практики радости — Колесо жизни
Человеку все время чего-то не хватает. Возле нас находятся сплошные мешатели радости. То слишком солнечно и жарко, то как-то дождливо и все смывающе. То много событий и не успеваю отдохнуть, то мало и скучно. Интересно, что в состояние отчаяния нам достаточно просто упасть. Но вот чтобы обрадоваться, нужно обязательно событие извне. Вот кто может похвастаться позитивным взглядами или легким нравом? А ведь радость-то – она повсюду. Нужно только смочь ее рассмотреть, приложить небольшие усилия и найти ее. И в первую очередь, внутри себя.
Иногда мы думаем, что в трудных ситуациях показывать оптимизм странно. Проще сделать грустно-бо́льное лицо, чем радоваться и стать увереннее. Но если вы будете учиться находить позитивные события ежедневно, тогда и неприятности не будут пугать.
Позвольте радости держать вас. Протяните руку и возьмите ее, когда она проходит мимо. Карл Сандберг
Давайте перестанем страшиться и разберём хотя бы три причины, которые мешают нам радоваться жизни. Научимся перестраиваться на волну позитива через простые практики.
Итак, вперед к радостям!
Причина 1: отсутствие денег
Поставила на первое место. Потому что мысль «деньги должны быть, и желательно побольше» есть практически у всех, живущих в материальном мире.
Абрахам Маслоу в своей пирамиде потребностей доказал, что деньги есть фактор счастья до тех пор, пока дают своему обладателю безопасность. Т.е. деньги имеют значение, пока вы на них утоляете жажду и голод, снимаете или покупаете квартиру и покупаете таблетки для головы, на всякий случай. И как только жизнь налаживается, деньги как-то сами по себе уходят на задний план.
Практика радости
А теперь представьте, что этими деньгами можете распоряжаться, как хотите. Купите себе яхту или самолет, небоскреб или остров, арабского скакуна или космический корабль.
Представили? Поигрались? Поплавали и полетали? Утолили жажду? А дальше вы уже этим обладаете, успокойтесь и просто живите.
Показатель успеха в жизни – не вещи, деньги или положение в обществе, но радость, которую мы получаем от жизни! Робин Шарма
Причина 2: считать праздники лучшими днями жизни
Уже считаете, сколько осталось дней до нового года? Дня рождения? Корпоратива? Именно там будет веселье, подарки, танцы, фото. Люди склонны считать праздники самыми счастливыми моментами жизни. А обычные будние дни – днями-унылышами.
Наши большие радости уже ждут своего дня. Они должны случиться именно 31 декабря или 16 ноября. Мы отметим их красным кружочком. В этот самый день начнем бурно радоваться, а вот 1 января или 17 ноября все. Уже не радуемся. Уже отрадовались. А может стоит научиться жить радостно в будни, замечать маленькие радости и жить в них? Тогда получится легкая и радостная жизнь каждый день. Страшно? Ну, а что делать – пробуйте.
Практика радости
Каждый вечер перед сном ложитесь, закрывайте глаза и расслабляйтесь. Почувствуйте тело в каждой его конечности. А теперь представьте линию радости, которая уходит в горизонт. Станьте на нее и идите вперед. Постарайтесь четко увидеть, какая она – ваша линия: её цвет, форму, что вокруг. И пока идете, вспомните три радостных момента сегодняшнего дня. Например, утреннюю чашку вкусного кофе, разговор с любимым человеком, солнце на улице. Проживите эти моменты еще раз. Отдайтесь чувствам в теле. Улыбнитесь. Скажите себе, что завтра вы продолжите путь радостей.
И обязательно продолжайте так делать первые 21 день. А потом уже и не заметите, как делаете это постоянно.
Мелкие радости куда важнее крупных.Рэй Брэдбери
Тут будет размещена реклама
Причина 3: обиды
Людям свойственно обвинять другого человека в своих неудачах и давить на чувства. Забываем о том, что обида – это несбывшееся ожидание. Ваше. Вы ожидали от человека, забывая о его свободе поступков.
Исследования показали, что те, кто прощает обиду, намного счастливее тех, кто живет с ней. Сумев понять другого человека и отпустить обиду, человек становится выше. Не по росту или в глазах других людей, а в собственных ощущениях.
– Учитель, как мне научиться прощать?
– Нет смысла бороться со следствием. Учись не обижаться.
Практика – медитация прощения от Луизы Хей.
Когда вы ясно увидите этого человека, представьте, что с ним происходит что-то хорошее, то, что для этого человека имеет большое значение. Представьте его улыбающимся и счастливым. Задержите этот образ в вашем представлении на несколько минут, а потом пусть он исчезнет. Когда человек, которого вы хотите простить, покинет сцену, поставьте на нее себя. Представьте, что с вами происходит только хорошее. Представьте себя счастливой и улыбающейся. И знайте, что в Мире достаточно добра для всех нас.
Это упражнение растворяет темные облака накопленной обиды. Некоторым это упражнение покажется трудным. Делайте один раз в день в течение месяца и посмотрите, насколько вам станет легче жить.
Ты прощаешь других не для того, чтобы излечить их. Ты прощаешь других, чтобы излечить себя.Чак Хиллинг
Конечно же, причин не радоваться больше. Потому что всегда легче концентрироваться на негативе, чем искать позитивные моменты. Не приучены, не умеем, не знаем. Иногда нужно испытать боль, чтобы предпринять определенные действия, которые изменят судьбу.
Причины неудовлетворенности кроются в нас самих. Искать и решать свои задачи намного интереснее, чем сидеть и ныть. Ведь наша жизнь – это постоянное развитие и совершенствование.
Читайте также: Маленькие ключики к большому счастью
Повод радоваться жизни есть всегда. Было бы желание.
Спасибо, что помогли сделать качество статей лучше!
Жажда счастья и потребность в радости – дарованные Богом устремления
Слово на Литургии в день памяти преставления св. апостола и евангелиста Иоанна Богослова.
9 октября/26 сентября 1977 г.
Каждый человек на земле хочет и стремится быть счастливым и радостным. Но далеко не всегда мы хорошо понимаем, что такое истинное счастье и что такое подлинная радость. И потому наши стремления к счастью нередко обращаются в погоню за призраками, а радость так легко сменяется унынием, тоской и разочарованием.
А между тем, жажда счастья и потребность в радости – это не какое-то суетное желание, не каприз нашей омраченной грехом природы. Нет, это врожденные и дарованные нам Богом устремления, составляющие неотъемлемую принадлежность нашего существа, созданного по образу и подобию Божию.
Сам Господь, наш Творец, Промыслитель и Спаситель, хочет, чтобы мы были подлинно счастливы и здесь, на земле, и в будущей вечной жизни. Он зовет нас к самой высокой степени счастья, которую Его божественное слово именует блаженством. Он указывает нам верные пути к этому высочайшему счастью. Он предлагает нам надежные способы его достижения, и Свои заповеди блаженства завершает словами: «Радуйтесь и веселитесь, ибо велика наша награда на небесах» (Мф. 5,3 – 12).
Сегодня, в день памяти св. апостола и евангелиста Иоанна Богослова, хочется снова и снова говорить о счастье, о радости, о полноте жизни, к которой все мы призваны волею Всещедрого и Всеблаженного Бога и Спасителя нашего, почерпая на этот раз преимущественно от источников мудрости великого «богословов начальника» и «зрителя неизреченных божественных откровений».
Возлюбленный ученик Господа Иоанн, сын Зеведеев, прожил долгую жизнь, в которой познал и радости и скорби. Светлые годы близкого общения с Божественным Учителем скоро сменились для него трудами и подвигами апостольского благовестия о Христе Распятом и Воскресшем, пастырскими заботами о верующих и многими тяжкими нравственными испытаниями, вплоть до исповедничества за имя Христово.
Но и в самые трудные годы своей жизни св. Иоанн был счастлив и блажен в своем действовании (Иак. 1,25). Да и мог ли, несмотря на все болезни и труды своего апостольского служения, быть когда-либо несчастлив тот, кто удостоен был возлежать на персях своего Учителя и Господа на Тайной Вечери, кто был усыновлен Пречистой Деве Богоматери Ее умиравшим на кресте Божественным Сыном, кто имел утешение проявлять сыновнюю заботу о Ней, вплоть до самого Ее блаженного успения?!
И мы легко можем понять, что именно опыт огромного лично испытанного счастья, опыт блаженной жизни во Христе соделал св. апостола и евангелиста Иоанна верным свидетелем и провозвестником того счастья, которое может испытать, и той радости, к которой может приобщиться еще здесь, на земле, не говоря уже о будущей блаженной жизни, каждая верующая душа, если только, отвергнув путь греха и порока, она решится неуклонно следовать за Христом.
«Возлюбленные! мы теперь дети Божии … Обетование же, которое Он обещал нам, есть жизнь вечная … И сие пишем вам, чтобы радость ваша была совершенна… Сын Божий пришел и дал нам свет и разум, да познаем Бога истинного и да будем в истинном Сыне Его Иисусе Христе: Сей есть истинный Бог и жизнь вечная» (1 Ин. 3,2; 2,25; 1,4; 5,20)
Желая стать счастливым, человек использует для достижения этой цели разные способы. Обычно он заботится о приобретении как можно большего количества знаний, опыта, полезных навыков. Снискивая себе уважение своим умением трудиться и создавать общественные ценности, он не забывает и о том, чтобы как можно лучше устроить личное и семейное благополучие. С христианской точки зрения это вполне естественно и похвально, если, конечно, человек общей пользе не предпочитает свою личную выгоду, если не обращает благородное дело служения другим людям в способ эгоистического самоутверждения.
