кожные заболевания.
Препарат противопоказан при чувствительности к составляющим веществам, в остальных случаях можно пользоваться кремом без опасений. Применять его нужно дважды в день на очищенную кожу бедер, живота и груди. Эффект стоит ждать уже после 2 месяцев применения.
Интересно! Купить препарат можно через интернет, в специализированных магазинах. Цена – от 600 р за 200 мл.
The Skin House Wrinkle Snail System Cream
Эффективный крем от растяжек на животе, бедрах и груди. В своем составе имеет экстракт слизи улиток. Согласно отзывам, препарат производства Южной Кореи хорошо справляется со свежими растяжками в области бедер, живота и груди. Кроме того, средство хорошо зарекомендовало себя в борьбе со шрамами.
Интересно! Улиточная слизь – катализатор для восстановительных процессов кожи, увлажняющее средство.
Необходимо пользоваться средством утром и вечером, нанося на кожу в области бедер, живота и груди. Перед нанесением необходимо распарить кожу для лучшего действия. Растяжки станут менее заметными уже через 2 месяца применения. Однако препарат может вызвать аллергию.
Купить средство можно на официальном сайте корейской косметики, цена за 100 мл – от 2500 р. Можно приобрести тот же самый препарат, меньший по объему – 50 мл.
Факт! Одной тубы крема любой марки хватает только на месяц применения.
Какие препараты выбирают женщины? Отзывы
Растяжки – проблема, с которой может столкнуться любая женщина. Этот дефект сразу хочется исправить, и многие прибегают к помощи косметических средств, надеясь на восстановление красивой кожи. Кому-то помогает первое попавшееся средство, кто-то пробует крема снова и снова, не получая результата.
Катерина, 34 года
После успешного похудения образовались растяжки на бедрах и животе. На форумах нашла хорошие отзывы о Медерме, купила, регулярно пользовалась, через 3 месяца растяжек практически не видно. Теперь я точно знаю, какой препарат поможет!
Елена, 24 года.
Я после беременности решила убрать растяжки на груди, посоветовали кремы марки Inthenso Guam от растяжек, сказали, что для груди – самый хороший препарат. Цена, конечно, высокая, но все равно решила купить. Растяжки после 4 месяцев использования действительно стали меньше.
Милана, 32 года.
Я поправилась немного, а растяжки появились просто ужасные. Решила поискать хорошие кремы от растяжек, отзывы о The Skin House Wrinkle Snail System Cream были чудесными. Сначала от крема какое-то раздражение было, но оно быстро прошло, через месяца 3 заметила, что растяжки стали меньше.
Как я избавилась от растяжек
Растяжки были моей главной проблемой, даже лишние килограммы не беспокоили на столько, на сколько эти отвратительные красные полоски по всем ногам,из-за которых не было возможности носить шорты и платья.
Идеальное средство от растяжек я создала для себя сама,совмещая советы со всего интернета.
Многие средства рекомендуемые в рунете – абсурдные. Люди,пробуя их,разочаровываются, не получая эффекта, и бросают борьбу с растяжками, а зря!
Если вашим растяжкам всего несколько месяцев, то попрощаться с ними можно навсегда, если они “с вами” больше года, то есть вероятность, что небольшие шрамики (едва заметные) все же останутся. Эта шрамики поддаются загару, а значит ультрафиолетовые лучи делают их совсем незаметными. Помимо этого, вы сможете их убрать лазером в косметологических больницах (в регионах по России ср.цена – 1.000 руб на 1 квадратный сантиметр).
Невзирая на многие фразочки типа “От растяжек не избавиться”, я взяла и избавилась. А теперь делюсь своим рецептом с вами.
Итак.
Первым делом отправляетесь в магазины за следующими
покупками:
– оливковое масло (продается во всех продуктовых магазинах)
– бадяга (ВАШ ГЛАВНЫЙ ПОМОЩНИК – полюбите его всей душой) продается в аптеках, я брала в пакетиках по 5гр. (1 пакет – 12руб). Пакетика хватает на 1 процедуру (это зависит от кол-ва ваших растяжек).
– детский крем (совсем не важно какой фирмы)
– мумиё (НЕ в таблетках, а натуральное)
– масло ароматическое любое (по желанию, дабы убрать запах мумиё)
– материалы для обвертывания (я использовала обычные пакеты)
Выполняем шаг за шагом:
1) Лучше всего процедуры делать вечером-перед сном. Сначала принимаете горячий душ и растираете проблемные места до покраснения. Вытираемся полотенцем.
2) Наносим на растяжки бадягу,приготовленную следующим образом:
(пакет бадяги смешиваем с оливковым маслом до образования кашицы)
3) Сильно-сильно растираем бадягу на растяжках минут 10-15 до боли.
4) Делаем обвертывания, НЕ смывая бадягу. Кожа должна будет сильно жечь, чесаться и гореть (если этого не происходит – значит вы недостаточно сильно растирали бадягу, и желаемого эффекты вы можете не достичь)
5) Обвертывания убираем через минут 20-30 (не бойтесь держать больше). Идем смывать бадягу под водой. После вытираться полотенцем НЕЛЬЗЯ.
6) Наносим на растяжки следующее средство:
(смешиваем детский крем с мумие) во многих источниках говорят, что оставшиеся мумие нужно складывать в холодильник, так вот, ни в коем случае этого не делайте. Оставшийся раствор крема с мумие только выбрасываем!!! Так как мумие способно терять свои свойства. На сл.день приготовьте раствор заново.
7) Ложимся спать с мумие на теле.
с утра можно мыться.
Кожа будет красная ещё 2-3 дня, на 4-5 она начнет сходить, как после ожогов на солнце.
В это время категорические запрещено загорать!!!
КАК ЧАСТО ПОВТОРЯТЬ ПРОЦЕДУРЫ?
Желательно дожидаться когда верхний слой кожи полностью уйдет.
Большинство делает процедуры раз в 3-4 дня. Максимум можно через день (в крайних случаях! если вам нужно убрать растяжки срочно). Ежедневно, а уж тем более несколько раз в день – НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ. Во время слазывания кожи можно её мазать маслами или увлажняющими кремами (например Джонсанс Бейби – использовала я).
КОГДА Я ЗАМЕЧУ ЭФФЕКТ?
Если ваши растяжки красные то эффект будет после первой же процедуры, сразу же как уйдет верх.слой кожи. Полный курс, в вашем случае, можно закончить в среднем за 10 процедур.
Если у вас белые растяжки (результат хоть и малюсенький будет после 1 же процедуры), то курс может продлиться и 1 и 6 месяцев, и даже год (но это очень редкие случаи). В основном хватает месяца 3.
ЗА СЧЕТ ЧЕГО РАСТЯЖКИ ИСЧЕЗАЮТ?
За счет пиллинга кожи. Вы просто напросто их убираете шлифовкой кожи. Мумие же оказывает заживляющий эффект. Подобные процедуры делают и в салонах – Химический пиллинг. Но вам придется выложить крупненькую сумму (5.000 за процедуру, которую нужно будет повторить несколько раз). Разницы между процедурами нет! Только там кожа сходит за счет кислоты, а в нашей случае за счет сильной терки:)
РЕКОМЕНДАЦИИ:
во время избавления от растяжек вы можете помочь коже быстрее восстанавливаться
– белковая пища (улучшает обновление эпидермиса)
– спорт (подтягивание кожи ускоряет процесс исчезновения растяжек)
Как избавиться от растяжек: советы
Сколько бы мы ни следили за своим питанием и состоянием своей кожи, появление растяжек на ней является неизбежным и чрезвычайно распространенным злом. Однако это совершенно не означает, что с этим злом можно только смириться. Как раз наоборот, существует множество средств борьбы с растяжками. Какие-то из них более эффективны, какие-то менее, однако так или иначе можно подобрать способ избавиться от растяжек под собственные потребности и возможности.
Сколько бы мы ни следили за своим питанием и состоянием своей кожи, появление растяжек на ней является неизбежным и чрезвычайно распространенным злом. Однако это совершенно не означает, что с этим злом можно только смириться. Как раз наоборот, существует множество средств борьбы с растяжками. Какие-то из них более эффективны, какие-то менее, однако так или иначе можно подобрать способ избавиться от растяжек под собственные потребности и возможности.
Для того, чтобы начать уверенную борьбу с растяжками, нужно, во-первых, знать, что это такое, а во-вторых — четко представлять себе причины их возникновения. Растяжки — это такой тип шрамов, который возникает тогда, когда кожа под воздействием тех или иных факторов слишком резко растягивается или сжимается. Резкие изменения в состоянии кожи вызывают разрывы коллагена и эластина, которые поддерживают, как очевидно из названия, эластичность кожи.
Причины возникновения растяжек могут быть совершенно разные. Важно понимать, что на их возникновение влияют как механические, так и генетические факторы. Растяжки появляются при беременности, при половом созревании, при слишком быстрых потере или наборе веса, при слишком интенсивном росте мышц от силовых тренировок. Генетически можно быть более или менее предрасположенным к появлению растяжек, на это влияют всплески гормонов и естественное количество коллагена в клетках кожи.
Когда растяжки впервые появляются, они, как правило, бывают красными, фиолетовыми, розовыми, красновато-коричневыми или темно-коричневыми, в зависимости от цвета и толщины вашей кожи. Ранние растяжки могут ощущаться слегка припухшими, а также в ряде случаев могут вызывать ощутимый зуд. Со временем цвет исчезает (как и у большинства шрамов), оставляя на коже слегка ощутимые полосы.
Как и любые шрамы, устранить растяжки целиком практически невозможно. Для этого должно совпасть слишком много факторов, нужно иметь определенный тип кожи и определенные генетические маркеры. Однако сделать их практически незаметными можно почти всегда, важно запастись временем и терпением, так как сведение шрамов и растяжек, к сожалению, достаточно длительный и энергозатратный процесс.