Но опыт показывает, что даже при наличии вполне достойных мотивов жизнь в обстановке внешнего благополучия далеко не всегда чает человеку истинное и глубокое внутреннее удовлетворение. Самых напряженных усилий и самых добрых намерений нередко бывает недостаточно для подлинного счастья человека. А иногда, среди, казалось бы, полного благополучия, душу человека начинают разъедать сомнения и разочарования, особенно при различных жизненных невзгодах и при мысли о неизбежности приближающейся смерти. И невольно возникает вопрос: неужели нет в мире такой силы, которая могла бы сделать человека счастливым в любых условиях: в радости и в горе, при удачах и при неудачах, независимо от личных успехов и от каких бы то ни было иных внешних обстоятельств?
Св. апостол Иоанн Богослов в своем учении о Боге, о мире и человеке дает ясный и утвердительный ответ на этот вопрос. ЕСТЬ такая сила, и притом сила единственная и ничем другим не заменимая, которая может сделать человека истинно счастливым и радостным в любых условиях, озаряя все его существование неземным светом, согревая его душу благодатной теплотой, и вливая в его сердце неоскудевающую бодрость и энергию Сила эта — ЛЮБОВЬ!
«Бог есть любовь» (1 Ин. 4,8) — таково важнейшее в нравственном отношении свидетельство возлюбленного ученика Христова. Два самых главных догмата христианства — догмат Троичности и догмат Боговоплощения и Искупления — становятся наиболее близкими и доступными нашему разумению в свете учения о Боге как о Триипостасном Боге любви.
Слова первосвященнической молитвы Господа Иисуса Христа: «Да будут все едино; как Ты, Отче, во Мне, и Я в Тебе, так и они да будут в Нас едино» (Ин. 17,21), согласно богомудрому разъяснению святых отцов и учителей Церкви, ясно указывают на то, что существенным содержанием внутренней жизни Божества является неразрывное единение взаимной любви между Тремя Лицами Св. Троицы.
Но эта высочайшая божественная любовь не замыкается сама в себе. Она проявляет себя и в отношении к созданному Богом миру. Она изыскивает способ спасти человека и после того, как чрез грехопадение он лишился способности быть в блаженном общении с Богом — Источником жизни, света и радости. «…так возлюбил Бог мир, что отдал Сына Своего Единородного, дабы всякий, верующий в Него, не погиб, но имел жизнь вечную» (Ин. 3, 16).
Тайна искупления велика и необъятна, но нравственный смысл ее вполне доступен нашему уму и сердцу. Искупление было актом беспримерного самопожертвования, который ради нас и ради нашего спасения благоволил совершить воплотившийся Единородный Сын Божий. И только чрез всецелое благодарное принятие этой великой жертвы Богочеловека, в которой открылась нам безмерная любовь Божия, можем мы спастись, т.е. преодолеть порабощающую нас силу греха, начать ходить в обновленной жизни (Рим. 6,4) и стать сынами воскресения (Лк 20,36).
Господь Иисус Христос, чистый и безгрешный, пришел в мир, чтобы разрушить дела тьмы: вражду, ненависть, жестокость: все, что является прямым отрицанием любви и потому несовместимо с радостью и разрушительно для счастья человека. Он пришел, чтобы Своей небесной чистотой, безукоризненностью Своих поступков, всецелой правдивостью победить и обезоружить мировое зло. Он совершил это в Своей личной земной Богочеловеческой жизни, «во дни плоти Своей» (Евр. 5,7), но Он продолжает совершать это и теперь в событиях повседневной человеческой жизни и в событиях мировой истории чрез тех, кто «берет крест свой и идет за Ним» (Мф. 16,24).
Как Вождь некоего великого духовного воинства, Он Сам возглавляет всемирную борьбу со злом, — борьбу, которая окончится лишь в конце времен пред наступлением будущего века. Он, сказавший некогда ученикам и апостолам: «…мужайтесь: Я победил мир» (Ин. 16,33), ныне каждому добровольному и деятельному участнику этой борьбы подает невидимые, но могущественные благодатные силы для победы над злом и грехом — будь то в личной, семейной или общественной жизни.
Любовь Божия есть поистине величайшая нравственная сила. Изливаясь в сердца наши Духом Святым, данным нам (Рим. 5,5), она вселяет в нас совершенную радость и возбуждает в нас ответную благодарную и деятельную любовь ко Христу, нашему Божественному Искупителю.
Любовь к Богу невозможна без любви к людям. «…мы, — говорит св. апостол Иоанн, — имеем от Него такую заповедь, чтобы любящий Бога любил и брата своего» (1 Ин. 4,21). «Кто говорит: «я люблю Бога», а брата своего ненавидит, тот лжец» (1 Ин 4,20).
Любовь к людям может выражаться многими и различными способами. Это и родительская любовь, которая заботится не только о внешнем благополучии детей, но и об их достойном нравственном воспитании. Это и забота о процветании Родины, о безукоризненном выполнении своих гражданских обязанностей и патриотического долга. Это и содействие развитию добрых отношений между людьми и народами. Это и поддержка усилий, направленных на устранение всего, что создает угрозу жизни людей и миру на земле.
Любовь — это лучшее украшение человеческой жизни Сколько счастья и радости излучает из себя жизнь той семьи, или такого человеческого сообщества, в котором не слышно сквернословия или гнилых слов взаимного недоброжелательства, где царит верность, чистота, целомудрие, где славится и с любовью призывается имя Божие, где молитва становится первейшей духовной потребностью человека, где все вообще взаимные отношения строятся на принципе неуклонного соблюдения двуединой заповеди о любви к Богу и к ближним, — заповеди, которая составляет непреложную основу всего Божественного нравственного закона.
Любовь к Богу и к ближним требует подвига, ответственных решений, а иногда и глубокой перестройки всей жизни христианина, перемены наших понятий, нравов и привычек. Но если мы хотим быть подлинными христианами, действительно счастливыми и способными показать путь к счастию другим людям, то мы должны к делу нашей веры и к терпению упования на Господа нашего Иисуса Христа присоединять труд любви, без которого немыслимо истинное следование за Христом
Древнее предание повествует, что когда св. апостол Иоанн достиг глубокой старости и уже не мог, как прежде, произносить продолжительные поучения, он обычно заканчивал свои краткие наставления словами: «Детки, любите друг друга». И когда некоторые спрашивали его, зачем он так часто их повторяет, он отвечал: «Это заповедь Господня, и если соблюдаете ее, то и довольно».
Пусть же эти святые слова чаще звучат в наших сердцах, как бессмертное завещание благостного старца и великого апостола любви. Пусть они побуждают нас к усердным молитвам о мире всего мира, о спасении всех людей, ближних и дальних, и вдохновляют нас на подвиг любви, в качестве награды за который обещано нам блаженство вечной жизни и непрестающая радость о Христе Иисусе Господе нашем. Аминь.
Цитаты про радости жизни
Друзья! Статья подборка: Цитаты про радости жизни
Про жизнь и радости в ней.
Много ли в жизни современного человека радостей?
Достаточно много.
Вспомните недавние радости.
У вас на душе было весело и радостно.
Просто их нужно замечать.
Человеку вечно не хватает времени.
В погоне за земными благами.
И следовательно, стремлением больше заработать — выясняется:
— человеку жить некогда.
Мы говорим себе:
«Давай, давай.»
Быстрее, быстрее!
Нам нужна обыкновенная смелость для жизни, когда повседневный быт и рутина поглощает нас.
Неприятное событие жизни лишает сил и парализует силу воли.
Вот как подняться из трудной ситуации и продолжить путь — иной раз сил не хватает.
Подобные моменты жизни случаются у всех.
В помощь в житейской ситуации цитаты про радости жизни.
Прочтите цитаты, когда вам будет нужна помощь, поддержка.
Читайте их, когда вам грустно и одиноко, на душе тяжело.
Читайте и вдохновляйтесь тогда, когда вам кажется — нет выхода.
А выход есть из любой ситуации,
и счастье есть, его не может не быть
Цитаты великих напоминают ,
что прежде всего в этом мире многое зависит от наших действий.
Не позволяйте себе пассивность и не опускайте руки,
сила духа должна быть с вами
Цитаты про радости жизни
Надо быть всегда радостным.
Если радость кончается,
ищи,
в чем ошибся.
Лев Толстой:
В нашу жизнь приходит радость,
когда у нас есть чем заняться,
есть кого любить…
Виктор Франкл
Мелкие радости куда важнее крупных
Рэй Бредбери
Всегда радуйся и смейся.
Жизнь продлишь,
друзей порадуешь,
врагов позлишь.
«Говорят,
деньги не приносят счастья,
но зато сколько они приносят радости!»
Бернард Шоу
«Кто боязливо заботится о том,
как бы не потерять свою жизнь,
никогда не будет радоваться этой жизни.»
Автор: Иммануил Кант
Если бы утро не будило нас для новых радостей,
если бы вечер не оставлял нам никакой надежды,
стоило бы труда одеваться и раздеваться.
Автор: Иоганн Гёте
Друзья познаются не только в беде, но и в радости.
Те люди, которые не могут за тебя искренне порадоваться,
не являются твоими друзьями.
Ошо
В жизни каждой женщины наступает период,
когда она устает чего-то ждать,
на что-то надеяться или с чем-то мириться,
и ей просто хочется одного — стать счастливой.
И когда женщина наконец-то принимает такое решение – от нее можно ждать чего угодно!
Когда ты видишь, что вокруг все цветет,
ты должен вдохнуть и задержать дыхание на пять секунд,
и то состояние радости,
которое вольется в тебя,
ты должен удержать в течение всей жизни…
Джаред Лето
Высшее счастье в жизни — это уверенность в том,
что вас любят;
любят ради вас самих,
вернее сказать — любят вопреки вам.
Виктор Гюго
Одна из несомненных и чистых радостей есть отдых после труда.
Иммануил Кант
«Живет свободно только тот,
кто находит радость в исполнении своего долга.»
Марк Цицерон
«Жизнь не может иметь другой цели,
как благо,
как радость.
Только эта цель — радость — вполне достойна жизни.»
Лев Толстой
«Если жизнь не представляется тебе огромной радостью,
то это только потому,
что ум твой ложно направлен.»
Лев Толстой
Мудрые слова
Дух силен радостью.
Лукреций
И сменою радостей жизнь хороша.
Иоганн Вольфганг Гёте
Радости оплодотворяют.
Скорби рождают.
Уильям Блейк — английский писатель
Шэрон Стоун:
«В этой жизни не важно, как ты падаешь.
Важно, как ты поднимаешься.»
Дорогие друзья!
Жизнь наша многогранна и противоречива.
Приведу цитаты мыслителей.
«Сколько бы мы ни старались, жизнь бежит быстрее нас, а если мы еще медлим, она проносится, словно не была нашей, и, хотя кончается в последний день, уходит от нас ежедневно.»
Луций Анней Сенека .
Не правда ли?
«Нервно думая о будущем, люди забывают о настоящем, так что не живут ни в настоящем, ни ради будущего.
Они живут так, как будто никогда не умрут, а когда умирают, понимают, что никогда и не жили.»
Конфуций
Что вы думаете про это высказывание мыслителя?
Напишите об этом в комментарии.
Советую прочитать:
Скромность и добросовестность вознаграждаются только в романах.
В жизни их используют, а потом отшвыривают в сторону.
Эрих Ремарк
«Твоё от тебя не уйдет.»
Николай Гоголь
«Минимум слов, максимум смысла
У людей теперь нет времени друг для друга.»
Рэй Брэдбери
Дорогие друзья!
Если вам понравилась статья, считаете ее полезной, напишите ваши комментарий.
Поделитесь статьей в социальных сетях.
Я буду вам благодарен.
С уважением Михаил Николаев
Сочинение на тему Радость жизни. Что такое радость жизни
Говорят, что у абсолютно каждого человека есть своя радость жизни. У кого-то она большая, у кого-то маленькая, одни измеряют ее финансовым благополучием, другие – душевным комфортом и теплом.
Лично для меня само словосочетание «радость жизни» является комплексным и не может включать в себя лишь какой-то один элемент. К примеру, мало у кого получается быть счастливым, когда ты тяжело болен или, когда у кого-то из близких тебе людей серьезные проблемы.
С одной стороны, моя радость жизни состоит в том, что у меня прекрасная семья, которую я очень люблю и ценю. Эти люди каждый день делают мою жизнь лучше, именно они занимались моим воспитанием, играли со мной в детстве, заботились обо мне и старались делать все возможное, чтобы вырастить из меня счастливого и доброго человека, за что я испытываю к ним самые теплые чувства, в первую очередь, благодарности.
Кроме того, радость жизни иметь верных друзей, которые никогда не оставят в трудную минуту, смогут разделить не только радостные, но и непростые моменты жизни, и именно такие лучезарные люди меня и окружают, а я, в свою очередь, ими очень дорожу.
Радость жизни еще и в том, чтобы быть здоровым, иметь шанс ходить, разговаривать, быть интеллектуально развитой личностью, которая, то и дело, стремиться делать себя только лучше, постоянно узнавая что-то новое и развиваясь.
Еще большую радость дает осознание, что все мы в нашем государстве сейчас живем в мире, все хорошо и стабильно. Безусловно, незначительные трудности всегда возникают во всех сферах нашей жизни – работе, учебе, обществе, но самое главное, что мы умеет решать их мирным путем, что нам не приходится переживать все те ужасы воин, которые видели наши предки.
Каждый маленький успех мой и моих близких, я расцениваю как еще один повод для радости. Неважно, идет речь о победе на соревнованиях, хорошей оценке, приглашению на праздник, семейном пикнике или чем-либо еще, самое главное уметь радоваться мелочам, понимая, что именно они все в совокупности делают нас счастливыми.
Для того чтобы с легкостью переживать все возникающие в нашей жизни неприятные ситуации, всем нам необходимо уметь радоваться – радоваться за себя, за других, радоваться жизни со всеми ее проявлениями.
Сочинение Радость жизни
Каждый человек индивидуален и уникален, и это касается не только внешности. В первую очередь мы все различаемся внутренним миром – душой, эмоциями, отношением к различным ситуациям, которые с нами происходят. Ведь это не секрет, что одно и то же происшествие воспринимается каждым человеком по-своему. Один может маленькую проблемку раздуть до невероятных размеров и страдать из-за пустяка. А кто-то наоборот, даже столкнувшись с очень серьёзными трудностями не станет отчаиваться, а будет искать положительные моменты.
Так же дело обстоит и с жизненными радостями. Одни люди не замечают того хорошего что с ними происходит и их окружает, другие же даже в обыкновенных вещах видят волшебство и вдохновение на жизнь. Я скорее отношусь ко второму типу людей. Стараюсь не зацикливаться на проблемах, тем более если они легко решаются. Не хочу забивать свою жизнь отрицательными мыслями и эмоциями. Зато очень внимательно отношусь к даже незначительным положительным ситуациям и вещам.
Мне кажется что найти радость в жизни это достаточно нетрудный процесс. Стоит только оглянуться вокруг и будет видно что очень многое может радовать – лучи солнце, светящие с утра в окошко, вкусный завтрак, пение птиц, здоровье близких людей, любимое хобби и многое другое. Стоит представить хотя бы на минуту сколько людей лишены таких обычных жизненных мелочей и тогда начинаешь ценить свою жизнь и радоваться всему что с тобой происходит.
И самое главное это не только уметь радоваться самому тому что окружает тебя в жизни, но и постараться научить этому своих детей в будущем, и делиться своей радостью с другими сейчас. Это ведь совсем не трудно – лишний раз улыбнуться незнакомому прохожему, сделать комплимент приятному тебе человеку, поблагодарить маму за вкусную еду, похвалить младшую сестру за небольшое достижение. Эти небольшие мелочи поднимут настроение окружающим тебя людям и принесут немного радости в их жизни.
9 класс, 15.3. ОГЭ
Также читают:
Картинка к сочинению Радость жизни
Куда уходит радость жизни: 10 чёрных дыр
Почему с возрастом люди перестают получать радость от жизни и что с эти делать? Читайте в статье психолога Лилии Поляковой.
Жизнь – это счастье и радость, в основном. Если вы живете осмысленно и выбираете для вас радостное. Конечно, без сложностей и проблем не обходится ни одна человеческая жизнь, но все же при адекватном подходе – вы снова возвращаетесь к радостной жизни, да и неприятности проживаете и принимаете как опыт.
Дыры, в которые утекает ваша радость
Но, часто случается, что человек перестает чувствовать радость практически совсем.
“Меня ничего не радует”
“То, что раньше нравилось, не вызывает никаких эмоций”
“Практически ничего не хочется”
и другие подобные фразы слышу от клиентов, как в анекдоте, про новогодние игрушки бракованные, слышали?
Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!
Самое страшное в таких ситуациях – это наступление депрессии, и лечить ее уже необходимо вместе с психиатром.
И, чтобы вы так далеко не заходили, в депрессию не падали (а депрессия в основе своей все же расбалансированность жизни), и ваша жизнь все же вас радовала, хотелось в данной статье указать основные дыры, куда утекает ваша радость.
Так почему нет радости в жизни, у многих с возрастом. 10 черных дыр:
1. Подавление эмоций, которые вы считаете неправильными.
Эмоции живут парами, все очень ценны и полезны для полноценного проживания вашей жизни. Каждая эмоция создана, чтобы вам указать ваш путь более понятно, и, если вы подаляете те , чтосчитаете негативными, то и позитивные перестанут чувствоваться. Вы как бы себя заморозите.
2. Не делаете дел, которые вас радуют.
НАпример, вы любите читать или танцевать, или еще что-то, НО вам вечно некогда, так как ваши НАДО главнее ваших ХОЧУ.
3. Физический дисбаланс.
Питание неправильное, сон неправильный и недостаточный, отсутствие активности физической и прогулок на свежем воздухе.
4. Регулярное саморазрушение.
Отравление себя алкоголем, наркотиками или другими зависимостями , включая трудоголизм и зависимости от другого человека.
5. Отсутствие развития и обучения новому в жизни.
Отказ от целей и мечт именно своих.
Подписывайтесь на наш канал Яндекс Дзен!
6. Внешний локус контроль (позиция жертвы, вместо позиции лидерской).
7. Внутренний родитель сформировался критикующий, вместо поддерживающего, и вы регулярно занимаетесь самоедством.
8. Токсичное окружение, окружение родственников, друзей или коллег, после общения с которыми вы как выжатый лимон или самооценка ваша падает.
9. Хроническая усталость, выгорание в связи с расбалансированностью жизни в общем.
10. Созависимая структура общения с другими людьми (удовлетворение потребностей окружающих постоянно в ущерб своих, слияние, жизнь жизнью других).