Существуют различные заживляющие средства, которые специально разработаны для борьбы со шрамами и показывают себя довольно эффективно на растяжках. Они могут выпускаться в форме лосьонов, кремов или гелей, но воздействие везде будет примерно одинаковым. Важно помнить, что чем раньше вы начнете терапию растяжек после их возникновения, тем более заметным и быстрым будет результат, поэтому не стоит с этим затягивать.
Если вы хотите избавиться от растяжек, которые получили в процессе беременности или послеродового периода, перед использованием медицинских средств обязательно проконсультируйтесь с врачом. Некоторые продукты, которые предназначены для этой цели, содержат ингредиенты, такие как ретинол, которые могут нанести вред ребенку. В таких случаях лишней страховки не бывает, тем более, специалист сможет профессионально оценить состояние вашей кожи и, возможно, подберет индивидуально средства, которые и дадут ощутимый эффект, и будут целиком безопасны даже для младенцев.
Как правило, для борьбы с растяжками требуется длительное воздействие даже клинических средств, поэтому будьте готовы к тому, что курс по заживлению растяжек может растянуться на полтора-два месяца, в которые вам будет необходимо постоянно обрабатывать растяжки, следить за состоянием кожи в принципе, за своим питанием и потреблением жидкости, так как они напрямую влияют на регенеративные способности организма.
Спектр домашних средств, которые помогают избавиться от растяжек, достаточно обширный, поэтому вы всегда сможете попробовать целый спектр самых разнообразных способов прежде чем найдете действенный непосредственно для себя.
Какие бы продукты и способы вы ни применяли, обязательно следите за тем, чтобы они не вызывали у вас аллергической реакции, не содержали никаких излишне агрессивных компонентов, так как это может в итоге нанести коже еще больший вред. Не пересушивайте слишком сухую кожу и не используйте чересчур увлажняющие средства на жирной коже. Во всем требуется баланс и контроль за индивидуальными особенностями кожи — только при вдумчивом подходе вам удастся избавиться от такой досадной мелочи, как растяжки.
Кокосовое масло обладает прекрасными регенеративными свойствами. Используя его после душа на распаренной коже, вы сможете бороться с растяжками и параллельно давать верхнему слою эпидермиса дополнительные питание и восстановление.
Вы можете использовать как промышленно изготовленное кокосовое масло, так и приготовленное самостоятельно. Во втором случае оно сохранит куда больше полезных веществ, витаминов и антиоксидантов, которые сделают его в несколько раз более действенным. Тем более, что самостоятельное извлечь масло из кокоса достаточно легко.
Разрежьте кокос пополам и используйте ложку для извлечения мякоти. Затем нарежьте мякоть на мелкие кусочки, измельчите их в блендере на средней скорости. Добавьте немного горячей воды, если это необходимо, после протрите кашицу через мелкое ситечко в стеклянную емкость. Оставьте ее в холодильнике на ночь, Это позволяет отделить кокосовое молоко от непосредственно масла. Наутро вы увидите более плотный, словно бы оттворожившийся слой на поверхности — это своего рода заготовка масла. Отделите ее, поместите их в кастрюлю, включите плиту на слабый огонь и выпаривайте примерно в течение 30 минут. После этого остудите и пропустите через кофейный фильтр — таким образом получится натуральное кокосовое масло. Его следует применять два раза в день, втирая в очищенную и распаренную кожу.
Еще один простой способ быстро избавиться от растяжек — обработать их лимонным соком. Содержащиеся в нем кислоты помогают не только уменьшить растяжки и сделать их менее видимыми, они также являются хорошим средством против прыщей, акне и многих других кожных заболеваний. Правда, применять лимонный сок нужно с осторожностью, чтобы не вызвать излишнего раздражения кожи.
Кислотные свойства лимонного сока помогают сделать менее заметными растяжки, так как лимон является природным осветлителем. Помимо всего прочего, он ускоряет процесс заживления, параллельно обеззараживает кожу и снимая зуд с покраснениями. Чтобы использовать лимонный сок в качестве домашнего средства от растяжек, круговыми движениями нанесите его на пораженные участки кожи. Для этого не подойдет магазинный сок, необходимо выдавить его самостоятельно, причем используя сочные лимоны с тонкой бугристой кожицей (в таких фруктах сока больше всего).
Втирать сам сок необходимо порядка 3-х минут, затем его нужно оставить на 10-20 минут для впитывания. Затем кожу лучше всего промыть без каких бы то ни было средств, просто теплой водой. Если же ваша кожа слишком чувствительно реагирует на кислоту, то попробуйте уменьшить время воздействия, разбавить сок несколькими каплями минеральной воды или же все таки подобрать какой-то другой способ.
Мало что из природных компонентов обладает такой дезинфицирующей и заживляющей способностью, как масло чайного дерева. Наиболее эффективным по происхождению и составу будет масло из Австралии или Новой Зеландии, найти его не так сложно, так как именно эти страны являются лидирующими поставщиками сырья.
Для этого масла кожу необходимо тщательно подготовить. Лучше всего использовать его после душа перед сном на как следует распаренной коже. Требуется втирать масло в растяжки порядка 3-4 минут, чтобы его воздействие было максимальным и оно смогло полностью впитаться.
Лучше всего закрепить его эффект гелем алоэ вера, который сможет по мере впитывания донести молекулы масла до более глубоких слоев кожи. Затем оставьте это место без покрытия на несколько минут до окончательного высыхания, и смело ложитесь спать. Такой способ позволит избавиться от растяжек в достаточно короткие сроки, при том, что и алоэ, и масло чайного дерева практически гипоаллергенны, и вызывают негативную реакцию у мизерного количества людей.
Использование инфракрасного излучения также показывает себя достаточно эффективно в борьбе с растяжками. Этот метод можно было бы отнести к терапевтическим, однако существуют приспособления, которые позволяют применять инфракрасный свет в домашних условиях, без необходимости походов к косметологу.
В терапии с помощью инфракрасного излучения, свет проникает в кожу, стимулирует выработку коллагена и эластина, а также улучшает кровоснабжение тканей кожи, ускоряя кровоток мелких капилляров. Именно они в основном снабжают клетки кожи кислородом, что повышает ее регенеративные способности. Инфракрасное излучение не только избавляет от растяжек, но также помогает лечить прыщи, морщины и небольшие ожоги. На рынке есть много одобренных и прошедших обширные испытания устройств, которые позволяют применять такую терапию на дому.
Инфракрасное излучение позволяет избегать любого воздействия химических веществ, если вы слишком аллергичны например, и является совершенно безболезненным. Для того, чтобы применять специальные лампы, сначала очистите область растяжек, затем разместите световую панель на расстоянии 10-15 сантиметров от зоны лечения. Наденьте защитные очки, которые, как правило, идут в комплекте с лампой, если растяжки находятся в верхней части туловища. Обрабатывайте один участок кожи порядка 5 минут. После этого нанесите увлажняющий крем или крем от растяжек. Проводить такую процедуру лучше всего 4-5 раз в неделю.
Как удалить растяжки – 29 эффективных домашних средств
Растяжки обычно выглядят как длинные узкие полосы или линии. Когда кожа растягивается, коллаген становится слабым и вызывает образование тонких линий под самым верхним слоем. Изначально растяжки бывают красного или розового цвета. Со временем на поверхности кожи появляются серебристые тонкие линии, которые переходят в растяжки (1).
Растяжки необратимы, но при правильном уходе и лечении они могут стать менее заметными.Вы можете попробовать несколько простых домашних средств, чтобы избавиться от растяжек и уменьшить их внешний вид. Прокрутите вниз, чтобы узнать больше.
Домашние средства от растяжек
Увлажнение – ключ к повышению эластичности кожи. Исследования показали, что увлажнение кожи с помощью масел и смягчающих средств может помочь предотвратить растяжки (2), (3). Обсуждаемые ниже средства помогают сохранить кожу увлажненной, предотвращая появление и исчезновение растяжек.
Примечание : Нет научных данных, подтверждающих эффективность любого из средств от растяжек.Поскольку эти средства правовой защиты основаны на неофициальных данных, не все могут достичь одинаковых результатов. Следовательно, лучше всего проконсультироваться с врачом, прежде чем выбирать какой-либо из этих методов.
1. Кокосовое масло
Кокосовое масло традиционно используется в качестве увлажняющего средства для кожи (4). Это может помочь сохранить вашу кожу увлажненной и предотвратить появление растяжек.
Вам понадобится
1 столовая ложка кокосового масла первого отжима
Что вам нужно сделать
- Втирайте кокосовое масло в пораженный участок в течение 5-10 минут.
- Обязательно помассируйте влажную кожу.
- Масло можно оставить на ночь или смыть через 1-2 часа.
Как часто нужно делать это
2 раза в день.
2. Какао-масло
Какао-масло оказывает увлажняющее действие на кожу, хотя одно исследование показало, что оно не оказывает значительного влияния на уменьшение растяжек. Несколько формул мазей от растяжек, содержащих масло ши, масло какао и витамин Е, показали противоречивые результаты.Хотя в некоторых случаях они оказались полезными, в других они не показали никаких улучшений (2).
Вам понадобится
- ½ стакана какао-масла
- ¼ стакана масла ши
- 1 чайная ложка масла с витамином Е
- 1 чайная ложка кокосового масла первого отжима
Что вам нужно сделать
- Смешайте два масла и кокосовое масло.
- Нагрейте их (при необходимости) в течение нескольких секунд, чтобы они расплавились.
- Добавьте масло с витамином Е и хорошо перемешайте.
- Вмассируйте смесь в пораженный участок.
- Оставить на ночь или постирать через 1-2 часа.
Как часто нужно делать это
2 раза в день.
3. Касторовое масло
Касторовое масло содержит рицинолевую кислоту и другие ингредиенты, оказывающие кондиционирующее (смягчающее) действие на кожу (3). Это может помочь улучшить появление растяжек.
Вам понадобится
1-2 столовые ложки касторового масла (холодного отжима)
Что вам нужно делать
- Вотрите касторовое масло в пораженный участок.
- Оставьте на ночь и смойте на следующий день.
Как часто нужно это делать
Каждый день перед сном.
4. Масло Ши
Масло Ши – натуральное смягчающее средство (2). Следовательно, он может сохранять вашу кожу увлажненной. Этот увлажняющий эффект может со временем улучшить вид растяжек.
Вам понадобится
½ стакана масла ши
Что вам нужно сделать
- Растопите масло (поместив его в микроволновую печь на несколько секунд).
- Помассируйте пораженный участок.
- Оставьте на ночь и смойте на следующий день.
Как часто нужно это делать
Каждый день перед сном.
5. Алоэ вера
Алоэ вера обладает увлажняющими свойствами и способствует выработке коллагена (4). Это свойство алоэ вера может помочь улучшить появление растяжек.
Вам понадобится
- 2 столовые ложки свежего геля алоэ вера
- 1 чайная ложка масла с витамином Е
Что вам нужно сделать
- Смешайте оба ингредиента.
- Вмассируйте смесь в пораженный участок.
- Оставьте как минимум на час.
- Смыть.
Как часто нужно делать это
2 раза в день.
6. Vick VapoRub
Нет никаких научных доказательств того, что Vicks VapoRub работает от растяжек. Однако бьюти-блогеры, попробовавшие это средство, утверждают, что оно помогает избавиться от растяжек.
Вам понадобится
Что вам нужно сделать
- Помассируйте область с помощью Vicks VapoRub.
- Оберните и накройте область пищевой пленкой.
- Оставьте на ночь и снимите на следующий день.
Как часто вам нужно это делать
Один раз в день, пока вы не увидите результаты.
7. Яблочный уксус
Это средство не имеет научной поддержки. Ядовитый уксус – популярное домашнее средство, и неофициальные данные свидетельствуют о том, что он может помочь улучшить многие проблемы с кожей, включая растяжки.
Вам понадобится
- ½ стакана разбавленного яблочного уксуса
- Бутылка с распылителем
Что вам нужно сделать
- Налейте разбавленный яблочный уксус в распылитель.
- Распылите на пораженный участок перед сном.
- Дайте высохнуть. Оставьте на ночь.
Как часто нужно это делать
Каждый день перед сном.
8. Оливковое масло
Оливковое масло богато витамином Е и может сохранять кожу увлажненной и смягчать ее. Однако исследования показали, что он неэффективен для уменьшения растяжек (2). Но вы можете использовать оливковое масло для увлажнения кожи и улучшения ее здоровья.
Вам понадобится
1-2 столовые ложки оливкового масла первого отжима
Что вам нужно сделать
- Нагрейте масло в микроволновой печи в течение нескольких секунд.
- Помассируйте пораженный участок в течение 5-10 минут.
- Оставить на ночь.
Как часто нужно это делать
Каждый день перед сном.
9. Витамин E
Витамин E помогает стабилизировать кожный барьер и оказывает противовоспалительное действие. Это также помогает сохранить кожу мягкой (2).
Вам понадобится
4-5 капсул витамина E
Что вам нужно сделать
- Выдавите жидкость из капсул с витамином E.
- Помассируйте пораженный участок. Не смывать.
- Оставить на ночь.
Как часто это нужно делать
Один раз в день.
10. Лимонный сок
Нет никаких научных доказательств, подтверждающих эффективность лимонного сока при растяжках. По неофициальным данным, он может помочь стереть шрамы, поскольку оказывает на них отбеливающий эффект. Вы можете попробовать это средство, если у вас нет чувствительной кожи.
Вам понадобится
- 1-2 столовые ложки свежего лимонного сока
- 2 столовые ложки воды (для разбавления)
Что вам нужно сделать
- Разбавьте лимонный сок.
- Нанесите на пораженный участок и дайте ему высохнуть.
- Смыть через 15 минут и нанести увлажняющий крем.
Как часто нужно это делать
2 раза в день.
11. Гамамелис
Гамамелис используется как вяжущее средство и является традиционным средством, успокаивающим кожу. Также рекламируется, что он уменьшает заметность растяжек после беременности. Однако исследований, подтверждающих это утверждение, нет.
Вам понадобится
- 1-2 столовые ложки гамамелиса
- ½ стакана дистиллированной воды
- Бутыль с распылителем
Что вам нужно сделать
- Разведите гамамелис дистиллированной водой.
- Перелейте в распылитель.
- Распылите на пораженный участок и дайте ему высохнуть.
- Смыть через 15 минут и увлажнить область.
Как часто нужно это делать
2 раза в день.
12. Вазелин
Вазелин окклюзионный. Это означает, что он предотвращает потерю влаги при нанесении на кожу (5). Это может помочь в поддержании уровня увлажнения вашей кожи.
Вам понадобится
Вазелин
Что нужно сделать
- Возьмите немного вазелина (в зависимости от области, на которую вы его наносите).
- Помассируйте пораженный участок и оставьте на ночь.
Как часто это нужно делать
Один раз в день.
13. Кофейный скраб
Гранулированная текстура кофейной гущи оказывает отшелушивающее действие на кожу. Считается, что отшелушивание может сделать кожу гладкой и избавить от рубцов. Однако нет никаких научных доказательств того, что скраб может помочь в лечении растяжек.
Вам понадобится
- 1-2 столовые ложки кофейной гущи
- 1-2 чайные ложки масла ши
Что вам нужно сделать
- Хорошо перемешайте кофейную гущу и масло ши.
- Слегка помассируйте скраб на пораженный участок в течение 5 минут.
- Смыть теплой водой и нанести увлажняющий крем.
Как часто это нужно делать
Один раз в день.
14. Пищевая сода
Не рекомендуется наносить пищевую соду на кожу, поскольку она является абразивной и может повредить кожу. Пищевая сода – популярное домашнее средство, которое в основном используется для отшелушивания. Считается, что он устраняет растяжки, отшелушивая мертвые клетки кожи на поверхности.
Вам понадобится
- ½ чайной ложки пищевой соды
- Сок половинки лимона
- Цепная пленка
Что вам нужно сделать
- Смешайте пищевую соду и лимонный сок.
- Нанесите смесь на растяжки.
- Оберните область пищевой пленкой и подождите 20-30 минут.
- Снимите пленку и смойте ее.
Как часто это нужно делать
2 раза в неделю.
Примечание : Если у вас возникло раздражение кожи, прекратите использование этого средства и обратитесь к дерматологу.
15. Детское масло
Детское масло – это не что иное, как минеральное масло. В исследовании говорится, что минеральное масло помогает улучшить мягкость кожи за счет уменьшения потери воды (6).
Вам понадобится
Любое детское масло
Что делать
- Помассируйте детское масло на растяжках.
- Оставить на ночь.
Как часто нужно это делать
Каждый день перед сном.
16. Грудное молоко
Неофициальные данные свидетельствуют о том, что женщины, которые пытались наносить грудное молоко на свои растяжки в послеродовой период, нашли его эффективным средством для их исчезновения.
Вам понадобится
2-3 столовые ложки грудного молока
Что вам нужно сделать
- Помассируйте / втирайте грудное молоко в растяжки.
- Дайте высохнуть. Оставьте это включенным.
Как часто это нужно делать
1-2 раза в день.
17. Миндальное масло
Миндальное масло содержит витамины D и E. Оно помогает поддерживать эластичность кожи, сохраняя ее увлажненной (2).
Вам понадобится
1-2 столовые ложки миндального масла
Что вам нужно сделать
- Вмассируйте миндальное масло в пораженный участок.
- Дайте ему впитаться.
- Оставьте на ночь и промойте на следующий день.
Как часто нужно это делать
1-2 раза в день.
18. Сахарный скраб
Нет никаких доказательств того, что очистка растяжек может помочь избавиться от шрамов. Однако, поскольку скрабирование – это способ отшелушивания и стимуляции кожи, чтобы избавиться от мертвых клеток и способствовать развитию новых, вы можете попробовать его.
Вам понадобится
- 1 столовая ложка сахарного песка
- 1-2 чайные ложки миндального или кокосового масла
Что вам нужно сделать
- Смешайте два ингредиента.
- Вмассируйте смесь в область в течение 5-10 минут.
- Оставьте на 15 минут и дайте коже впитать масло.
- Смыть водой.
Как часто это нужно делать
Один раз в день.
19. Масло чайного дерева
Масло чайного дерева полезно для заживления ран и уменьшения кожных инфекций (7). Однако нет никаких исследований, чтобы определить, может ли он уменьшить растяжки или нет.
Вам понадобится
- 2-3 капли масла чайного дерева
- 1-2 столовые ложки любого масла-носителя (используйте миндальное, кокосовое или оливковое)
Что вам нужно сделать
- Разведите масло чайного дерева с маслом-носителем
- Помассируйте смесью растяжки.
- Оставить на ночь
Примечание : Используйте масло чайного дерева только в том случае, если у вас нет на него аллергии. Проведите тест на пластырь, чтобы определить, подходит ли он вашей коже.
Как часто вам нужно это делать
Один раз в день.
20. Аргановое масло
Применение арганового масла улучшает эластичность кожи и уровень увлажнения (8). Это помогает сохранить кожу здоровой и постепенно избавляет от растяжек.
Вам понадобится
1-2 столовые ложки арганового масла холодного отжима
Что вам нужно сделать
- Помассируйте маслом растяжки.