Все эти моменты постепенно ведут вас к бесчувственности, что очень страшно. Вы как будто не живете, все вокруг становится вс более бессмысленным…
Подписывайтесь на наш канал VIBER!
Если обратить на каждый из них внимание и откорректировать, то радость жизни, хоть и не сразу, но вполне вероятно вернется!
Жизнь стоит того!опубликовано econet.ru.
Лилия Левицкая (Полякова)
Задайте вопрос по теме статьи здесь
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание – мы вместе изменяем мир! © econet
Простые радости жизни | Блог Натальи Рего
Спросите любого человека, хочет ли он как можно чаще радоваться жизни и он не задумываясь ответит «Да!». Все хотят радоваться жизни, но не все умеют. Способность радоваться не зависит от условий, в которых находится человек. Я нарочно не беру крайности: человек, сидящий в тюрьме, вряд ли будет радоваться жизни. Хотя, если подумать, то и там есть свои радости. В обычной жизни радостей столько, что устанешь перечислять и благодарить за них. А благодарить надо, каждый день и от всего сердца – это нормальная реакция на счастье. Как ни странно, большинство людей делает всё, чтобы не быть счастливыми. Это не опечатка, именно, чтобы НЕ быть. Хотя им самим кажется, что они, наоборот, много сделали, чтобы быть счастливыми, но счастье так и не пришло.
Очень много людей устали от напрасного ожидания и постоянных разочарований, но в глубине души ещё надеются, что будет лучше. Думаете, у них непрерывно происходят ужасные беды и горе не выходит из их дома? Ничего подобного. Уверена, что среди ваших знакомых есть люди, всегда недовольные жизнью, хотя живут очень неплохо. Возможно, вы и сами полны претензий к жизни, но если вы умный человек, то давно поняли, что обижаться на судьбу и предъявлять ей счёт бессмысленно.
Вот стандартный набор претензий к жизни:
- Почему каждой мелочи нужно добиваться изо всех сил?
- Свекровь – хитрая, расчётливая дрянь.
- Соседи – жадные, постоянно от них грязь, плюс они ещё и сплетники.
- Дети выпили всю кровь, а простого «спасибо» не дождёшься.
- Здоровья нет и уже не будет.
- Денег не хватает, сколько ни работай.
- На «чёрный день» так ничего и не отложили. Есть немного, но разве это деньги?
- Постоянный страх заболеть неизлечимой болезнью.
- Все мужики сво…
- Всей душой презираю этих тупых, грязных и самодовольных мужчин.
- Люди улыбаются и обращаются, только когда им что-то надо. Если мне что-то понадобится – никого днём с огнём не найдёшь.
- Муж – «объелся груш», обо всём надо просить по сто раз, пока он сделает как большое одолжение. Но лучше с таким, чем одной.
- Верить никому нельзя: как только поверишь – обманут. Как только полюбишь – бросят.
- Никому не собираюсь делать добро, пока мне не сделают: каждый сам за себя.
Я могу ещё долго перечислять, но думаю, вы и так уже всё поняли. Всё дело в отношении к жизни, к людям и в оценке себя по сравнению с ними. Себя человек в глубине души считает гораздо лучше, добрее и умнее других. Заниженная оценка вредна, никто не призывает втаптывать себя в грязь. Но нужно правильно определиться с собой, что ты за человек, а это очень трудно. Поверьте, что лишь единицы могут оценить себя верно, так как взгляд на себя всегда субъективен и у большинства нет даже чётких критериев.
Откуда происходят претензии к жизни, застарелые обиды и накопившаяся в душе усталость от напрасного ожидания счастья? В основном от причинённого человеку зла и от пережитой боли. Человек становится как бы постоянным, убеждённым обвинителем и в этой роли остаётся на всю жизнь. А когда на всю жизнь – это уже не роль. Как только человек перестаёт обвинять других в своих неприятностях, он обретает свободу, о которой и не мечтал. Прошлое перестаёт огорчать, будущее вселяет оптимизм, а настоящее радует количеством ярких удач.
Жизнь – не прогулка под голубым небом по дороге, усыпанной лепестками роз. Я бы сказала, что жизнь скорее полоса препятствий на пересечённой местности: канавы, рвы и колючая проволока. Не вижу в этом ничего страшного. Причинённая человеку боль – результат контактов с этой полосой препятствий, это нормально и жалеть себя не за что. Я тоже устаю, когда проблем слишком много и они наваливаются на меня , как игроки в американском футболе, все на одного. Но во-первых, проблем нет только у покойников, а во-вторых, большинство наших проблем – ничто по сравнению с настоящими трудностями.
Моя одноклассница попала в аварию и осталась парализованной на всю жизнь. Это случилось, когда ей было тридцать, а вёл машину её муж. Не буду перечислять чернушные подробности, скажу лишь, что у Светы теперь мечта очень простая: пройтись по улице и самой купить себе мороженое. Согласитесь, что в присутствии человека, у которого действительно серьёзные проблемы, стыдно говорить о своих.
В парке, где мы гуляем с собаками, иногда появляется слепая девушка с овчаркой-поводырём. Девушка общается с людьми и особенно радуется, когда рядом оказывается мужчина. Любого мужчину она приглашает к себе в гости на чай-кофе и ни один из них не осудил её за это. Но ни один и не пошёл. Дело в том, что девушка очень хочет ребёнка, а мужчины, который бы сделал его – нет. Никто не хочет брать на себя эту ответственность. Кончилось тем, что завидев её издали, гуляющие с собаками мужчины стали разбегаться в разные стороны, пользуясь тем, что девушка их не видит.
Всё познаётся в сравнении и масштаб собственных неприятностей виден лишь рядом с чужими. Конечно, если я буду ходить и ныть, что у соседей квартира больше, чем моя и окна на солнечную сторону – я никогда не буду счастлива. Даже если соседи сойдут с ума и подарят мне свою квартиру, я начну завидовать тем, кто живёт в доме с зимним садом.
Умение ценить ежедневные радости жизни – вот ключ к постоянному ощущению счастья. Присутствие счастья необходимо. Оно есть, но мы его не видим. Есть счастье высшего порядка, огромное, которое невозможно не заметить. Это дети, поцелуй любимого мужчины, встреча после разлуки, когда сердце летит впереди тебя, творчество, доверие, настоящая дружба.
А есть счастье в мелочах, которых так много, что, как я уже сказала, устанешь благодарить. Главное, хотеть и уметь его видеть. Я, например, совершенно теряю человеческий облик при виде котят и щенков. Конечно, животные – это вовсе не мелочи, это большой труд, ответственность и много любви. У нас уже полна коробочка этих хвостатых радостей, но если бы мы жили в большом частном доме — то безусловно приняли бы под свой кров ещё нескольких осиротевших животных. Сердце просто купается в счастье, когда прижимаешь к себе котёнка или кормишь щенка.
Отдельная категория дарящих счастье вещиц – это ненужные безделушки. Прозрачные цветные сердечки, заколочки и стеклянные шары, в которых идёт снег. Настоящий снег тоже вполне пригоден для счастья, когда он чистый и только что выпал. Ты просыпаешься, подходишь к окну – а там всё белое. Какая красота!
Большую радость приносит хлеб. Хлеб вообще сам по себе очень красивый, а если это свежий батон, который резать ножом – только портить, то тем более. Отламываешь у тёплого батона горбушку и в этот момент ничего не думаешь – только чувствуешь. Разве не радость? Я всегда покупаю большую булку, состоящую из нескольких маленьких и испытываю несказанный кайф, когда отделяю себе булочку, чтобы намазать её маслом.
Круглый замшевый персик на ощупь такой приятный, что его жалко есть. То же самое со всеми хорошими фруктами: нарядное яблоко жалко превращать в огрызок, хочется положить на стол и любоваться на него.
Вино, светящееся в бокале, словно рубин, белое молоко в кружке, ароматный чай с толстым бутербродом – вот простые радости жизни, к которым мы привыкли и перестали замечать. Скромный репейник не менее красив, чем роза, но у розы высокий рейтинг, а у репейника – нет. Его не любят, у него плохая репутация, но посмотрите на него: чем он не хорош, со своей буйной сиреневой головой! В жизни всегда есть, чем восхищаться и наслаждаться; не нужно даже искать, всё под рукой.
Копирование запрещено. © 2016 — 2018 Автор Наталья Рего. Все права защищены http://longo-laif.ru/
Очерк радости и печали идут рука об руку в жизни
Бог создал для нас прекрасную жизнь и землю. Он сделал это для того, чтобы мы жили счастливой жизнью. Но это не значит, что наша жизнь будет все время счастливой и одинаковой. Нам придется столкнуться с множеством ситуаций, в которых будут возникать разные проблемы и вопросы.
Мы не можем убежать от этих проблем и вопросов. Нам нужно встретиться с ними лицом к лицу и удалить их всех. Только тогда мы получим желаемое счастье. В противном случае мы всегда останемся грустными и будем придираться.На нашем пути будет тьма, неприятности и проблемы. Но это зависит от нас, как мы с ними справимся. Не будет человека, в жизни которого не было бы печали, проблем и тьмы.
В какой-то момент они, очевидно, получат это. Кто-то может хорошо с ними справиться и счастливо развиваться в жизни. В то время как другие могут не знать, что делать в таких случаях.
Они либо находят ярлыки, избавляющие от этих проблем, либо убегают от них. Но это не решение, потому что если они выберут ярлыки или убегут от него.Если они это сделают, они никогда не смогут оставаться счастливыми в своей жизни. Их жизнь пойдет не в правильном или хорошем направлении.