- Оставить на ночь
Как часто это нужно делать
Один раз в день.
21. Куркума
Куркума обладает терапевтическим действием как при пероральном, так и при местном применении (9). Однако нет никаких научных доказательств того, что он помогает избавиться от растяжек. Вы можете использовать его с любым смягчающим средством для улучшения кожи.
Вам понадобится
- ½ чайной ложки порошка куркумы
- 1-2 столовые ложки кокосового масла
Что вам нужно сделать
- Смешайте порошок куркумы с кокосовым маслом.
- Помассируйте растяжки (будьте осторожны, это может испачкать одежду).
- Дать постоять минимум полчаса.
- Смыть водой.
Как часто это нужно делать
Один раз в день.
22. Масло жожоба
Масло жожоба – это не масло, а сложный эфир воска. Он сохраняет кожу мягкой, увлажняя ее (10). Вы можете попробовать использовать его для увлажнения шрамов и естественного их исчезновения.
Вам понадобится
1 столовая ложка масла жожоба
Что вам нужно сделать
- Втирайте масло в пораженный участок в течение 5-10 минут.
- Оставить на ночь.
Как часто это нужно делать
Один раз в день.
23. Масло семян шиповника
Применение масла семян шиповника защищает кожу от воспалений и снижает окислительный стресс (11). Эти свойства могут помочь сохранить вашу кожу здоровой и уменьшить растяжки.
Вам понадобится
Масло семян шиповника
Что вам нужно сделать
- Втирайте масло семян шиповника в пораженный участок в течение 5 минут.
- Оставить на ночь.
Как часто это нужно делать
Один раз в день.
24. Сок огурца и лимона
Сок огурца оказывает охлаждающее действие при нанесении на кожу. Лимон обладает отбеливающим действием, поэтому его используют в традиционных средствах для осветления кожи.
Вам понадобится
- Сок половинки огурца
- Столовая ложка разбавленного лимонного сока
Что вам нужно сделать
- Смешайте оба сока.
- Нанесите на пораженный участок.
- Дать высохнуть или на 10-15 минут.
- Смыть.
Как часто это нужно делать
Один раз в день.
25. Масло абрикоса
Масло абрикоса богато витамином Е и жирными кислотами (12). Это помогает сохранить кожу увлажненной и мягкой. В конечном итоге это может помочь уменьшить появление растяжек.
Вам понадобится
1-2 столовые ложки абрикосового масла
Что вам нужно сделать
- Втирайте масло в растяжки в течение 5 минут.
- Оставить на ночь.
Как часто это нужно делать
Один раз в день.
26. Масло страуса эму
Масло страуса эму обладает увлажняющими свойствами (13). Он также может легко проникать в роговой слой (самый верхний слой кожи). Исследования на крысах показывают, что масло эму может уменьшить воспаление и способствовать синтезу коллагена (14). Следовательно, он может помочь увлажнить кожу и минимизировать появление растяжек. Так как это может вызвать раздражение кожи, проведите тест на пластырь.
Вам понадобится
½ чайной ложки рафинированного масла эму.
Что вам нужно сделать
- Помассируйте маслом растяжки.
- Оставьте на ночь или смойте, продержав не менее получаса.
Как часто это нужно делать
Один раз в день.
27. Аспирин
Это еще одно популярное лекарство, не имеющее научных доказательств. По неофициальным данным, аспирин может уменьшить стойкие растяжки.
Вам понадобится
- 2-3 таблетки аспирина (без мягких таблеток)
- 1 столовая ложка теплой воды
Что вам нужно сделать
- Раздавите таблетки аспирина.
- Сделайте пасту из порошкообразного аспирина и воды.
- Нанесите на пораженный участок.
- Дайте высохнуть и смойте.
- Нанесите увлажняющий крем.
Как часто это нужно делать
Один раз в день.
28. Яичный белок
Яичный белок – еще одно популярное домашнее средство, не имеющее научной поддержки. Считается, что со временем растяжки становятся менее заметными.
Вам понадобится
Белки двух яиц
Что вам нужно сделать
- Взбейте яичный белок, чтобы он стал похож на пену.
- Помассируйте пораженный участок.
- Дайте ему полностью высохнуть, а затем смойте.
- Нанесите увлажняющий крем.
Как часто нужно это делать
2 раза в день.
29. Картофельный сок
Картофельный сок широко используется в домашних средствах и масках своими руками для осветления тона кожи. Следовательно, это может помочь осветлить растяжки и уменьшить их внешний вид.
Вам понадобится
1 картофель
Что вам нужно сделать
- Натрите картофель на терке и извлеките сок.
- Нанесите сок на растяжки. Дайте высохнуть.
- Смыть и высушить полотенцем.
- Нанесите увлажняющий крем.
Как часто нужно это делать
1-2 раза в день.
Если вы хотите попробовать другие варианты лечения, вы можете обратиться к дерматологу. Дерматолог может предложить следующие варианты:
- Микродермабразия (15)
- Микронидлинг (16)
- Лазерная терапия (17)
- Третиноин и другие кремы для местного применения (18)
- Химический пилинг
Вы получаете растяжки когда ваша кожа чрезмерно растянута.Несколько факторов риска могут вызвать чрезмерное растяжение кожи.
Кто подвержен риску появления растяжек?
Факторы, которые делают вас уязвимыми для растяжек:
- Беременность : во время беременности и по мере развития плода кожа растягивается, чтобы освободить место для ребенка.
- Быстрая потеря или набор веса : Когда вы быстро теряете или набираете вес, у вас могут появиться растяжки.
- Бодибилдинг : Когда вы пытаетесь нарастить мышцы, они расширяются, что может привести к растяжению кожи и появлению растяжек.
- Кортикостероиды : Использование кортикостероидов может повлиять на эластичность кожи и вызвать растяжки.
- Увеличение груди : Этот тип операции увеличивает грудь и растягивает кожу.
- Заболевания надпочечников : Если у вас есть заболевания надпочечников, такие как синдром Кушинга, синдром Марфана и синдром Элерса-Данлоса, у вас могут появиться растяжки.
Лучший способ справиться с растяжками – начать лечить их как можно раньше.Кроме того, поддержание увлажнения кожи является решающим фактором в уменьшении появления этих следов. Не уклоняйтесь от консультации с врачом, если у вас сильные растяжки.
Часто задаваемые вопросы
Можно ли полностью избавиться от растяжек?
Нет. Хотя их внешний вид может улучшиться при правильном лечении, они не исчезнут полностью.
18 источников
Stylecraze имеет строгие правила выбора поставщиков и полагается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации.Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.- Растяжки (Striae), StatPearls, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK436005/ - Местное лечение striae distensae (растяжек): профилактика и лечение красных и белых полосок. Журнал Европейской академии дерматологии и венерологии, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5057295/ - Окончательный отчет по оценке безопасности масла семян Ricinus Communis (Castor), гидрогенизированного касторового масла, глицерил рицинолеата, глицерил рицинолеата SE, рицинолеата Кислота, рицинолеат калия, рицинолеат натрия, рицинолеат цинка, цетил-рицинолеат, этил-рицинолеат, гликоль-рицинолеат, изопропил-рицинолеат, метил-рицинолеат и октилдодецил-рицинолеат. Международный журнал токсикологии, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5057295/ - Алоэ вера: краткий обзор ». Индийский журнал дерматологии, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здоровья.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/ - Влияние петролатума на структуру и функцию рогового слоя. Журнал Американской академии дерматологии, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здоровья.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/1564142 - Обзор значительных преимуществ минерального масла для кожи.Международный журнал Cosmet Science, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22994201 - Обзор применения масла чайного дерева в дерматологии. Международный журнал дерматологии, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22998411 - Противовоспалительные и восстанавливающие кожный барьер эффекты местного применения некоторых растительных масел. Международный журнал молекулярных наук, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5796020/ - Влияние куркумы (Curcuma longa) на здоровье кожи: систематический обзор клинических данных. Фитотерапевтические исследования, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здоровья.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27213821 - Острые эффекты трансдермального введения масла жожоба на липидный метаболизм у мышей, Medicina, MDPI.
https://www.mdpi.com/1010-660X/55/9/594/htm - Систематический обзор профилей эффекта и эффективности Rosa Canina, исследования фитотерапии, онлайн-библиотека Wiley.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18384191 - Состав и оценка массажного крема на основе масла косточек дикого абрикоса, Journal of Pharmacognosy and Phytochemistry.
http://www.phytojournal.com/archives/2019/vol8issue1/PartQ/7-6-70-996.pdf - Увлажняющие и косметические свойства масла эму: пилотное двойное слепое исследование, Австралазийский журнал дерматологии, Wiley Интернет-библиотека.
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/j.1440-0960.1996.tb01040.x - [Противовоспалительная активность и стимулирующие заживление эффекты местного применения масла эму на рану у покрытых чешуей крыс] , Ди И Цзюнь И Да Сюэ Сюэ Бао, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15837639 - Сравнение эффективности и безопасности обогащенной тромбоцитами плазмы и микродермабразии при лечении растяжек: клиническое и гистопатологическое исследование, журнал косметической дерматологии, США Национальная медицинская библиотека, Национальные институты здоровья.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5782435/ - Лечение растяжек с помощью иглы: пилотное исследование. Дерматологическая хирургия, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22
9 - Растяжки: лечение с использованием лазера Nd: YAG 1064 нм, дерматологическая хирургия, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18336578 - Третиноин 0,1% для местного применения при абдоминальных стриях, связанных с беременностью: открытое, многоцентровое, проспективное исследование, достижения в терапии, Национальная медицинская библиотека США, Национальная Институты здоровья.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11697021
Рекомендуемые статьи
Была ли эта статья полезной?Связанные
Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.Рамона – журналист, ставший писателем. Она имеет степень магистра английской литературы и больше пяти лет пишет для цифрового мира. Она специализируется на написании статей по уходу за кожей. Прошла сертификационный курс «Дерматология: путешествие по коже», проводимый Новосибирским государственным университетом. Она считает, что красота начинается с правильного ухода за кожей, и ее миссия состоит в том, чтобы устранить все токсины из своего повседневного образа жизни. Она помогает и направляет читателей в выборе продуктов и ингредиентов, подходящих для их типа / проблемы кожи.Когда Рамона не работает, ее книги и страсть к музыке, хорошей еде и путешествиям не дают ей покоя.