Это своего рода принуждение к тому, что в жизни человека будут тьма и проблемы. Это может быть доказано тем, что Бог сделал согласно Библии. После того, как он создал свет, он также создал тьму после этого. Затем он отделил свет от тьмы и назвал их днем и ночью.
Свет отражает счастье, добро, радость, позитив, яркость и т. Д.А тьма – полная противоположность света. Он изображает печаль, печаль, негатив, тупость, бледность и т. Д. Бог сотворил свет и тьму и разделил их, чтобы мы могли понять концепцию этих двух вещей.
Он хотел, чтобы мы поняли, что после света приходит тьма и после каждого времени тьмы возвращается свет. Это означает, что всякий раз, когда у нас есть счастье, радость в нашей жизни, мы должны понимать, что нам нужно столкнуться с печалью, проблемами на некоторое время.
Это поможет нам правильно решить проблемы.Мы не должны бояться этих проблем. Вместо этого следует помнить, что после всех этих проблем и тьмы, если мы смело встретим их все, мы обязательно вернем счастье и радость в нашу жизнь. Это похоже на непрерывный цикл в нашей жизни. Это обязательно после того, как один должен прийти другой. Только один не может остаться навсегда.
Все мы слышали такие вещи, как «Нельзя хлопать одной рукой» или «У медали две стороны». Эти двое очень распространены в современном мире. В них также отражено выражение «Радость и печаль идут рука об руку в жизни».Все они пытаются научить нас одному и тому же. Радость и печаль – неотъемлемая часть нашей жизни.
Мы не можем убежать за ними. Бегство – это не наш выбор. Если мы убегаем от них, это отрицательно скажется на нашей жизни. Мы часто видели в своей жизни людей, которые убегают от проблем. Они ломаются и легко впадают в уныние из-за проблем или если в их жизни случается что-то плохое. Они даже не пытаются и не прилагают особых усилий для решения этих проблем.
Как только они понимают, что в их жизни есть тьма, они теряют надежду в этот момент.Поскольку они даже немножко не стараются, там сама жизнь продолжается. Они больше не получают счастья. Там жизнь остается прежней. Эти проблемы останутся навсегда. Поскольку они ни разу не приложили усилий, чтобы решить эти проблемы и потеряли надежду, они чувствуют, что нет смысла жить жизнью.
Они начинают сомневаться в своем существовании на Земле. Только тогда они думают, что должны были хотя бы немного попытаться устранить эти проблемы. Часто люди пресыщаются тем, что жизнь не идет хорошо.Им кажется, что в их жизни все плохо.
Они думают, что что бы они ни делали, в конечном итоге все идет плохо. Поэтому после этого они ничего не делают. Они думают, что не должны жить, и отказываются от своей жизни. Они предпринимают такие шаги, думая, что, сделав это, по крайней мере, избавятся от этого, отдав свою жизнь. Но делать такие шаги – неправильно.
Прежде чем делать такие вещи, мы должны подумать о других, о наших семьях, друзьях, для которых мы важны. Если мы откажемся от своей жизни, думая, что после этого не будет проблем, наши семьи и друзья не смогут вести счастливую жизнь.Мы не должны быть достаточно эгоистичными и также думать о них, прежде чем предпринимать такие шаги.
Совершенно очевидно, что когда человек сталкивается с множеством проблем и чувствует, что в его жизни только грусть, он обычно идет в неверном направлении. Это потому, что они не знают, что делать. Они не знают, как решать эти проблемы. Именно тогда они начинают адаптировать неправильные шаги.
Нельзя этого делать. Вместо этого мы должны обсудить проблемы и проблемы с кем-то, с кем мы чувствуем себя комфортно и знаем, что они помогут и направят нас в правильном направлении.Поступая так, человек сможет решить эти проблемы и добиться успеха, несмотря на всю тьму, существующую в их жизни.
Когда человек просит помощи и совета у кого-то другого, это не сделает его маленьким. Вместо этого их проблемы будут решены, и они будут счастливы. Даже человек, который помог вам и направил вас в правильном направлении, станет счастливым. Так что будет двойное счастье.
Это счастье лучше, чем отказываться от жизни. Независимо от того, сколько раз в нашей жизни возникают проблемы или в нашей жизни преобладает тьма и печаль, мы всегда должны сталкиваться с ними.Мы всегда должны помнить, что эти проблемы и тьма не будут существовать долго, если у нас хватит смелости взяться за их решение.
Надо иметь в виду, что после их решения мы обязательно обретем счастье. Но это не значит, что когда жизнь человека станет счастливой, яркой и радостной, не будет печали и печали. Очевидно, что они придут через какое-то время, когда мы будем заняты счастливой жизнью.
Итак, когда мы заняты счастливой и радостной жизнью, мы не должны игнорировать любые проблемы, если они есть.Если мы сделаем это, то эти проблемы могут усугубиться и будут беспокоить нас больше, чем более мелкие проблемы.
В истории литературы также можно увидеть, что многие писатели и поэты писали о счастье и печали жизни. Но в конце они также учат нас, что ни один из них не должен на нас влиять. Мы должны ценить их обоих. Мы должны одинаково приветствовать и радость, и горе.
Очень часто мы видим, что люди приветствуют радость и счастье, но они не делают того же, когда в их жизни есть грусть и печаль.Этого делать не следует. И к радости, и к печали нужно относиться одинаково. Они должны получить одно и то же приветствие или приветствие, потому что они связаны или переплетаются друг с другом. Когда в нашей жизни есть один из них, приходит и другой, а первый продолжается.
Эта процедура продолжается вечно. Одинаковая оценка и обращение с ними сделают нашу жизнь стабильной. Обоим следует придавать одинаковое значение. В нашей жизни всегда будут радость и печаль. От нас зависит, как мы будем относиться к ним обоим.Мы всегда должны помнить, что хорошие вещи всегда происходят после плохих.
Плохие времена не остаются навсегда. Если мы переживаем много плохих времен, столкнувшись с ними и решив их, мы получаем двойное счастье, чем то, сколько печали мы испытываем.
Мы всегда должны быть готовы справиться с ними, что бы ни случилось. Необходимо, чтобы мы испытывали в жизни и радость, и печаль. Только когда они оба будут в нашей жизни, мы сможем двигаться вперед в нашей жизни и в правильном направлении.
Как я могу испытать радость в христианской жизни?
Главная> Указатель содержания> Духовная жизнь> Дары Христа> Христианская радостьВопрос: «Как я могу испытать радость в своей христианской жизни?»
Ответ:
Мы все стремимся к радости, но зачастую это трудно удержать. Радость должна быть частью жизни каждого христианина. Радость – это плод Святого Духа, произведенный Божьей работой в нас, и это часть воли Бога для нас.Мы знаем, что даже самые зрелые из Божьих людей переживают периоды безрадостности.Например, Иов пожалел, что никогда не родился (Иов 3:11). Давид молился, чтобы его отвели в место, где ему не придется иметь дело с реальностью (Псалом 55: 6–8). Илия, даже победив 450 пророков Ваала огнем, низведенным с неба (3 Царств 18: 16–46), убежал в пустыню и попросил Бога забрать его жизнь (3 Царств 19: 3–5). Если эти люди боролись, как мы можем испытывать постоянную радость в христианской жизни?
Первое, что нужно сделать – это осознать, что радость – это дар от Бога. Корень слова радость в греческом языке – chara , что тесно связано с греческим charis , означающим «благодать».«Радость – это одновременно и дар Бога, и ответ на дары Бога. Радость приходит, когда мы осознаем Божью благодать и наслаждаемся Его благосклонностью.
Имея это в виду, очевидно, что один из способов испытать радость – это сосредоточиться на Боге. Вместо того, чтобы зацикливаться на наших трудностях или вещах, лишающих нас удовлетворения, мы можем сосредоточиться на Боге. Это не значит, что мы должны отрицать свое недовольство или нагнетать негативные эмоции. Следуя примеру многих псалмопевцев, мы можем излить свое сердце Богу. Мы можем прямо сказать Ему обо всем, что нас беспокоит.Но затем мы подчиняем это Ему, помним, Кто Он, и счастливы в Нем. Псалмы 3, 13, 18, 43 и 103 являются хорошими примерами.
В Послании к Филиппийцам много говорится о радости, хотя Павел писал это послание из темницы. Послание к Филиппийцам 4: 4–8 дает некоторые указания, как испытать радость в христианской жизни: «Всегда радуйтесь в Господе. Еще раз скажу: радуйтесь! . . . Господь рядом. Не беспокойтесь ни о чем, но в любой ситуации молитвой и прохождением, с благодарением излагайте свои просьбы Богу.И мир Божий, превосходящий все
11 простых способов найти радость в повседневной жизни
Хорошая новость в том, что всегда есть новые возможности быть счастливыми. Представьте себе жизнь, как Центральный вокзал, где круглосуточно наступают счастливые времена. Скорее всего, возможность быть счастливой уже появилась. Иногда это прямо перед вами. По какой-то причине вы не можете переключить свое внимание, чтобы заметить и оценить это.
Независимо от того, что происходит вокруг вас, можете чувствовать себя счастливее, быть продуктивными, добиваться успеха и получать удовольствие от процесса.Когда вы меняете фокус и образ мышления, ваша точка зрения меняется. Когда происходит сдвиг, ваша жизнь меняется. Так что собирайся в смену.