8 домашних средств от растяжек
Создано для Greatist экспертами Healthline. Подробнее
Кендрик Ламар воспел их дифирамбы. Рианна и Крисси Тейген с гордостью поделились своими фотографиями в Instagram. Но ничего страшного, если вы не находите собственные растяжки визуально привлекательными.
Когда кожа быстро растягивается или сжимается, ее коллаген и эластин могут разорваться.По мере заживления кожи иногда образуются рубцы. Их называют стриями или растяжками.
Беременность – самая известная причина этого заболевания, но они могут быть вызваны скачками роста, резкой потерей или набором веса и даже быстрым ростом мышц.
К сожалению, ключевое слово здесь – «шрам». Не существует надежного лекарства, которое подойдет всем. Но есть несколько домашних средств, которые могут помочь постепенно уменьшить их внешний вид.
8 домашних средств
Правда: если вы надеетесь полностью стереть растяжки естественными методами, возможно, вам придется пересмотреть свои ожидания.
Молодые растяжки с большей вероятностью исчезнут при раннем лечении. По цвету можно определить, новые ли они. В зависимости от тона кожи новые пятна часто выглядят красными, пурпурными, розовыми, красновато-коричневыми или темно-коричневыми. Они также могут немного приподняться и зудеть.
Более зрелые растяжки выглядят серебристыми или белыми. Ежедневный прием продуктов может незначительно повлиять на их внешний вид. Если это произойдет, на получение результатов могут потребоваться недели.
Положительный момент? Возможно, у вас уже есть эти возможные исправления на вашей кухне или в ванной:
- витамин A
- сахар
- алоэ вера
- гиалуроновая кислота
- кокосовое масло
- аргановое масло
- масло шиповника
- gotu kola
Если в ваши косметические процедуры входит ретинол, значит, вы уже (в некоторой степени) знакомы с витамином А.
Кремы, лосьоны и гели, содержащие лекарства на основе витамина А, называются ретиноидами для местного применения. Ретинол и ретинальдегид – это ретиноиды, которые продаются без рецепта.
Существуют также рецептурные формы, включая третиноин, изотретиноин, адапален и алитретиноин.
Ретиноиды помогают коже выглядеть более гладкой и молодой. Более сильные формы обычно используются для лечения угрей, рубцов от прыщей, солнечных лучей и даже меланодермии (формы хронической пигментации).
Ретиноиды для местного применения
Чтобы окончательно определить влияние ретиноидов на растяжки, необходимы дополнительные исследования. Но исследование 1996 года обнаружило, что третиноин значительно улучшил внешний вид ранних активных растяжек после двух месяцев применения.
Ретиноиды, отпускаемые без рецепта, вызывают несколько общих побочных эффектов. Если вы решите попробовать местное лечение дома, выполните следующие действия:
- Применяйте его сначала через ночь, пока у вашей кожи не разовьется переносимость.
- Если чувствуете раздражение на коже, наносите реже; если ваша кожа не раздражена, наносите его каждую ночь.
- Носите солнцезащитный крем каждый день.
Если ваша кожа начинает шелушиться или краснеть, возможно, ретиноид не подходит для вашей кожи.
Проглатывание витамина А
Если ретиноиды – не ваша сумка, попробуйте увеличить потребление витамина А, съев больше следующих продуктов:
- лосось
- козий сыр
- жир печени трески
- яйца вкрутую
- сладкий картофель
- капуста
- сырой шпинат
- манго
- дыня
- розовый или красный грейпфрут
Микродермабразия – один из немногих клинически проверенных способов избавления от растяжек.Некоторые люди считают сахарные скрабы гомеопатической версией этого лечения.
Исследования сахара в качестве заменителя микродермабразии отсутствуют, но сахар является естественным физическим эксфолиантом. Это означает, что он может удалять омертвевшие клетки кожи, улучшая здоровье и внешний вид вашей кожи и даже позволяя средствам для ухода за кожей проникать более глубоко.
Сахарный скраб своими руками
Сделать сахарный скраб своими руками довольно просто.
- Смешайте 1 стакан сахара с ¼ стакана смягчающего вещества, например миндального или кокосового масла.
- Смешайте до получения густой однородной консистенции (как мокрый песок).
- Добавьте немного лимонного сока.
Потрите этой смесью растяжки в течение 8–10 минут, а затем смойте. Используйте его несколько раз в неделю.
Если не получается, попробуйте готовый скраб.
Алоэ вера – это в основном Windex растений. Суккулент имеет множество лечебных целей, но чаще всего он известен своим гелем, который является естественным лечебным средством.
Существует мало клинических доказательств того, что чистое алоэ вера является средством от растяжек.Но исследование 2018 года показало, что алоэ вера и масло сладкого миндаля помогают уменьшить зуд, вызванный растяжками, не связанными с беременностью.
Поскольку царапины могут усугубить рубцы, алоэ вера может быть простым решением для уменьшения растяжек и ускорения заживления кожи. Если вы не можете достать растение алоэ, убедитесь, что вы выбрали гель, на 100% состоящий из алоэ вера.
Может быть, это хорошие гены, может, это… гиалуроновая кислота!
Гиалуроновая кислота – это природный полисахарид, придающий коже пухлый, увлажненный и молодой вид.Также считается, что он стимулирует выработку коллагена.
Коллаген – это белок, который, помимо прочего, поддерживает структуру и эластичность кожи. Но ваше тело со временем вырабатывает все меньше и меньше коллагена, и исследования показали, что более низкий уровень этого белка может привести к образованию морщин и, как вы уже догадались, растяжек.
Некоторые исследования показали, что добавки коллагена могут улучшить гидратацию и эластичность. Но нет однозначных доказательств того, что увеличение потребления коллагена уменьшит или предотвратит появление растяжек.
Если вы не хотите употреблять коллаген в капсулах или порошке, вы можете попробовать повысить его уровень, съев больше куриного или яичного белка.
Для местного раствора купите крем с гиалуроновой кислотой (хотя гиалуроновая кислота также доступна в форме таблеток).
Кокосовое масло поможет улучшить новые, более заметные растяжки.
Исследование 2010 года на крысах показало, что кокосовое масло первого отжима помогает заживлять раны. Необходимы дополнительные исследования, чтобы установить, будут ли люди испытывать аналогичные эффекты, но, тем не менее, кокосовое масло является отличным (пахнущим) увлажняющим средством для тела.
Скорее всего, вы слышали, как люди восхваляют продукты для волос с аргановым маслом. Но марокканский импорт также набирает обороты в качестве средства для ухода за кожей.
Изготовленное из ядер арганового дерева, масло может помочь вашей коже при местном применении или пероральном приеме. А поскольку исследование 2016 года показало, что масло арганы помогает повысить эластичность кожи, некоторые исследователи считают, что оно может помочь уменьшить или даже предотвратить появление растяжек.
Кусты роз – это не просто красиво. Когда их цветы умирают на растении, они оставляют после себя крошечные съедобные плоды.Эти плоды, называемые плодами шиповника, можно использовать для приготовления чая или масла.
Поскольку плоды шиповника содержат витамины А и С, существуют неофициальные данные, что они могут помочь уменьшить появление шрамов и растяжек. Но существует мало научных доказательств, подтверждающих это утверждение, за исключением исследования 2013 года.
Испытание показало, что масло шиповника более эффективно, чем плацебо, в уменьшении тяжести новых растяжек у беременных женщин с уже имеющимися растяжками.
Попробуйте нанести масло шиповника в качестве увлажняющего крема или прямо на растяжки.
Готу кола давно является основным продуктом традиционной китайской, индонезийской и аюрведической медицины. Практикующие считают, что эта трава может лечить ряд проблем с кожей, и есть некоторые клинические доказательства, подтверждающие их утверждение.
Исследование, проведенное в 2013 году, показало, что готу кола увеличивает выработку коллагена и укрепляет кожу. Это означает, что это может помочь предотвратить образование новых растяжек (или даже излечить существующие).
Чтобы испытать знаменитую траву на себе, ежедневно наносите крем, содержащий готу кола.
Если домашние средства не работают для вас, есть другие, более дорогие, способы удаления растяжек.
Лазерная терапия, такая как импульсное окрашивание, фракционный фототермолиз и эксимер, не гарантирует устранения растяжек. Но они могут уменьшить появление растяжек в зависимости от тона вашей кожи и степени зрелости шрамов.
Микродермабразия может быть эффективным решением, особенно при более зрелых растяжках. Процедура включает в себя глубокое отшелушивание и может привести к обновлению кожи с менее заметными рубцами.
Относительно новым методом является иглоукалывание, при котором коллаген вводится под поверхность кожи. Исследование 2016 года даже пришло к выводу, что это лечение может быть эффективным способом борьбы с растяжками.
Распространено заблуждение, что растяжки бывают только у женщин. Женщины генетически предрасположены к ним (шокер), но мужчины тоже могут их получить.