Вы это видите? Вы живете на тропическом острове. Вы встаете, когда хотите, и делаете то, что хотите. Какой-то парень по имени Дживс приносит завтрак. Откинувшись на балкон, вы можете видеть только океан и свои ноги. Ах, жизнь молодых и пенсионеров.
Все мы мечтаем когда-нибудь стать счастливыми. А до тех пор мы перегружены работой, переутомлены и недовольны.Мечта невозможна без выигрыша в лотерею или звонка богатого дядюшки, у которого слабое здоровье. Но что за радость в жизни, если нам это не нравится?
Хорошая новость в том, что теперь вы можете добавить счастья в свою жизнь. Всего несколько действий по производству серотонина могут снизить стресс и облегчить ожидание утопии.
Возможность выделить момент для себя, чтобы нажать кнопку сброса, – это то, что нам всем нужно делать время от времени. Но вот в чем дело: взять перерыв, чтобы дать себе момент передышки, расслабления или удовольствия, – это только часть битвы.Мы выделяем время для счастливого часа, но в итоге он оказывается менее чем счастливым, потому что вы думаете о последних двух электронных письмах, которые не получили, чтобы быть там. Как можно беззаботно смотреть Netflix с грудой грязного белья, притаившейся рядом с телевизором? Вы действительно можете съездить в город с этой коробкой соленой карамели, зная, что не были у дантиста 18 месяцев? Или когда вы все еще не заказали свадебный подарок своему соседу по комнате в колледже, а со свадьбы прошло два года?
Один из самых надежных способов позволить этому времени позаботиться о себе – это убедиться, что вы не беспокоитесь о разных мелочах, пока пытаетесь проверить это на самом деле.Разберитесь, чтобы ваше «время для меня» было максимально эффективным.
Радостная жизнь – лучшее существование, на которое мы можем надеяться. Это такая жизнь, которая производит положительные эмоции и энергию хорошего самочувствия, а также побуждает смотреть в будущее с большими надеждами. Чистая радость может показаться мимолетной эмоцией, но даже если вы чувствуете ее только на мгновение, вы можете удержать ее. Вы можете наслаждаться этим.
Счастье таинственным образом действует так же, как и любовь. Однако наука и психология говорят нам, что химический состав мозга изменяет эмоции.Но чтобы активировать эти химические вещества, мы должны сначала поговорить о привычках.
Есть формула счастья, и она заключается в изменении образа мышления. Ваши привычки – то, что вы делаете, думаете и говорите каждый день – определяют, насколько вы счастливы. Дело не в том, что вас окружает, а в том, как работает ваш мозг – этот внутренний голос. Счастье не в вашей досягаемости, потому что оно буквально внутри вас.
Они есть у всех; те мелкие моменты или вещи, которые часто остаются незамеченными или недооцененными, потому что мы думаем, что они незначительны, или принимаем их как должное, потому что живем в культуре, которая отмечает большие достижения.Но что, если мы сделаем привычкой принимать и радоваться мелочам? Настоящая жизнь происходит вокруг нас, пока мы ждем чего-то важного, что, как мы надеемся, принесет нам какой-то внутренний мир, удовлетворение или радость. Правда в том, что часто самое важное – это мелочи.
Одна большая ошибка, которую делают люди, – это не осознавать, что счастье – это личный выбор. Но на каждый выбор влияют люди в нашей жизни. Если вы измените своих влиятельных лиц в лучшую сторону, вы значительно увеличите свои шансы на счастье и успех.
В своем исследовании я обнаружил, что позитивные социальные связи – лучший показатель долгосрочного счастья. Приветствовать в своем мире нового влиятельного человека может быть одним из самых важных вариантов счастья, которое вы делаете.
Последние новости: от смеха становится хорошо. Ладно, может, это и не так уж удивительно. Но попробуйте подумать о том, когда вы в последний раз действительно смеялись – скорее всего, это было некоторое время назад. Занятые всеми своими взрослыми обязанностями, мы, взрослые, просто не хихикаем так часто, как в детстве.
Но мы должны! Доказано, что смех снижает стресс, повышает иммунитет, улучшает кровоток и укрепляет отношения.
«Что такое настоящее?» – спросил кролик.
«Настоящее не то, как ты сделан», – сказал Кожаный Лошадь. «Это то, что случается с вами».
В 1922 году Марджери Уильямс затронула особенно сложную тему в своей теперь любимой детской книге « Бархатный кролик ». На своем пути к открытию того, что значит быть Настоящим, Вельветовый Кролик понимает, что, в конце концов, нужно, чтобы кто-то любил вас и был в состоянии принять эту любовь взамен.
Классические иллюстрации и трогательный урок предлагают утешительное чтение перед сном. Но по мере того, как мы стареем, нас учат, что быть Настоящим означает уделять внимание школе, получить хорошую работу, зарабатывать стабильный доход, жить в семье и готовиться к выходу на пенсию. Как взрослые, мы ностальгически улыбаемся в более простые времена. Потому что мы знаем, что жизнь сложнее, чем просто любить и быть любимыми.
Верно?
Каждый раз, когда я заполняю один из этих флажков, наступает момент.Иногда он длится всего секунду, но в счастливые дни он длится минуты или часы. Это момент, мимолетный момент, когда я могу честно сказать, что обрел блаженство. Каждая часть вас, от пальцев до кончиков пальцев рук, почти лопается от света и полна цели. Это изумление, гордость, торжество и захватывающее ощущение чистейшей любви к себе. Когда вы видите мир под другим углом, меняется вся ваша точка зрения. Это ощущение полного погружения в настоящий момент.Он жив.
Мы вкладываем деньги в наши 401 (k) s. Принимаем добавки кальция. Мы тренируемся. Мы надеемся, что эти меры предосторожности защитят нас с возрастом. Но когда мы бережем наши деньги, кости и кровяное давление, мы забываем охранять то единственное, что может повлиять на качество нашей жизни с возрастом: наше счастье.
Десятилетия исследований в области позитивной психологии показали, что высокий уровень субъективного благополучия (сочетание общей удовлетворенности жизнью и позитивных ощущений в данный момент) может привести к улучшению физического здоровья и увеличению продолжительности жизни.В отчете Международной ассоциации прикладной психологии за 2011 год Эдвард Динер, доктор философии, почетный профессор психологии Университета Иллинойса, проанализировал более 160 соответствующих исследований и обнаружил, что, хотя положительные эмоции не улучшают результаты для людей с определенными заболеваниями например, рак, доказательства того, что счастье ведет к лучшему здоровью, «ясны и убедительны».
Начните планировать свое счастливое будущее.
Фото stockfour / Shutterstock.com
Опишите захватывающий опыт в своей жизни
Опишите захватывающий опыт в своей жизни – Cue Card № 616
- Подробности
- Последнее обновление: 24 августа 2020 года, 15:24
- Автор: IELTS Mentor
- Просмотров: 42430
IELTS Speaking Part 2: IELTS Cue Card / Candidate Task Card.
Опишите захватывающий опыт вашей жизни.
Вы должны сказать:
- что это такое
- когда и где это произошло
- что произошло
и объяснить, что в этом такого захватывающего.
[Вам придется поговорить на эту тему одну-две минуты. У вас есть одна минута, чтобы подумать о том, что вы собираетесь сказать. Вы можете сделать несколько заметок, чтобы помочь вам, если хотите.]
Модель Ответ 1:
Большое спасибо за эту интересную тему.На самом деле я могу вспомнить несколько таких случаев, и в связи с этой темой карточек я хотел бы рассказать об одном из моих недавних захватывающих событий.
Пару месяцев назад я впервые в жизни пошла смотреть в кинотеатре 3D-анимацию. У меня был опыт просмотра 3D-фильмов дома, но не на большом экране в кинотеатре. Это был потрясающий опыт, и мне он очень понравился.
Точнее, я пошел смотреть фильм с двумя близкими друзьями, это была середина февраля 2018 года.Кинотеатр назывался ( … скажите название кинотеатра … ), а фильм, который нам понравился, был ( … скажите название анимационного фильма … ). Оказавшись там, я решил посмотреть 3D-фильм, так как подумал, что было бы весело посмотреть 3D-фильм на большом экране. Чтобы поделиться с вами своим впечатлением, я был очарован и совершенно ошеломлен той сюрреалистической сценой, на которую я вошел, надев 3D-очки. Как будто я присутствовал на месте происшествия и наблюдал все это своими глазами!
Сразу после того, как я надел очки, предназначенные для просмотра 3D-фильмов, я попал в волшебный, но оригинальный мир анимации.Я не могу сравнить это с моим предыдущим опытом просмотра фильма в кинотеатре. Я чувствовал себя отрезанным от реальности и переносился в сказочный мир анимированных персонажей. Звуковая система театра добавила еще одно волнующее ощущение. Хотя 3D-фильмы все еще находятся на начальной стадии, я бы сказал, что они значительно продвинулись вперед и предлагают любителям кино совершенно новое измерение.
Опыт, который я получил в то время, был уникальным. Я был так очарован этим опытом, что через неделю пошел смотреть еще один 3D-фильм.Впоследствии я просмотрел более пяти или шести 3D-фильмов, но волнение от первого просмотра незабываемое.
Модель Ответ 2:
Жизнь полна множества захватывающих событий, некоторые из которых мы склонны забывать, но что касается других, мы вспоминаем их надолго. Сегодня я хотел бы рассказать о таком опыте, связанном с катанием на лодке, который я никогда не забуду.
Это было во время долгих летних каникул около 5 лет назад, когда мой университет только что закрылся, и я решил по его приглашению посетить родной город одного из лучших друзей, чтобы увидеть одно из самых больших озер моей страны.Озеро было очень знаменито не только своими огромными размерами, но и кристально чистой водой. В любом случае, я был очень взволнован поездкой на озеро, но мало знал, что меня ждало еще больше волнения и удивления.
Фактически, по прибытии в родной город моего друга, когда он отвел меня к озеру, я увидел новенькую белую моторную лодку, которая ждала нас, чтобы покататься. Однако проблема заключалась в том, что я никогда раньше не путешествовал на лодке и не умел плавать.Но мой друг был действительно храбрым и заверил меня, что ничего не случится. Итак, наше путешествие на лодке началось, и я в мгновение ока оказался вдали от берега озера. Самое захватывающее было то, что я действительно мог видеть рыб, плавающих вокруг нас в прозрачной воде озера! Через секунду я забыл о своем страхе и хотел поймать несколько из этих больших рыб, но мой друг помешал мне.
Как бы то ни было, для меня это был действительно волнующий опыт, который случается только раз в жизни, потому что я никогда раньше не путешествовал на лодке.Кроме того, когда я был посреди озера, мне казалось, что небо только покрывает озеро, как «башня». Я также чувствовал, что рыбы хотели поговорить с нами и подружиться с нами, когда они плавали вокруг нашей лодки! Наконец, щебетание птиц над нашими головами казалось, будто они поют, чтобы «приветствовать» нас в своем мире!
Пример ответа 3:
Большое спасибо за эту замечательную тему с подсказками. Я рада рассказать о захватывающем и уникальном опыте своей жизни.Быть отцом впервые в жизни – это то, чем я всегда буду дорожить, и это событие несравнимо ни с одним другим событием в моей жизни.
Я стал отцом два года назад, и рождение дочери стало для меня настоящим благословением. Это был такой захватывающий и волнующий опыт, что я никогда не забуду его.
Моей дочери Ангелле, которая для меня является прекрасным ангелочком, два года и несколько дней. Итак, это событие произошло около двух лет назад. Если быть точным, это произошло 4 января 2017 года, и она родилась в больнице Square Maternity Care & Baby Hospital в Великобритании.
Мы с женой ждали первого ребенка, и 12 января 2017 года посетили больницу, чтобы проконсультироваться с врачом. Она посоветовала нам подготовиться к тому, чтобы мою жену положили в больницу в тот же день, так как через пару дней рождается ребенок. По ее предложению, вечером я отвез жену в больницу, чтобы ее госпитализировали, и нас сопровождали родители и сестра. Двумя днями позже, примерно в 11.30 утра, у нас родилась дочь.
Когда я впервые услышал, что моя жена родила здоровую и красивую девочку, и у них обоих все хорошо, я был, вероятно, самым счастливым человеком во всей вселенной. Я испытал невыразимую радость и не мог дождаться, чтобы увидеть их обоих. Когда я держу на руках свою дочь, которая была самой красивой вещью, которую я когда-либо видел, время буквально замерло! Я смотрел на нее несколько минут, и непреодолимая радость и крайнее возбуждение охватили меня. Ребенок плакал, вероятно, потому, что я держал ее, пока она хотела, чтобы ее обняли на коленях матери, а я улыбался.Я впервые понял, что на самом деле значит стать отцом. Этот опыт останется в моей памяти до последнего дня на этой земле, и счастье и волнение, которые он принес, неописуемы.
Ваша идея рассказать о карточке-задании кандидата «Опишите захватывающий опыт в вашей жизни» позволит вам также поговорить на следующие темы:
1. Опишите что-то интересное, что вы сделали недавно .
2. Опишите время, когда вам нравилось смотреть фильм в кинотеатре.
3. Опишите памятное событие в вашей жизни.
4. Опишите то, что вы сделали впервые и что вам действительно понравилось.
5. Опишите опыт, который вы никогда не забудете.
IELTS Writing Task 2 Образец 313
IELTS Writing Task 2 Пример 313 – Музыка сегодня играет в каждом обществе и культуре в мире
- Подробности
- Последнее обновление: понедельник, 30 ноября 2020 года 00:39
- Автор IELTS Mentor
- Хиты: 53607
IELTS Writing Task 2 / IELTS Essay:
На это задание нужно потратить около 40 минут.
Сегодня музыку играют во всех обществах и культурах мира. Некоторые люди думают, что музыка приносит только пользу отдельным людям и обществу. Другие, однако, думают, что музыка может иметь негативное влияние на обоих.
Обсудите обе эти точки зрения и выскажите свое собственное мнение.
Обоснуйте свой ответ и включите соответствующие примеры из ваших собственных знаний или опыта.
Вы должны написать не менее 250 слов.
Пример ответа:
Музыка считается пищей для наших душ, и ее связь с человечеством настолько сильна, что мы не можем представить себе ни одной страны или общества, в которых нет своей собственной музыки. Музыка связана с нашим отдыхом, нашим праздником, нашей национальной гордостью, молитвой, повседневными делами, радостями, празднованием и многими важными аспектами нашей личной и общественной жизни. Я считаю, что чистая музыка всегда доставляет удовольствие и приносит пользу как обществу, так и культуре.Негативное влияние музыки настолько неслыханно, и я считаю, что нам нужна музыка для нашей личной мотивации, фестивалей, празднований, различных случаев и выражения нашей внутренней радости и уважения к тому, что мы любим.
Прежде всего, музыка – это форма радости, связанная с нашим существованием. Это форма выражения, которую можно так легко понять и выразить. Возможно, музыка – единственная форма искусства, которую мы так глубоко чувствуем и в которой нуждаемся во всех сферах нашей личной и общественной жизни. Музыка – это композиция из текстов, мелодии, инструментов, чувств и опыта, которые определяют нашу жизнь, и у нас есть любимая музыка, основанная на нашем понимании и предпочтениях.Другие формы искусства ограничены периметром, но музыка не имеет границ – она живет вне веков и границ.
Положительное влияние музыки огромно – она лечит наши раны, она мотивирует нас, она освежает наш разум, она напоминает нам о нашем прошлом, и этот список можно продолжать и продолжать. Музыка, которую принимает общество или страна, отражает ее традиции, культуру, историю и уникальные особенности. Государственный гимн, который также является музыкой, почитается всеми соотечественниками и вдохновляет людей. Музыка является частью молитвы во многих религиях и культурах.
Теперь, если мы рассмотрим, как музыка может вызывать негативные эффекты, с чем я не согласен, нам придется рассмотреть людей, которые в основном заявляют об этом. Когда люди говорят, что иностранная музыка вредна для определенной традиции, они на самом деле жалуются не на музыку, а на ее выбор людьми. Разрыв поколений – еще одна причина, по которой могут возникать мнения о том, что современная музыка вредна для молодежи. Я тоже с этим не согласен. Этот разрыв поколений существует на протяжении всех веков, и довольно часто старшее поколение будет жаловаться на выбор, сделанный новым поколением, особенно в музыке.
Наконец, действительно сложно найти человека, который не любит музыку. Его музыкальный выбор может быть другим, но его общая потребность и чувства к музыке положительные. Музыка – важная часть общества, и каждое общество имеет свои отношения с музыкой. Музыка отражает общество и уникальный образ жизни в этом обществе.
В заключение, я думаю, что музыка играет важную роль в нашей жизни, и ее отношения с обществом или страной не имеют себе равных. Негативное воздействие музыки на человека или общество – это редкая проблема, которую мы можем легко контролировать с помощью нашей любви к нашим собственным традициям.Положительные стороны музыки и ее потребности в нашей жизни безграничны.
22 идиомы для разговора о семье – получите больше словарного запаса.
Если вы какое-то время изучали английский язык, то теперь, вероятно, будет легко передать основную информацию о своей семье.
Что еще может быть трудным, так это использование идиом и естественно звучащих выражений для описания семейной динамики и других более сложных семейных вопросов.
Вот 22 основных идиомы для разговора о семье, а также несколько вопросов для разговора, которые вы можете использовать, чтобы практиковать эти идиомы.
Также посмотрите это практическое упражнение, которое требует от вас использования идиом.
Заинтересованы в изучении идиом? Если это так, загляните в раздел сайта, посвященный идиомам и фразовым глаголам.
принять кого-то
Быть похожим на кого-то – значит быть очень похожим на старшего члена семьи.
«Я иду по отцу. Мы оба архитекторы, и мы оба любим футбол ».
«Мы все рады, что Марк последовал примеру своей матери, а не отца.Его отец был вором, а мать – святой ».
Эта девочка выглядит так, будто собирается стать похожей на свою мать. (Фото Зун Зуна из Pexels)яблоко недалеко от дерева
Яблоко недалеко падает от дерева. означает, что ребенок обычно имеет такие же качества, как и его родители.
«Джон попал в тюрьму, как и его отец. Думаю, яблоко от яблони недалеко падает.
«Нет ничего необычного в том, что у вас те же интересы, что и у вашей матери.Яблоко от яблони недалеко падает.
Некоторые яблоки упали недалеко от дерева. (Фото Catkin с сайта Pixabay)чип от старого блока
Если кто-то на чип от старого блока , это означает, что этот человек очень похож (по характеру и личности) на одного из своих родителей.
«Тиффани – опытная пианистка, как и ее мать. Она чип из старого квартала.
«Сэм – фишка из старого квартала. Он и его отец – упрямые и упрямые люди.”