Беременные женщины чаще видят растяжки, когда их тело меняется и растет. Другие факторы, которые могут увеличить ваши шансы на развитие растяжек, включают:
- кортикостероидные препараты
- быстрая потеря или увеличение веса
- увеличение груди
Самый эффективный способ лечения растяжек – это вообще их предотвращать.Легче сказать, чем сделать, но вы можете каждый день предпринимать простые шаги, чтобы снизить риск.
- Избегайте обезвоживания. Употребление достаточного количества воды может помочь смягчить кожу.
- Оставайтесь увлажненными. Кремы для местного применения (например, кокосовое масло) могут уменьшить вероятность появления растяжек.
- Худей постепенно. Быстрая и резкая потеря веса может привести к быстрому сокращению кожи и появлению растяжек.
Независимо от того, очищаете ли вы растяжки, смягчаете или успокаиваете их, со временем они, скорее всего, исчезнут.В конце концов, терпение – это добродетель.
Удаление растяжек: лечение и домашние средства
Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Кожа является самым большим органом тела и обладает замечательной способностью расширяться и сжиматься по мере необходимости.
Кожа крепкая и эластичная, но ее поддерживающие ткани могут быть повреждены, если растягиваться слишком далеко или слишком быстро.
Это быстрое расширение кожи может привести к образованию растяжек. До 90 процентов женщин получают растяжки во время беременности. Однако растяжки могут поражать людей практически любого возраста и типа кожи.
Они часто возникают в периоды роста и изменений тела, например, значительного увеличения веса, полового созревания и сильного наращивания мышечной массы.
Растяжки – это линии или полосы, вызванные растяжением соединительной ткани кожи.
Поделиться на Pinterest Растяжки со временем становятся белыми или серебристыми.Хотя они не причиняют физической боли, в тяжелых случаях они могут уродовать.Когда средний слой кожи растягивается слишком быстро, некоторые из ее коллагеновых волокон могут сломаться.
Позволяет просвечивать нижележащие кровеносные сосуды, оставляя после себя характерные красные или пурпурные отметины.
Со временем они бледнеют до белого или серебристого цвета по мере заживления кровеносных сосудов. Как только они появляются, пятна обычно не исчезают полностью.
Растяжки не причиняют физической боли, но они могут повлиять на уверенность человека и его самооценку.В тяжелых случаях они могут уродовать.
Специалисты годами пытались найти эффективное средство от этих следов.
К сожалению, не было показано лечения, которое бы полностью их стерло. Однако появляются новые способы лечения растяжек, и некоторые из них перспективны.
Причина, по которой у одних появляются растяжки, а у других нет, остается неясной. Некоторые люди просто более склонны к образованию растяжек из-за генетики или определенного уровня гормонов.
Исследование, опубликованное в журнале American Journal of Obstetrics and Gynecology , показывает, что женщины, которые беременны в более молодом возрасте, чаще заболевают ими, как и те, кто набирает больше веса во время беременности.
Однако сами по себе эти факторы не гарантируют появления растяжек.
В некоторых случаях, по-видимому, играет роль более высокий уровень стероидных гормонов в организме.
У людей с болезнью Кушинга растяжки появляются чаще, чем у людей, не страдающих этим заболеванием.
Точно так же люди, принимающие стероидные препараты или использующие местные стероидные кремы, могут иметь больше шансов получить растяжки.
Это может быть связано с тем, что стероидные гормоны ослабляют коллаген в коже, повышая вероятность ее разрушения.Генетика играет роль. Некоторые типы кожи более склонны к образованию растяжек, чем другие.
Процедуры, предлагаемые кожными врачами и пластическими хирургами, дают некоторую надежду на уменьшение появления растяжек.
Доказано, что ни одно решение не работает для всех, но многие люди добиваются успеха с помощью некоторых из следующих методов лечения.
Retin-A
Существует мало доказательств того, что третиноин (ретиноевая кислота) работает. В одном раннем исследовании было показано, что крем, содержащий 0,1% третиноина, помогает уменьшить ранние растяжки.
Третиноин, который часто называют ретин-А, может вызывать побочные эффекты, такие как покраснение и шелушение. Беременным или кормящим женщинам не следует применять этот препарат.
Третиноин может проникать через верхний слой кожи и восстанавливать коллаген, что объясняет, как он улучшает растяжки у некоторых людей.
Третиноин отпускается только по рецепту врача. Его преимущества наиболее заметны при использовании на новых растяжках, поэтому людям следует обращаться за лечением как можно раньше.
После того, как пятна станут белыми или серебристыми, третиноин может оказаться бесполезным.
Лазерная или световая терапия
Поделиться на Pinterest Лазерная и световая терапия – проверенные способы значительно улучшить внешний вид растяжек, хотя они очень дороги.Лазерная терапия – одно из новейших средств лечения растяжек, которое эффективно уменьшает их внешний вид.
Импульсные лазеры на красителях и интенсивный импульсный свет могут улучшить внешний вид растяжек и со временем увеличить выработку коллагена.
Эти процедуры выполнит пластический, косметический или кожный хирург.
Американское общество дерматологической хирургии (ASDS) рекомендует лазерную или световую терапию как способы значительного улучшения внешнего вида растяжек.
Обязательно используйте полностью обученного и лицензированного практикующего врача.
Человеку может потребоваться до 20 процедур, чтобы увидеть уменьшение растяжек на 20–60 процентов. Лечение может быть дорогостоящим.
Плазма, обогащенная тромбоцитами, с помощью ультразвука
Терапия плазмой, обогащенной тромбоцитами (PRP), приобрела популярность как способ оживить кожу и увеличить выработку коллагена.PRP-терапия использует обогащенную тромбоцитами плазму, взятую из собственной крови человека непосредственно перед процедурой.
Исследование, опубликованное в журнале Journal of Cosmetic and Laser Therapy , показывает, что PRP-терапия в сочетании с ультразвуковым устройством может быть хорошим средством для уменьшения растяжек.
Более 70 процентов участников отметили «хорошее» или «очень хорошее» улучшение своей внешности.
Пластическая хирургия
Подтяжка живота, подтяжка бедер и другие аналогичные процедуры удаляют лишнюю кожу и подтягивают оставшуюся кожу и ткани.
Врач или медицинский работник может посоветовать пройти эти процедуры людям, у которых обвисшая кожа из-за потери веса или беременности.
По мнению Американского общества пластических хирургов, идеальный кандидат для этой операции:
- имеет стабильный вес и хорошее здоровье
- не курит
- имеет реалистичные ожидания относительно того, что может сделать операция
Эти процедуры являются не предназначен специально для удаления растяжек.Однако потеря растяжек из-за удаления лишней кожи с тела может быть дополнительным преимуществом.
Если кожа не дряблая, этот тип пластической хирургии не подходит. Люди должны обсудить возможные риски и преимущества со своим хирургом до проведения какой-либо хирургической процедуры.
Поделиться на Pinterest Растяжки возникают в глубоком дермальном слое кожи. Поэтому, вопреки утверждениям, увлажняющие кремы не помогают предотвратить растяжки.Некоторые кремы, масла и другие продукты для ухода за кожей на полках магазинов утверждают, что они предотвращают или уменьшают растяжки.
Популярные ингредиенты: масло какао, оливковое масло и миндальное масло.
Ряд этих продуктов доступен для покупки в Интернете.
Несмотря на заявления на бутылке, не было доказано, что отпускаемые без рецепта крем или масло помогают предотвратить или лечить растяжки.
Растяжки возникают в глубоком дермальном слое кожи, куда не могут попасть увлажняющие кремы и кремы.
Обобщение шести клинических испытаний показало, что предотвращение растяжек с помощью средств по уходу за кожей не дает результатов.
Кроме того, нанесение увлажняющих средств или кремов после появления следов не влияет на их внешний вид.
Кремы от растяжек могут быть неэффективными, но правильный уход за кожей поможет ей выглядеть и чувствовать себя лучше. Держите кожу увлажненной изнутри и снаружи.
Американская академия дерматологии предлагает следующее.
Используйте надлежащую защиту от солнца.
Солнцезащитный крем сам по себе не может предотвратить появление растяжек, но он действительно улучшает общее состояние кожи и внешний вид в целом.
Воздействие солнца может сделать существующие шрамы и отметины более заметными. Это также значительно увеличивает риск рака кожи. На солнце используйте эффективный солнцезащитный крем.
Кроме того, солнечные лучи могут разрушать коллагеновые волокна кожи, повышая риск появления растяжек.
Ряд солнцезащитных средств доступен для покупки в Интернете.
Сохраняйте кожу увлажненной
Использование увлажняющего крема сразу после купания, пока кожа еще влажная, может помочь продуктам лучше проникать в кожу и сохранить кожу мягкой и эластичной.Беременные женщины могут обнаружить, что быстро разрастающаяся кожа на животе имеет тенденцию к зуду, а увлажняющие средства часто приносят облегчение.
Ряд увлажняющих кремов от растяжек доступен для покупки в Интернете.
Ведите здоровый образ жизни
Невозможно полностью предотвратить появление растяжек, но здоровый образ жизни может снизить риск их развития.
Обильное питье, употребление разнообразных питательных продуктов и регулярные физические упражнения могут поддерживать стабильный вес и способствовать хорошему здоровью в целом.
Избегайте резкого увеличения или уменьшения веса
Также полезно избегать резких изменений веса и стремиться к здоровому и постепенному увеличению веса во время беременности.
Американский колледж акушеров и гинекологов рекомендует, чтобы те, кто имел здоровый вес до беременности, набрали от 25 до 35 фунтов общего веса до родов.
Если растяжки серьезные или мешают психическому благополучию человека, доступны варианты лечения.
Люди могут обратиться к врачу, специализирующемуся на лечении растяжек, чтобы узнать о возможных решениях и способах уменьшить их внешний вид.
Q:
Есть ли действительно эффективный способ предотвратить или удалить растяжки?