Если они оба похожи друг на друга, то дочь – это фишка старого дома. (Фото actaylorjr с сайта Pixabay)идти по чьим-то стопам
Идти по чьим-то стопам означает пытаться достичь того же, что уже сделал кто-то другой (обычно член семьи).
«Я решил заняться юриспруденцией, а не медициной. Я думал о том, чтобы пойти по стопам отца и стать хирургом, но не думаю, что из меня выйдет хороший врач.”
«Майкл Дуглас пошел по стопам отца и стал актером. Его отец, Кирк Дуглас, также был голливудским актером ».
Фото bobscshwenkler с сайта Pixabayкак отец, как сын
Как отец, как сын – это выражение, означающее, что сыновья, как правило, похожи на своих отцов. Обычно мы используем эту идиому, чтобы говорить о личности, интересах и характере.
«Джимми высокий, как и его отец, и у них такая же улыбка.Яблоко от яблони.”
«И Мигель, и его отец проводят выходные на рыбалке и смотрят спорт. Яблоко от яблони.”
У всех одинаковые интересы. Яблоко от яблони. (Фото morissettes с сайта Pixabay)для запуска в семье
Если что-то работает в семье , это означает, что многие члены семьи обладают этим качеством, навыками, интересами, проблемами, болезнями и т. Д.
«У меня в семье болезнь сердца. Я стараюсь придерживаться здорового питания и много заниматься спортом.”
«Поговорите со своим врачом о любых заболеваниях, которые есть у вашей семьи».
Изображение с сайта shirtgoals.com.в крови
Если что-то в крови , это означает, что это фундаментальная часть того, кем является этот человек, и что-то, что укоренилось в семье этого человека.
«Закон у меня в крови. Я юрист, как и мой отец, мой дед и две мои тети ».
«Музыка у меня в крови. Почти каждый в моей семье может петь, сочинять или играть на музыкальном инструменте.”
Если члены ее семьи тоже музыканты, то она могла бы сказать, что музыка у нее в крови. (Фото skeeze с сайта Pixabay)сплеванное изображение
Если кто-то является копией другого члена семьи, это означает, что эти два человека выглядят почти одинаково ».
«Кейт – точная копия своей матери. У них обоих голубые глаза и ямочки на щеках.
«Мой сын – точная копия моего мужа».
Эта девочка – точная копия ее матери. (Фото 1011383 с сайта Pixabay)зеница ока
Чей-то любимый или самый любимый человек зеница ока .Мы часто используем эту идиому, говоря о родителях и их ребенке.
«Наш внук – зеница ока. Мы его обожаем ».
«К сожалению, Рамона не помнит своего отца, потому что он умер, когда ей было два года. Однако она знает, что была его зеницей.
Внучка этого человека – зеница его глаз. (Фото ole044 с сайта Pixabay)гордость и радость
Чья-то гордость и радость – это тот, кто делает этого человека чрезвычайно гордым и счастливым.Мы также можем использовать эту идиому, чтобы говорить о вещах (хобби, владении и т. Д.), Которые делают кого-то гордым и счастливым.
«Майк рано ушел на пенсию, чтобы проводить время со своими детьми. Они его гордость и радость “.
«Сад Мелани – ее гордость и радость. Ничто не делает ее счастливее, чем проводить выходные, чтобы она выглядела красивой ».
Отец со своей гордостью и радостью. (Фото ddmitrova с сайта Pixabay)ладят (или ладят)
Если два человека ладят с (или ладят с ) друг с другом, это означает, что они любят друг друга и поддерживают дружеские отношения.( Ладить с – это американский английский, а ладить с – британский английский.)
«Мне повезло, что я так хорошо лажу со своей семьей».
«Если у вас большая семья, вероятно, найдутся люди, которые не ладят друг с другом».
Эти двое детей выглядят так, будто они хорошо ладят. (Фото Bess-Hamiti с сайта Pixabay)(просто) одна большая счастливая семья
Если группа людей составляет (просто) одна большая счастливая семья , это означает, что группа людей (часто семья) ладит и хорошо работает вместе.Иногда мы используем эту идиому саркастически.
«Посторонним они казались одной большой счастливой семьей, но часто ссорились за закрытыми дверями».
«Наша фирма добилась успеха благодаря нашим тесным отношениям. Мы одна большая счастливая семья ».
Если у вас прекрасные отношения со всеми в офисе, можно сказать, что вы «всего лишь одна большая счастливая семья». (Фото rawpixel с сайта Pixabay), чтобы выпасть
Ссора с кем-то означает разногласие, которое разрушает отношения с этим человеком.
«Маргарет и ее сестра поссорились несколько лет назад. Теперь они почти не разговаривают друг с другом ».
«Были некоторые разногласия по поводу наследства моей мамы, и двое моих братьев поссорились из-за этого».
Деньги могут стать причиной ссоры членов семьи. (Изображение anaterate с сайта Pixabay)bad blood
Плохая кровь означает, что между людьми существует гнев или ненависть из-за того, что произошло в прошлом.
«Между Карлосом и Алексом плохая кровь, так что не будем приглашать их обоих на ужин.”
«Вы уверены, что хотите пригласить всех своих кузенов на вечеринку? Разве между ними нет плохих отношений?
«Bad Blood» – также популярная песня Тейлор Свифт, которую вы, возможно, слышали.
носить брюки
Человек, который носит брюки в семье, является человеком, обладающим властью.
«Моя мама определенно носит штаны в семье. Мой отец только думает, что думает ».
«Моя мама была очень маленькой, когда я родился, поэтому бабушка носила брюки в моем доме.”
В этих отношениях женщина носит штаны. (Изображение mskathrynne с сайта Pixabay)to rule the roost
Человек, который управляет роутом , является ответственным лицом.
«Когда мы были детьми, моя старшая сестра правила насестом. Она принимала все решения и всегда говорила нам, что делать ».
«Когда моя мама росла, она говорила, что моя тетя Стейси правила насестом».
Старший из братьев и сестер часто правит насестом и присматривает за младшими детьми.(Фото jty11117777 с сайта Pixabay)breadwinner
Кормилец семьи – это человек, который материально обеспечивает семью.
«Я не видел отца так часто, как мать. Он был кормильцем в семье и много работал ».
«У большинства семей нет только одного кормильца. Оба родителя часто работают и обеспечивают своих детей финансово ».
Кормильцу семьи часто приходится работать сверхурочно. (Фото ernestoslava с сайта Pixabay)(собственная) плоть и кровь
(собственная) чья-то плоть и кровь – это близкий родственник этого человека.
«Как ты мог украсть у нас? Ты наша собственная плоть и кровь ».
«Я бы ни за что не исключил своего сына из завещания. Он моя плоть и кровь ».
Большинство людей сделают что угодно ради собственной плоти и крови. (Фото ThorstenF с сайта Pixabay)паршивая овца
Паршивая овца в семье – это тот, кто позорит свою семью тем, что отличается от других или делает что-то не так.
«Марвин – черная овца в семье. Он проучился в колледже семь лет и до сих пор не окончил его.”
«Курт – белая ворона в семье. Его родители хотели, чтобы он стал юристом, как и его сестра, но вместо этого он решил заняться музыкальной карьерой ».
Другие овцы очень смущены этим парнем. (Фото pcdazero с сайта Pixabay)семьянин
семьянин – это мужчина, который предан своей жене и детям и любит проводить с ними время.
«Карл никогда не гуляет со своими коллегами после работы. Он настоящий семьянин и всегда спешит домой к жене и детям.”
«Я не буду тратить свой бонус на себя. Я семейный человек, поэтому, вероятно, потрачу деньги, чтобы купить то, что хотят моя жена и дети ».
Папа на этой фотографии выглядит как настоящий семьянин. (Фото Takeapic с сайта Pixabay)кровь гуще воды
Кровь гуще воды означает, что отношения с членами семьи сильнее и важнее, чем отношения с людьми вне семьи.
«Конечно, Карен в этом споре будет на стороне своей сестры.Кровь гуще, чем вода.”
«Мой брат и лучший друг женятся в один день. Я, конечно, пойду на свадьбу брата. Кровь гуще, чем вода.”
Кровь действительно гуще воды. (Фото icame с сайта Pixabay.)рожден с серебряной ложкой во рту
Если кто-то из родился с серебряной ложкой во рту , это означает, что он родился в богатой и привилегированной семье.
«Я родился не с серебряной ложкой во рту.Мне пришлось работать на двух работах, чтобы закончить колледж ».
«Большинство кандидатов в президенты родились с серебряными ложками во рту. Они редко происходят из семей среднего класса ».
Серебряная ложка. (Фото Counseling с сайта Pixabay)Чтобы практиковать идиомы о семье, ответьте на следующие вопросы.
Также попробуйте это практическое упражнение.
1. Есть ли в вашей семье паршивая овца ? Это кто? Что делает этого человека белой вороной ? Кто-нибудь из ваших друзей – паршивая овца семьи? Объясни.
2. Согласны ли вы, что кровь гуще воды ? У вас есть примеры, подтверждающие ваше мнение?
3. Вы ладите с вашими братьями и сестрами? Как насчет твоих родителей? Вы всегда ладили с или дрались, когда были моложе?
4. Как вы думаете, распространено ли плохих кровей между разными членами семьи? Как вы думаете, почему это так?
5. Какие проблемы обычно вызывают ссоры у людей ?
6.В вашей стране мужчина обычно является кормильцем ? Это меняется?
7. Кто из носит брюки в вашей семье?
8. Вы похожи на мать или отца? Люди думают, что вы – его / ее изображение , копирующее ? Люди думают, что вы чип от старого блока ?
9.