A:
Может существовать много эффективных способов предотвращения растяжек, но на сегодняшний день исследований, подтверждающих эти методы, не проводилось. Имеет смысл поддерживать кожу увлажненной и увлажненной, чтобы верхние слои могли растягиваться и реагировать на внезапный рост и растяжение.Правильное питание предоставит клеткам кожи немедленный доступ к питательным веществам и заживление при первых признаках травмы растяжения. Если домашнее средство для предотвращения растяжек, например, использование солнцезащитного крема или дополнительного увлажнения, не представляет опасности, я рекомендую вам использовать их. Они не могут навредить, и когда-нибудь могут быть проведены исследования в поддержку их использования.
Дебра Роуз Уилсон, PhD, MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHT Ответы отражают мнение наших медицинских экспертов. Весь контент носит исключительно информационный характер и не может рассматриваться как медицинский совет.Домашние и натуральные средства от растяжек
Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Многие кремы и лосьоны продаются с заявлениями о том, что они делают растяжки менее заметными. Некоторые люди также используют домашние средства, чтобы уменьшить появление этих следов. Популярные средства включают растительные продукты, автозагар и гиалуроновую кислоту.
Растяжки, которые в медицинском сообществе называются striae distensae, являются обычным явлением и могут поражать до 88 процентов людей.
Половое созревание, беременность и другие периоды выраженного роста – наиболее частые причины появления растяжек. Следы со временем светлеют. Со временем они могут казаться исчезнувшими, или они могут быть постоянно видимыми.
В этой статье мы расскажем, что такое растяжки и у кого они появляются. Мы также ищем способы уменьшить их внешний вид, в том числе домашние и натуральные средства. Наконец, мы исследуем доказательства, лежащие в основе этих методов.
Поделиться на Pinterest Беременность и периоды быстрой потери или набора веса могут вызвать появление растяжек.Кожа эластичная, но когда она быстро растягивается или сжимается, это может нарушить выработку организмом двух важных белков: коллагена и эластина. Это нарушение иногда приводит к образованию рубцов, известных как растяжки.
Растяжки сначала появляются в виде обесцвеченных линий на коже, иногда с красным или пурпурным оттенком. Иногда они вызывают зуд и могут отличаться по текстуре от окружающей кожи. Со временем они обычно становятся светлее. У многих людей кажется, что они исчезают.
Растяжки могут появляться у людей любого возраста. У них часто развиваются ягодицы, бедра, бедра или грудь. Следы, скорее всего, появятся во время:
- всплесков роста, связанных с половым созреванием
- беременности
- периодов быстрой потери или набора веса
- силовых тренировок, которые быстро увеличивают мышечную массу
У некоторых людей также могут появиться растяжки после использования кремы или мази, содержащие стероиды в течение длительного времени. Следы также связаны с болезнью Кушинга и синдромом Марфана.
Растяжки со временем становятся менее заметными. Однако, поскольку они представляют собой разновидность шрамов, они никогда не исчезают полностью.
Дерматолог может назначить третиноин, разновидность ретиноидов. Несколько исследований показали, что третиноин может уменьшить раннее появление растяжек, но лекарство оказывает меньшее влияние на зрелые пятна.
Дерматологи могут использовать несколько методов, чтобы уменьшить появление растяжек. К ним относятся:
- лазерная терапия, например, импульсное лечение лазером на красителях
- микродермабразия
- ультразвуковое лечение
- радиочастотное лечение
- химический пилинг
Ни один метод не подходит для всех.Дерматологи могут порекомендовать сочетание перечисленных выше методов.
Разнообразные домашние и натуральные средства могут минимизировать появление растяжек. Американская академия дерматологии (AAD) рассмотрела доказательства, подтверждающие многие из них.
AAD рекомендует беременным или кормящим женщинам проконсультироваться с врачом перед использованием средств от растяжек. Это связано с тем, что некоторые продукты содержат ингредиенты, которые могут нанести вред ребенку, например ретинол.
К популярным домашним и натуральным средствам, которые могут быть эффективными, относятся:
Кремы, лосьоны и гели
Поделиться на Pinterest Для достижения наилучших результатов люди должны применять кремы, лосьоны и гели, как только появляются растяжки.Существует множество кремов, лосьонов и гелей, предназначенных для лечения растяжек. Однако, по данным AAD, исследователи обнаружили, что ни один продукт не работает для всех, а многие не работают вообще.
У человека могут быть лучшие результаты, если он будет использовать эти продукты, как только появляются растяжки, и применять их ежедневно в течение нескольких недель. Важно тщательно вмассировать продукты в участки с отметинами.
Многие из этих продуктов можно приобрести в Интернете.
Лекарственные средства на травах
Согласно AAD, в настоящее время нет доказательств того, что нанесение масла какао, оливкового, миндального или витаминного масла на растяжки приводит к их исчезновению.Однако эти продукты в целом безопасны, и некоторым людям они могут пригодиться.
Автозагар
Растяжки не загорают, а когда человек загорает, следы могут стать более заметными.
Однако использование лосьона для автозагара может помочь скрыть растяжки. Широкий выбор этих лосьонов доступен для покупки в Интернете.
При применении средства для автозагара следующие шаги могут помочь достичь лучших результатов:
- Перед использованием продукта отшелушите кожу, чтобы удалить мертвые клетки.Будьте особенно осторожны с участками с более толстой кожей, такими как локти, колени и лодыжки.
- Тщательно высушите кожу перед нанесением автозагара.
- Вымойте руки водой с мылом после нанесения лосьона на каждую часть тела, чтобы не покрасить ладони в оранжевый цвет.
- Для получения более естественного вида хорошо растушуйте продукт в таких областях, как щиколотки, ступни, запястья и руки.
- Разбавьте лосьон при нанесении на колени, лодыжки и локти. Эти и другие участки с более толстой кожей, как правило, впитывают больше продукта.
- Перед тем, как одевать, дайте коже высохнуть не менее 10 минут.
- После нанесения лосьона избегайте ношения тесной одежды и любых действий, которые могут вызвать потоотделение, в течение как минимум 3 часов.
Гиалуроновая кислота
Гиалуроновая кислота естественным образом содержится в коже. Результаты некоторых исследований показывают, что он делает менее заметными ранние растяжки.
Эта кислота может фигурировать в списках ингредиентов как гиалуронат натрия, и ее содержат ряд сывороток, лосьонов и увлажняющих кремов.Многие из них можно приобрести в Интернете.
Гиалуроновая кислота подходит не всем. Человек, вероятно, увидит наилучшие результаты, если будет использовать его в течение длительного периода.
Некоторые сторонники предполагают, что нанесение на кожу таких продуктов, как миндальное масло, масло какао, оливковое масло и витамин Е, может предотвратить появление растяжек, но AAD сообщает, что никакие исследования не подтверждают эти утверждения.
Есть некоторые свидетельства того, что средства по уходу за кожей, содержащие гиалуроновую кислоту или центеллу травы, могут помочь предотвратить появление растяжек.Однако генетическая структура может просто сделать некоторых людей более предрасположенными к ним, чем других.
Стоит помнить, что, хотя растяжки носят постоянный характер, со временем они исчезают. Во многих случаях кажется, что они исчезают.
10 лучших средств для удаления растяжек
Вы когда-нибудь замечали кожаную сумку, которую вы носите со всеми вещами под солнцем? Он так растягивается, что достигает предела своей эластичности. Именно тогда вы видите эти морщинки на своей старой кожаной сумке.Вы выбрасываете его и покупаете новый. Но на собственной шкуре этого не сделать! Да, ваша кожа состоит из эластина, который можно рассматривать как мягкую эластичную ткань. Он мягкий, эластичный и растяжимый, но у него тоже есть свои ограничения. Некоторые ситуации оказывают дополнительное давление на вашу кожу, например, внезапное увеличение или потеря веса, беременность и даже быстрый рост вашего тела в подростковом возрасте. Иногда и во время тренировки вы выжимаете свое тело за его пределы. В таких ситуациях на коже появляются толстые красные или фиолетовые линии, известные как растяжки.Постепенно эти линии исчезают и становятся белыми или серебристо-белыми, но не исчезают сами по себе. Вы должны приложить усилия, чтобы удалить эти растяжки. Вот несколько домашних средств, которые помогут вам в решении вашей задачи.
Натуральные средства для удаления растяжек
1. Абрикосовая маска для удаления растяжек
Многие люди используют абрикосовый скраб для быстрого удаления растяжек с кожи. Однако я даю вам рецепт маски из абрикоса, которую нужно наносить на растяжки ежедневно в течение как минимум месяца или больше.
Возьмите эти вещи:
• Абрикосы – 2-3
• Теплая вода – достаточно, чтобы смыть кожу с пятнами.
Сделайте следующее:
• Разрежьте абрикосы и удалите их косточки.
• Раздавите фрукты, чтобы получить пасту.
• Нанесите абрикосовую пасту на растяжки.
• Оставьте примерно на 15-20 минут.
• Теперь смойте теплой водой.
• Повторяйте процедуру каждый день (вначале вы можете делать это дважды в день) в течение месяца.
2. Алоэ вера для удаления растяжек
Польза алоэ вера сейчас очень популярна среди любителей домашних средств.В этой траве есть растительный коллаген, который также отлично восстанавливает человеческую кожу. По возможности используйте свежий гель алоэ, взятый из листьев, вместо покупного геля.
Получите это:
• Лист алоэ вера
Сделайте следующее:
• Удалите шипы с листа алоэ вера и удалите с него внешнюю оболочку.
• Выньте липкий гель изнутри листа.
• Нанесите этот свежий гель алоэ на растяжки.
• А теперь забудьте на два часа.
• Смыть водой через пару часов.
3. Масла для удаления растяжек
Натуральные масла являются отличными смягчающими средствами, и они способны лечить все проблемы кожи головы и волос, а также проблемы с кожей, включая растяжки. Вам просто нужно выбрать масло, подходящее именно для этой цели. В идеале следует ежедневно нежно массировать кожу с растяжками маслом в течение получаса. Однако простое нанесение масла на отметки (что-то вроде пропитывания их маслом) тоже может творить чудеса. При этом вам нужно применять масло примерно три-четыре раза в день.Оливковое масло со всеми его антиоксидантными свойствами и множеством питательных веществ считается одним из лучших масел для удаления растяжек, но есть много других масел, которые вы можете использовать. Они тоже хороши для лечения растяжек. Вот список.
• Оливковое масло
• Масло лаванды
• Розовое масло
• Масло ладана
• Масло мирры
• Масло герани
• Масло бессмертника
• Масло ромашки
Лучше всего смешать определенные масла, а затем нанести их на отметки.Вот рецепт.
Получите это:
• масло лаванды – ½ чайной ложки
• масло ромашки – ½ чайной ложки
• Миндальное масло – 2 чайные ложки (вместо миндального масла вы можете использовать любое другое масло-носитель, например, масло авокадо, масло жожоба и т. Д.)
Сделайте следующее:
• Смешайте масла лаванды, ромашки с миндальным или другим маслом-носителем, которое вы используете.
• Хорошо перемешайте.
• Ежедневно наносите эту масляную смесь на растяжки.
• Делайте это предпочтительно три или четыре раза в день.
4.Картофельный сок от растяжек
Это самое дешевое и одно из самых быстрых домашних средств от растяжек. Картофель – суперпродукт из-за его многих компонентов, таких как незаменимые жирные кислоты и различные фитохимические вещества, такие как каротиноиды и полифенолы. Он также содержит множество витаминов и минералов, включая витамин C, комплекс B, калий, магний, кальций, фосфор и цинк. Поскольку картофель способен стимулировать синтез коллагена и эластина, он может эффективно восстанавливать клетки кожи, исчезающие от ваших растяжек.
Получите это:
• Картофель – 1 (среднего размера)
• Нож – для нарезки картофеля
• Теплая вода – для смывания
Сделайте следующее:
• Нарежьте картофель толстыми ломтиками.
• Возьмите кусочек и аккуратно потрите им растяжки. Обязательно нанесите его сок на все пятна.
• Оставьте на 5-10 минут.
• Смыть теплой водой.
5. Лимонный сок для удаления растяжек
Лимоны без сомнения признаны прекрасными натуральными отбеливающими средствами.Альфа-гидроксикислоты (AHA) и витамин C в лимонах могут эффективно удалять омертвевшую кожу и быстро исчезать ваши растяжки.
Получить:
• Лимонный – 1
• Теплая вода – для смывания
Сделайте следующее:
• Разрежьте лимон на 2 половинки.
• Возьмите половину лимона и аккуратно вотрите им в растяжки.
• Почувствуйте, как сок впитывается в вашу кожу.
• Делайте это не менее 10 минут.
• Затем смойте теплой водой.
Чтобы сделать его сверхбыстрым средством от растяжек, вы можете смешать лимонный сок с другими ингредиентами в равных количествах (например, 1 столовую ложку лимонного сока с 1 столовой ложкой другого сока):
• Лимонный сок с огуречным соком
• Лимонный сок с картофельным соком
• Лимонный сок с томатным соком.
6. Домашний крем с маслом ши и какао для удаления растяжек
Если вам надоели все доступные на рынке кремы для снятия растяжек, сделайте их дома. Для этого домашнего крема вы будете использовать некоторые очень доступные ингредиенты – те, которые были признаны всеми как наиболее безопасные для кожи ингредиенты, – масло какао, масло ши и масло с витамином Е. Натуральные антиоксиданты и смягчающие свойства какао-масла придают ему отличные увлажняющие свойства, которые быстро и глубоко проникают в кожу, восстанавливая ее и удаляя растяжки.Жирные кислоты масла ши, которое издавна использовалось африканцами, помогают какао-маслу еще больше восстанавливать кожу. Поскольку масло ши тает при температуре тела, оно очень быстро впитывается кожей. Витамин Е в вашем креме является мощным антиоксидантом, который проникает сквозь слои вашей кожи и способствует естественному процессу заживления ран, удаляя шрамы на ней.
Получите это:
• Масло какао – 2 чайные ложки
• Масло ши – 2 чайные ложки
• Масло с витамином Е – 1 чайная ложка
Сделайте следующее:
• Растопите масло ши и масло какао.
• Добавьте масло с витамином Е в топленое масло.
• Хорошо перемешайте.
• Хранить в контейнере.
• Крем станет твердым после того, как остынет.
Каждый раз, когда вы наносите этот крем на растяжки, он тает, как только соприкасается с вашей кожей. Наносите этот крем не реже двух раз в день после ванны.
7. Яичные белки для удаления растяжек
Яичный белок содержит 40 различных белков. Вы можете понять, почему это так полезно для здоровья кожи.Яичный белок также богат коллагеном и витамином А и поэтому может слишком эффективно лечить шрамы или ожоги. Так что используйте это средство и нанесите яичный белок на растяжки. Это очень просто:
• Выньте яичный белок, отделив желток от яйца.
• Яичный белок немного взбить вилкой.
• Нанести на отметки.
• Оставить на 15 минут
• Смыть водой.
Нанесите увлажняющий крем или масло (например, оливковое масло) после того, как высушите пораженное место.
8.Люцерна для удаления растяжек
Эта трава, богатая аминокислотами, витаминами E и K, Люцерна используется многими для удаления пятен. Вы также можете попробовать, так как они, как говорят, являются отличным тоником для кожи.
Получите это:
• Порошок люцерны – 1 чайная ложка
• Ромашковое масло – несколько капель для приготовления пасты
Сделайте следующее:
• Смешайте порошок люцерны с маслом ромашки и хорошо перемешайте.
• Нанесите пасту на растяжки.
• Оставьте на 15 минут.
• Смыть водой.
• Делайте это трижды в день.
9. Пейте воду для увлажненной кожи, чтобы помочь удалить растяжки
Ни одно средство не подействует, если ваша кожа не всегда увлажнена и полна эластичности. Пейте достаточно воды (если достаточно, значит, для вас 8-10 стаканов, выпейте хотя бы это количество!) Не только увлажненная кожа выводит токсины из вашего тела, но и восстанавливает утраченную эластичность кожи.
10. Ешьте хорошо, чтобы удалить растяжки
Помимо того, что ваша кожа хорошо увлажнена, вам также необходимо поддерживать ее в хорошем питании.Недостаток питательных веществ внутри вашего тела никогда не даст вам всех преимуществ от кремов, лосьонов, масел, масок или любых других средств, которые вы наносите на кожу снаружи.
- Потребляйте достаточное количество белков в день. Фасоль, рыба, яичный белок, йогурт, орехи и семена, такие как семена тыквы, кабачка и арбуза, арахис, миндаль и т. Д.
- содержат продукты с высоким содержанием витаминов C и E, которые способствуют росту тканей кожи. Перец, гуава, темная зелень, брокколи, крыжовник, папайя, апельсины, клубника богаты витамином С.Шпинат, орехи, капуста, оливковое масло, тропические фрукты, такие как папайя и киви, пшеница – все они богаты витамином Е.
- Имейте во время беременности семена и орехи, богатые минералами (особенно цинком). Это хорошо тонизирует кожу.
- Избегайте насыщенных жиров в своем рационе, поскольку они заставляют вас набирать вес, а ожирение может вызвать растяжение кожи и появление уродливых растяжек.
Домашнее средство от растяжек
Признаки и симптомы растяжек
Растяжки – это форма рубцов, возникающих в результате быстрого растяжения кожи.Сначала они выглядят как красные или фиолетовые линии, а затем постепенно переходят в светло-розовый или белый оттенок. Пораженная область обычно очень мягкий на ощупь.
Хотя растяжки могут появляться на любом участке тела, они обычно появляются там, где на теле хранятся больше жира. Таким образом, общие места включают область живота, грудь, руки и подмышки, бедра, бедра и ягодицы. В большинстве случаев растяжки не представляют опасности для здоровья и в основном вызывают раздражение.
Причины появления растяжек
Растяжки возникают в результате быстрого растяжения и разрывов кожи, обычно в результате быстрого роста. Общие причины включают:
- Период полового созревания
- Беременность
- Быстрое увеличение веса или ожирение
- Быстрый рост мышц благодаря упражнениям
Хотя рубцы остаются постоянными, растяжки со временем могут немного уменьшиться. Некоторые домашние средства также могут использоваться для уменьшения внешнего вида пораженных участков кожи.
Домашние средства и натуральные средства от растяжек
Массаж с маслом какао
Хотя неизвестно, почему, многие люди обнаружили, что нанесение масла какао на участки кожи пострадавшие от растяжек могут помочь уменьшить появление шрамов. Это особенно работает хорошо подходит для людей с более темным оттенком кожи. Предлагаемое средство – массировать какао. масло поверх растяжек один раз в день. Растяжки станут светлее примерно через месяц.
Исследователи предполагают, что массирование рубцовых участков помогает стимулировать кровоток и распределяет коллаген равномерно в пораженных участках. Коллаген – это белок, отвечающий за прочность и эластичность кожи.
Кокосовое масло
Многие женщины обнаружили, что кокосовое масло является отличным естественным средством от растяжек. Масло можно втирать в пораженные участки 3 раза в день. Это также можно комбинировать с перечисленными выше средствами на основе какао-масла.
Витамин E
Витамин E – это антиоксидант, который помогает уменьшить рубцовую ткань как внутри, так и снаружи вашего тела.